Munay Flow, Madrid (2025)

10/09/2024

Te mereces un respiro... ¡y lo sabes!
🌟░R░E░S░P░I░R░A░🌟
💝 Regálate una sesión de 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝘆 𝗬𝗼𝗴𝗮 para dejar de hacer y simplemente ser. Un tiempo y un espacio en el que conectar con tu interior, impulsar tu bienestar, potenciar tu claridad y descubrir cómo relacionarte mejor contigo mism@, con las personas que te rodean y con tu entorno.
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Para dar la bienvenida al otoño, te invitamos a este taller de introducción al maravilloso mundo de la atención plena que facilitará Laura Bogeat () en .dolores, un lugar con mucha magia y mucho arte ubicado en Dolores, Alicante.
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Laura, profesora de yoga y meditación, periodista y terapeuta transpersonal, te acompañará en un viaje hacia la armonía, la comprensión y la paz a través de una técnica milenaria para el desarrollo de la consciencia avalada por científicos en todo el mundo.
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¡Te esperamos! 🤗
🗓 Domingo 22 de septiembre
🏡 La Fábrica, Dolores (Alicante)
⏰ De 11 a 14 horas
💴 Aportación: 40€
📱 Más información y reservas:
Laura👉 691415712
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09/05/2024

💖 SIENTE LA VIDA 💖
Te invitamos a disfrutar de una mañana de 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝘆 𝗬𝗼𝗴𝗮 para descubrir cómo abrazar la plenitud de cada instante y experimentar el aquí y el ahora en su totalidad. Una sesión de 4 horas en la que conectar con tu ser e impulsar tu bienestar a nivel físico, mental y emocional.
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Regálate autocuidado, abundancia y amor a través de este taller de profundización en el maravilloso mundo de la atención plena que facilitará Laura Bogeat () en Onil, Alicante, en un espacio mágico rodeado de naturaleza donde te sentirás como en casa.
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Laura, profesora de yoga y meditación, periodista y terapeuta transpersonal, te acompañará en un viaje hacia la armonía, la comprensión y la paz a través de una técnica milenaria para el desarrollo de la consciencia avalada por científicos en todo el mundo.
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¡APUNTA TU CITA!
🗓 Sábado 18 de mayo
⏰ De 10 a 14 horas
🏡 Onil (Alicante)
💴 Aportación: 50€
📱 Más información y reservas:
Laura👉 691415712
María José👉 699012550
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¡Te esperamos! 🙏🧘🏻‍♀️🤗💖
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26/04/2024

🌀A•MAR•T🌀 Bailando las olas 🌊🙌🦋
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Te invitamos a un encuentro único donde sentir tu verdad desde la más pura esencia. Una jornada en la que nos sumergiremos en las profundidades del océano del inconsciente y abrazaremos el oleaje de sensaciones que emerjan a cada momento, desde la consciencia, el amor y la paz. Todo ello con vistas al mar, a nuestro interior y exterior, a través de la meditación, el yoga, el baile y otras dinámicas terapéuticas y de coaching que potenciarán nuestra comprensión y desarrollo como humanos en esta experiencia dual.
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¿Te animas a acercarte a la unidad y vivir la humanidad compartida?
¡APUNTA TU CITA PARA A·MAR·T! 💖
📅 Domingo 2 de junio
⏰ De 10 a 20 horas (descanso para comer)
🏡 Centro Más Happy Yoga 🌊
📍 Santa Pola (Alicante)
💶 Aportación por persona: 75€
¡Te esperamos! 🤗🙏🥰
🧘 Agustín Gómez Thetahealing Alicante
📲 647429644
🧘🏻‍♀️ Laura Bogeat Laura YsuAura
📲 691415712
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26/02/2024

