Clínica López Ibor

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España
Madrid
Clínica López Ibor

Expertos en psiquiatría y psicología. Consultas especializadas en trastornos psicológicos.

15/10/2025

✨En los Trastornos de la Conducta Alimentaria, las emociones juegan un papel clave.

La necesidad de control, el perfeccionismo, la baja autoestima o la dificultad para identificar lo que se siente son solo algunos de los factores que empujan a focalizar el malestar en el cuerpo.

Escuchar, entender y acompañar estas emociones es parte del proceso terapéutico que te permitirá re-aprender a relacionarte con ellas.

🔹 En Clínica López Ibor queremos acompañarte en cada paso hacia tu recuperación.

10/10/2025

🧠 Hoy, 10 de octubre, se celebra el , un recordatorio de la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional.

En España, los últimos datos muestran que los problemas de afectan a personas de todas las edades, con síntomas como , o presentes en un número significativo de la población.

En Clínica López Ibor creemos que la prevención, la escucha activa y el acompañamiento profesional son fundamentales para mejorar la calidad de vida. Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física, y nunca está de más pedir ayuda cuando la necesitamos.

29/09/2025

La vuelta a la rutina no afecta igual a todas las personas.

Factores como la duración de las vacaciones o cómo percibimos nuestro trabajo influyen en cómo nos enfrentamos a la rutina.

Pero también hay claves internas:

🧠 ¿Cómo gestionas el malestar y tus emociones?
🛑 ¿Sabes poner límites entre tus obligaciones y tu descanso?

¿Quieres saber más? Visita nuestro blog: https://www.lopezibor.com/depresion-postvacacional-que-es-sintomas-y-como-superarla/

10/09/2025

Cada año, 727 000 personas se quitan la vida y muchas más lo intentan.

Los suicidios pueden ocurrir a cualquier edad y fueron la tercera causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años en 2021.

Se trata de un grave problema de salud pública que debe abordarse con una estrategia multisectorial e integral con profesionales.

💛 Hacerle frente salva vidas.

04/08/2025

Tu recuperación continúa, y acompañarla con buenos hábitos marcará la diferencia para evitar recaídas.

📌 Evita conducir o consumir alcohol hasta que lo autoricen.
📌 Mantén una alimentación equilibrada, hidrátate, y limita bebidas excitantes.
📌 Intenta dormir entre 6 y 7 horas diarias.
📌 Practica ejercicio moderado y actividades que te ayuden a relajarte.
📌 Estimula tu mente con lectura, escritura o pintura.
📌 Mantén el contacto con tu entorno y cuida tus relaciones sociales.

📅 Recuerda acudir puntualmente a tus revisiones y comparte cómo te encuentras.

Desde Clínica López Ibor te recordamos que cada pequeño gesto suma en tu proceso de recuperación. Estamos a tu lado.

31/07/2025

🧠 Cuando el estado de ánimo se vive de forma extrema y se convierte en un obstáculo para tu día a día, puede tratarse de algo más que un mal momento.

Los más comunes son:
▪️Trastorno depresivo
▪️Trastorno bipolar
▪️Trastorno de ansiedad
▪️Trastorno de estrés
▪️Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

En Clínica López Ibor te ayudamos a identificar y tratar los trastornos afectivos, uno de los problemas de Salud Mental más frecuentes a nivel mundial.

25/07/2025

🧠 Si te cuesta desconectar incluso en vacaciones, puede que necesites ayuda.

En Clínica López Ibor trabajamos contigo para recuperar el equilibrio emocional para que el trabajo no interfiera en tu vida personal.

17/07/2025

🚨 Detectar a tiempo las señales de un TCA puede marcar la diferencia.

En Clínica López Ibor te ayudaremos a alcanzar tu bienestar emocional.

11/07/2025

✨ Así celebramos la llegada del verano en Clínica López Ibor.

El equipo compartió una jornada especial con barbacoa incluida, en un ambiente distendido y lleno de conexión humana.

Una celebración que tuvo lugar en nuestras instalaciones, rodeados de sonrisas, buen ambiente y acompañados por las maravillosas obras creadas por los pacientes durante sus sesiones de arte terapia. 🎨

Porque cuidar la salud mental también es crear momentos que alimentan el alma e impulsan tu bienestar. ❤️

08/07/2025

🔍 En Clínica López Ibor tratamos las adicciones desde un enfoque especializado en patología dual, porque sabemos que no se trata solo del consumo. 🧠 Adicción y salud mental: un vínculo que no se puede ignorar.

👉 6 de cada 10 personas con drogodependencias también sufren un trastorno mental, según la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD).

30/06/2025

📱 Pasar demasiado tiempo con el móvil puede afectar a tu bienestar más de lo que imaginas.

Algunas señales de una posible adicción:
▪️Uso excesivo, incluso en momentos inapropiados.
▪️Dificultad para reducir el tiempo de uso.
▪️Priorizar el móvil frente a otras actividades.
▪️Ansiedad o irritabilidad al no tener acceso.
▪️Problemas de sueño y aislamiento social.

En Clínica López Ibor podemos ayudarte a identificarlo y encontrar el equilibrio.

23/06/2025

📲 ¿Sientes que te estás perdiendo algo todo el tiempo? Podría tratarse de FOMO.

Uno de los conceptos más sonados en las redes sociales últimamente. ¿Lo conocías?

➡️ En Clínica López Ibor te ayudamos a identificarlo y a gestionarlo.

Dirección

Calle Del Doctor Juan José López Ibor, 2
Madrid
28035

Teléfono

+34913162740

Página web

https://www.lopezibor.com/

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