Lunes 12:00 - 20:00 Martes 12:00 - 20:00 Miércoles 12:00 - 20:00 Jueves 12:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00

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Es el primer centro de Madrid de Yoga One, el yoga para todos. Queremos que disfrutes del Yoga con l

08/03/2026

🌿 FLORACIÓN

Con la llegada de la primavera, la naturaleza despierta y nos recuerda que también nosotras podemos abrirnos a un nuevo ciclo.

Este taller es una invitación a parar, mover el cuerpo y escuchar qué quiere florecer ahora en ti.

A través de una práctica de yoga, un momento de escritura guiada y una breve meditación final, abriremos un espacio para soltar lo que dejamos atrás y sembrar nuevas intenciones.

Para acompañar nuestro ritual, cerraremos creando una pequeña sinergia de aceites esenciales, aprovechando las propiedades naturales de las plantas y las flores para apoyar nuestro bienestar y acompañar este nuevo ciclo.

📍 YogaOne Diego de León
🗓 Sábado 28 de marzo
🕐 13:15 – 14:45

Impartido por

✨ Plazas limitadas

05/02/2026

En YogaOne Diego de León entendemos el yoga como algo mucho más amplio que una práctica física. 🌿✨

Es un camino de transformación que abarca cómo nos relacionamos con los demás, con nosotros mismos, con el cuerpo, la respiración y la mente.

Los textos clásicos describen este recorrido en ocho dimensiones que se complementan entre sí:

🧭 ética (Yama)
🪷 disciplina personal (Niyama)
🧘‍♀️ cuerpo (Asana)
🌬️ respiración (Pranayama)
🔇 interiorización (Pratyahara)
🎯 concentración (Dharana)
🕯️ meditación (Dhyana)
🌟 integración / unión (Samadhi)

No es un proceso lineal ni algo que “se completa”, sino una exploración continua que cada persona vive a su manera. 🌙

👉 ¿Qué rama quieres explorar primero?

Si te apetece comprobarlo en primera persona, te lo ponemos fácil: CLASE DE PRUEBA GRATIS. 🙌
📍 Pásate por recepción y solicítala: te ayudamos a elegir la clase que mejor encaje contigo.

04/02/2026

✨ Mitos sobre el yoga… desmontados ✨

❌ “El yoga es sólo para gente flexible”
❌ “No es para mí, no tengo forma física”
❌ “Es demasiado espiritual / lento / complicado”

👉 Nada de eso.
El yoga es para personas reales, con cuerpos reales, ritmos distintos y necesidades diferentes.

En nuestras clases no tienes que saber, ni poder, ni demostrar nada.
Sólo venir, probar y sentir qué pasa.

🧘‍♀️ ¿Te pica la curiosidad?
Tenemos CLASE DE PRUEBA GRATIS.

📍 Pásate por el YogaOne Diego de León, en Martínez Izquierdo 4
💬 Pregunta en recepción
✔️ Te ayudamos a elegir la clase que mejor encaje contigo

A veces el mayor mito… es pensar que el yoga no es para ti.

02/09/2025

Septiembre es el mes de los buenos propósitos, de los nuevos proyectos,… y si tienes idea de mejorar tu estado físico y mental, el yoga, seguro que puede ser una de las mejores opciones, sino la mejor. Volvemos con toda la fuerza, con todos los mejores profesores, con el centro más cool, con los horarios más variados con los estilos más diversos para todos los niveles. Y esta calidad top, al mejor precio.
Te esperamos. Namasté.

02/07/2025

Hasta el 29 de agosto adelantamos nuestro horario de atención al cliente presencial. Estaremos de lunes a viernes entre las 10 y las 18 horas. No obstante, fuera de ese horario nos puedes mandar un mensaje por WhatsApp al teléfono 622 536 574 o un mensaje por aquí.
Os esperamos en el centro con el aire acondicionado fresquito, creando un clima perfecto y tranquilo.
Namasté.

13/01/2025

Aquí tenéis los múltiples horarios, estilos, instructores y niveles de intensidad con los que podéis disfrutar en el centro. Nuestro modelo ofrece la posibilidad que asistas tantos días como quieras y que te organices con tus horarios.
¿Cual es tu favorito?

26/12/2024

¿Qué es para ti el Yoga? Para nosotros lo es todo.
Namasté.

09/12/2024

✨ ¡El aroma de nuestro YogaOne! ✨

Estamos felices de presentar nuestra colaboración con una prestigiosa marca de velas española que comparte nuestra pasión por la calidad y el bienestar. Hemos creado algo muy especial para todos nuestros alumnos: una vela y un mikado con el aroma exclusivo Sanpalka, diseñado especialmente para las prácticas de yoga y meditación. 🕯️💫

Este aroma único, creado para YogaOne Diego de León, ha sido pensado para acompañarte en tu práctica diaria, y ahora también puedes llevarte la experiencia a casa 🌿

🌱 Sin alcoholes ni aromatizantes químicos, nuestros productos están hechos con los más altos estándares de calidad, garantizando una experiencia natural y pura. Además han sido diseñados especialmente para nosotros, con una estética cuidada, perfecta para decorar cualquier hogar.

🎁 Un regalo perfecto para estas Navidades, para ti o para ese ser querido que busca paz y equilibrio. ¡Lleva el espíritu de YogaOne a tu hogar!
Precio vela grande 19,90€. Precio Mikado 250ml 29,95€ y pack Vela + Mikado 44,95€

02/09/2024

Estamos felices de ver como vais volviendo y por ello recuperamos todos los horarios. Os esperamos con el mejor grupo de profesores, los horarios más variados y talleres que complementarán vuestra práctica de yoga, y que os iremos contando.
¡Feliz vuelta al cole con la mejor de las actitudes!

Namasté.

30/06/2024

Hasta el 31 de agosto el horario de atención al cliente cambia y os atendemos en recepción entre las 10 y las 18 horas de lunes a viernes. Lo que no cambia es la sonrisa con la que os recibimos. 😊
Namasté.

07/04/2024

Y que decir de esta maravillosa pareja. Nos sentimos muy afortunados de que hayan decidido poner a disposición de todos nosotros su talento a lo largo del fin de semana. Pero especialmente su cariño, y el mimo en todo lo que hacen con vosotros. (Aunque en algunas posturas no sabemos si se nota tanto el mimo 😉)

¿Deberíamos volver a traer a Jerome a Madrid?

07/04/2024

Sabíamos que este fin de semana iba a ser especial, pero no dimensionamos que lo sería tanto. 😍😍
Gracias a todos los que habéis venido a disfrutar de este seminario maravilloso de perseguido, ideado y hecho realidad por

Sois únicos y maravillosos.

❤️❤️🙏🏻🙏🏻🧘🧘

Dirección

Calle Martínez Izquierdo 4
Madrid
28028

Horario de Apertura

Lunes	12:00 - 20:00
Martes	12:00 - 20:00
Miércoles	12:00 - 20:00
Jueves	12:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00

Página web

http://yogaone.es/diegodeleon

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