🔔 ¡Atención! Después de múltiples peticiones... ya tenemos aquí nuestro taller de parejas: “LATIDOS, conectando desde el corazón”. 💓
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Te presentamos un día de convivencia, de actividades, de conexión con un@ mism@ y con tu pareja. Vamos a ver su parte divina, sensible y divertida, y sobre todo, ¡lo vamos a pasar muy bien! Realizaremos dinámicas terapéuticas, meditación, yoga, tacto consciente, psicomagia, baile… con el propósito de soltar bloqueos y disfrutar más de la vida que merecemos.
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Todo ello tendrá lugar en un entorno maravilloso, frente a la playa y con vistas al mar, lo que nos ayudará a salir de la soporífera rutina, del piloto automático que hace que olvidemos lo realmente importante, para fortalecer vínculos emocionales y sentir AMOR en mayúsculas.
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Así que déjate de excusas y lánzate a redescubrir esa faceta tuya que quizás lleva un tiempo escondida... Ábrete a nuevas y desconocidas experiencias... Abraza a esas curiosas inquietudes que burbujean en tu cabeza y libérate.
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Y es justo en este momento cuando le preguntas a tu pareja:
-Tú: Cariño, ¿qué tenemos el domingo 17 de marzo?
-Tu pareja: ¿Por qué preguntas?
-Tú: Porque nos vamos a apuntar a hacer algo nuevo y especial, que siempre estamos haciendo lo mismo y nos va a venir genial.
-Tu pareja: ¡Qué bien! ¡Sorpréndeme, que aburrida me tienes!😜
-Tú: Ahora mismo llamo al 647429644 y nos apuntamos, que la vida son dos días...
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¡APUNTA TU CITA CONSCIENTE! 💖
📅 Domingo 17 de marzo
⏰ De 10 a 20 horas (descanso para comer)
🏡 Centro Más Happy Yoga ()
📍 Santa Pola (Alicante)
💶 Aportación por pareja:
🐦 150€ las 6 primeras parejas
🦅 200€ a partir de la pareja 7
⚠️ Aforo limitado (máximo 12 parejas). Reserva tu plaza 😉
¡Te esperamos con los brazos y el corazón abiertos! 🤗❤️
🧘 Agustín Gómez
📲 647429644
🧘🏻‍♀️ Laura Bogeat
📲 691415712
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12/02/2024

Una de las maneras más idóneas de trabajar tu autoestima, tu amor propio y tu confianza es tomar consciencia de todo tu poder. Lo puedes hacer tú sol@, a un ritmo más lento, o apoyarte en un grupo de personas que te entiendan y te acompañen con más fuerza en tu proceso de transformación. Si te decantas por la segunda opción, ¡tenemos un planazo para ti!
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¡APUNTA TU CITA!
“𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿. 𝗨𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗮 𝘁𝘂 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮”
🏭 La Fábrica .dolores. Dolores (Alicante)
🗓️ Domingo 25 de febrero
⏰ 10-14 horas
💶 Aportación: 50 €
ℹ️ Más info y reservas 👉 escribe “VALOR” en comentarios
🧘🏻‍♀️ Facilitan Lidia Sánchez (.0), coach de belleza transformacional, mentora experta en autoestima y empoderamiento femenino, y Laura Bogeat (), terapeuta transpersonal, profesora de yoga, meditación y mindfulness especializada en el desarrollo de la consciencia.
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¡Nos vemos! 😍🤗😘
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08/02/2024

🧘🏻𝑻𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒅𝒆 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏🧘🏻‍♀️

En 𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗠𝗶𝗻𝗱 𝗞𝗶𝗱𝘀 nos ocupamos de la salud mental de pequeños y de adultos. Porque la paz y el amor se transmiten entre generaciones, cuidarnos es el mejor remedio para propiciar una buena relación, con un@ mism@ y con los demás, ya sean hij@s, pareja, padres/madres, amig@s o simples conocid@s.
Por ello, te invitamos a un taller muy especial de YOGA y MEDITACIÓN facilitado por Laura Bogeat, terapeuta transpersonal y profesora de yoga con más de 20 años de práctica en la esterilla.
Será un encuentro de 2 horas para cualquier persona interesada en su desarrollo humano y bienestar integral, tanto a nivel físico, como mental y emocional.

