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Ipsimed, Integración Psicomédica

Casa
España
Madrid
Ipsimed, Integración Psicomédica

Tratamiento de la Salud Mental mediante la Medicina Psicosomática, la Psicoterapia y Mindfulness

Entendemos la salud como un estado de armonía y equilibrio entre las distintas dimensiones de la persona: la física, la mental, la emocional, la social y la espiritual. Por ello, ofrecemos diversas intervenciones, para que la persona, en función de su situación, motivación y/o necesidad, elija las que le permitan ganar salud y mejorar su calidad de vida. Consulta nuestras actividades en www.ipsimed.com o contacta en secretaria@ipsimed.com

04/03/2026

✨Cultivando La Presencia Consciente✨

Vivimos en una sociedad cada vez más acelerada, reactiva y orientada hacia lo externo. Esto ha generado un aumento en la sensación de desconexión —con el cuerpo, con los demás y con el mundo— y un consecuente malestar físico y mental 🧠

Este retiro nace como respuesta a esa necesidad creciente de reconectar, estabilizar y recuperar recursos internos🫀

🕰️Horario: desde las 18:00h del viernes 10 de abril hasta las 16:00h del domingo 12 de abril.

📍Ubicación: Santa María de los Negrales (Alpedrete – Madrid).

¿Te atreves a reconectar? 🌸

02/03/2026

Día de del Bienestar Mental en el Adolescente 🤍

Una palabra puede doler.
Puede tambalear el vínculo.
Pero no siempre lo rompe 🫂

En la adolescencia, el conflicto no es fracaso.
Es diferenciación.
Es identidad en construcción.
Es emoción intensa sin herramientas suficientes 💡

Cuando un adolescente hiere verbalmente, muchas veces está intentando:

– Regular rabia.
– Defenderse de la vergüenza.
– Probar autonomía.
– Pedir algo que no sabe nombrar.

La forma puede ser inadecuada.
La emoción suele ser real.

La evidencia es clara:
🧠 La comunicación familiar abierta protege frente a depresión y conductas de riesgo.
⚠️La invalidación emocional aumenta vulnerabilidad psicológica.

La salud mental adolescente no se protege evitando el conflicto.
Se protege aprendiendo a sostenerlo sin romper el vínculo.

Límite y vínculo no son enemigos.
Son el equilibrio ⚖️

🤍 Si eres madre, padre o trabajas con adolescentes:
¿Qué es lo que más te cuesta sostener cuando el conflicto aparece?

01/03/2026

¡Se acerca la primavera! Y con ella una invitación especial:

Queremos animarte a volver a ti, a tu propio espacio, al lugar al que perteneces. Ese hogar que supone habitar tu cuerpo y sentir el dominio de tu mente 🧠🫀✨.

Por eso, os traemos una agenda cargada de conexión y conciencia 💡. Además de algunas novedades que han florecido en Ipsimed e iremos anunciando poco a poco.

¿Te apuntas? 🫶🏽

27/02/2026

Cambia de página, comparte la historia 📚✨

¿Cuántas veces un libro te ha ayudado a conectar contigo mismo?

Y, ¿Cuántas veces le has recomendado un libro a un amigo o amiga porque sabías que le iba a ayudar tal como te ayudo a ti ?

En Ipsimed hemos habilitado un espacio para el intercbio de literatura que ha significado un antes y un después en nuestra historia, con el deseo de que pueda ayudar a otra persona🫂

Solo hay una condición ❗️ Si te quieres llevar un libro, a cambio tienes que dejar otro que te haya haya tocado de una determinada manera.

Si te llama alguna historia, llevatela a casa, esperamos el tuyo de vuelta 🫶🏽

24/02/2026

¡Feliz Día de la Psicología! 🧠🫀✨

Desde Ipsimed hemos querido dejar de lado los tips rápidos y los mitos sobre psicoterapia, que solo causan tanto temores como desinformación, para adentraros un poquito más en esta apasionante profesión 💡

Aunque en la escena postcréditos… y nos cuentan la cruda realidad de trabajar entre terapeutas 🖤

23/02/2026

Despedimos febrero de la mejor manera posible: con mucha meditación 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏻✨

Esta semana contamos con formato online y presencial para que practiques la consciencia y el autocuidado de la manera que más encaje contigo.