𝘼𝘾𝙏𝙄𝙑𝙄𝘿𝘼𝘿𝙀𝙎:
🧘🏼‍♂️ Armonización de chakras. Meditación de apertura para equilibrar nuestros centros energéticos.
👃 Pranayama. Ejercicios de respiración para canalizar nuestra energía vital.
🙆🏻‍♀️ Yoga físico. Secuencia de posturas o asanas para activar el cuerpo.
☺️ Relajación final. Recorrido sensorial tumbad@ para integrar todos los beneficios y terminar en modo súper zen.
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¡APUNTA TU CITA!
🗓️ Viernes 9 de febrero
⏰ 19-21 horas
🏠 Aula MindKids (Dolores, Alicante)
🧘🏻‍♀️ Laura Bogeat y .flow
💶 Aportación: 22€
⚠️ No es preciso haber realizado yoga previamente.
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Info y reservas👉
Ester: 659790528
Laura: 691415712
¡Te esperamos! 🙌🥰🙏
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06/02/2024

Con mucha alegría y gratitud te presento brevemente los próximos encuentros que facilitaré, algunos de ellos con colaboradores muy potentes… ¡Echa un ojo y anímate a compartir experiencias! 👁️ 🤗💖
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11/12/2023

Cocreando desde lo más profundo de nuestro corazón un encuentro muy apetecible y transformador para el próximo año 😍🦋✨ Solo apto para valientes 🙌💖😉
Próximamente daremos más detalles… Hasta entonces, te deseamos mucho amor, alegría y abundancia 🤗😘0 y
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04/12/2023

“𝙉𝙞𝙣𝙜ú𝙣 á𝙧𝙗𝙤𝙡 𝙘𝙧𝙚𝙘𝙚 𝙝𝙖𝙨𝙩𝙖 𝙚𝙡 𝙘𝙞𝙚𝙡𝙤 𝙨𝙞𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙨 𝙧𝙖í𝙘𝙚𝙨 𝙖𝙡𝙘𝙖𝙣𝙘𝙚𝙣 𝙚𝙡 𝙞𝙣𝙛𝙞𝙚𝙧𝙣𝙤”.
𝘊𝘢𝘳𝘭 𝘎𝘶𝘴𝘵𝘢𝘷 𝘑𝘶𝘯𝘨
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Somos luz y sombra y, únicamente cuando integramos ambas partes en nosotros mismos, podemos comprender quiénes somos, percibir el porqué de nuestros patrones, aceptarnos desde el corazón y transformar nuestra vida.
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Hacer consciente el inconsciente sin duda es uno de los retos más complicados que tenemos como seres humanos. Solo a través del autoconocimiento y del afán de crecimiento personal podemos quitarnos la venda de los ojos y darnos cuenta de todo aquello que ha estado liderando nuestros pasos, pensamientos y emociones.
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Entender nuestros procesos en profundidad nos permite tomar las riendas de nuestra existencia y aumentar nuestros niveles de paz, amor y felicidad.
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Si quieres que te acompañe a bucear en tu interior para descubrir los secretos más ocultos en el mar del inconsciente, contáctame y te cuento detalles:
💖LAURA BOGEAT🦋
👉 | .flow
📲 (+34) 691415712
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27/11/2023

Feliz de poder dedicar tiempo, espacio y energía a facilitar clases de yoga en la tierra que ya considero mi hogar: la cálida y bella Alicante. ☀️🦋🌊💖
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De momento nos juntamos una vez a la semana en un lugar mágico, 🏭 La Fábrica .dolores (Dolores). Allí nos reunimos para yoguear y disfrutar los jueves a las 19 horas. 🙌🧘🏼‍♂️🧘‍♀️🧘🏻‍♀️
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Muy pronto abriremos grupos en Almoradí y otros pueblos de la Vega Baja donde el interés está fluyendo. 🙌 ¡Siempre abierta a sugerencias de nuevos rincones y horarios! Contáctame y organizamos 🙏🤗
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De momento, apunta tu cita semanal y estate atent@ a novedades 😉
💫𝕐𝕆𝔾𝔸 𝔼ℕ 𝕃𝔸 𝔽Á𝔹ℝ𝕀ℂ𝔸💫
🧘🏻‍♀️ Con Laura Bogeat
🏭 La Fábrica .dolores
🗓️ Jueves ⏰ 19 horas
👩‍💻¡También online!
ℹ️ Info y reservas 👉 691415712
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¡Nos vemos en la esterilla! 🙏🤗🤸🏻‍♂️
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31/10/2023

¿Duermes mal? ¿Sientes ansiedad, depresión o agotamiento? ¿Comes compulsivamentel? ¿Te enfadas con facilidad?
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Si tu respuesta es “sí”, el curso “𝗩𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱” es para ti. Se trata de un 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗱𝗲 𝟰 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝘀 en el que, a través de meditación y ejercicios de atención plena, descubrirás cómo gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones y, además, reducirás el sufrimiento que te provoca el estrés, tales como insomnio, ansiedad, depresión, irascibilidad, trastornos de alimentación o fatiga crónica.
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𝗠𝗘𝗧𝗢𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚Í𝗔
🔆 Sesiones en grupo
🧠 4 sesiones en directo de 2,5 horas
🔐 1 sesión de cierre de 2 horas
👩‍💻 Online (vía Zoom)
🧘🏼‍♂️ Presencial (Alicante)
🔆 Trabajo personal
🧘🏻‍♀️ Meditaciones guiadas, en quietud y movimiento (yoga), para realizar individualmente durante 21 días consecutivos.
✍️ Ejercicios de escritura reflexiva y coaching
🥗 Alimentación consciente.
🤗 Tutorías
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𝗢𝗕𝗝𝗘𝗧𝗜𝗩𝗢𝗦
🦋 Aprender a meditar.
🦋 Crear hábitos saludables.
🦋 Identificar tus procesos internos.
🦋 Relacionarte mejor contigo mism@, con las personas que te rodean y con tu entorno.
🦋 Aumentar tu claridad y tu foco.
🦋 Ser más productiv@.
🦋 Reducir automatismos.
🦋 Potenciar tu bienestar integral.
🦋 Vivir más en paz, amor y felicidad.
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¡𝗦Ú𝗠𝗔𝗧𝗘 𝗔 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔!
🗓️ Noviembre-Diciembre
💶 Aportación: 197€.
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𝗠Á𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗬 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔𝗦 👉
| .flow
📲 (+34) 691415712
https://munayflow.es/eventos/
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20/10/2023

𝔼𝕃 𝕄𝕆𝕄𝔼ℕ𝕋𝕆 𝔼𝕊 𝔸ℍ𝕆ℝ𝔸… ¡y lo sabes! 😉
Si quieres dejar de procrastinar y aprender por fin a aplicar las pautas para 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝗮𝗾𝘂í 𝘆 𝗲𝗹 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿, inscríbete ya al curso “𝕍𝕀𝕍𝔼 𝔼𝕃 ℙℝ𝔼𝕊𝔼ℕ𝕋𝔼 𝔼ℕ ℙ𝕃𝔼ℕ𝕀𝕋𝕌𝔻”, un 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗱𝗲 𝟰 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝘀 para reducir el sufrimiento causado por el estrés y sus consecuencias, tales como la ansiedad, el insomnio, la depresión u otros trastornos que alteran nuestros niveles de paz, amor y felicidad.
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Es una gran oportunidad para adquirir por fin el 𝗵á𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻, en quietud y en movimiento, y comenzar a advertir los cambios en tu vida.
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¿𝗧𝗲 𝘀𝘂𝗺𝗮𝘀 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀ú𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼? ¿𝗔𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝘀?
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El 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 es de 𝟭𝟵𝟳 𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀, con 𝗯𝗼𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝟱 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀, que recibirán una meditación guiada y optarán a una clase de yoga en directo completamente gratis. ¡Comenzamos en noviembre!
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𝗠Á𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗬 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔𝗦 👉
| .flow
📲 (+34) 691415712
https://munayflow.es/eventos/
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Munay Flow

10/09/2024

09/05/2024

26/04/2024

26/02/2024

12/02/2024

08/02/2024

06/02/2024

11/12/2023

04/12/2023

27/11/2023

31/10/2023

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