¿Te apuntas?

19/02/2026

El carnaval dura unos días y ya ha culminado…
Las máscaras, a veces, años 🪞

Nos vestimos de invencibles.
De eternamente optimistas.
De indiferentes.
De rebeldes sin causa.

Pero debajo de cada disfraz hay algo mucho más humano: temor, necesidad, cansancio, deseo de ser visto ❤️‍🩹

Las defensas no son el enemigo. En ocasiones, se han convertido en nuestra manera de sobrevivir.

La pregunta es:

¿siguen protegiéndote o están escondiendo quién eres? ✨

17/02/2026

La resiliencia es la capacidad de atravesar la adversidad, adaptarse y reconstruir el equilibrio interno tras una experiencia difícil 🌿

Esta en la mente, el cuerpo y nuestra historia ✨
Se trata de sostener en momentos complicados, construir estabilidad con aquello que está presente.
manuel.paz.ipsimed comparte la importancia de trabajar esta fortaleza, incluso con los más peques ❤️‍🩹

16/02/2026

Aquí tenéis la agenda semanal del 16 al 22 de febrero 🌿

Teatro terapéutico y meditación online para combatir este mes lluvioso con calma, conexión y creatividad ✨

¿Te animas? 🫂

16/02/2026

Compartimos la agenda semanal del 16 al 22 de febrero🌿

Teatro terapéutico y meditación en modalidad online para afrontar el avance de este lluvioso mes con conexión, calma y creatividad ✨

¿Te animas? 🫂

14/02/2026

¡Feliz Día de los Enamorados! ❤️‍🔥
Este año celebra San Valentín, claro.
Pero si quieres que la relación llegue al siguiente 14 de febrero, no basta con flores, palabras o cenas bonitas.

La responsabilidad afectiva no es una frase de moda.
Es la forma en la que sostienes lo que sientes, lo que dices y lo que haces dentro de un vínculo 🫂

Es comunicar antes de explotar.
Es escuchar para comprender y no solo para responder.
Es respetar límites, propios y ajenos.
Es atravesar los conflictos sin destruir.
Es no desaparecer cuando algo incomoda.
Es cuidar el “nosotros” sin dejar de ser tú ✨

Y también es saber terminar.

Si la relación no continúa, no pasa nada.
Lo que sí importa es cómo se cierra 🫀

Desaparecer sin explicación no es protección, es evitación.
Un vínculo que fue significativo merece un final claro, respetuoso y humano.
Y tú también mereces elaborar ese cierre con dignidad.

Porque la salud emocional no solo se construye cuando amamos.
También cuando sabemos despedirnos 🫱🏾‍🫲🏽

10/02/2026

🧘‍♀️ Para conectar con uno mismo no es necesario ir de retiro o estar horas practicando la meditación. Se trata de una constante ✨

Comenzar a meditar con la mentalidad en dedicarle horas diarias, es como pedirle a alguien que corra una maratón: hay quien necesita empezar por pequeños ejercicios y minuto a minuto 🕚✨

Puedes conectar con el presente y contigo mismo mientras esperas en la cola del supermercado o te encuentras inmerso en un atasco 🧠

Si te perdiste el episodio de PSICONVERSA donde .manuel.paz.ipsimed hablar sobre la relación cuerpo-mente y cómo integrar la consciencia en tu día a día, está disponible en Youtube y Spotify 🌿

Prueba las prácticas meditativas de Ipsimed, como comienzo en este camino del autodescubrimiento y la presencia: pequeñas pausas que suman, una conexión constante más allá de un ejercicio puntual 💫

Dirección

Centro Ipsimed. Calle Laurel 8
Madrid
28005

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
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Página web

http://www.ipsimed.com/

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