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Ohana Psicología y Atención Psicoeducativa

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Ohana Psicología y Atención Psicoeducativa

En Ohana entendemos que solicitar ayuda profesional no es una decisión sencilla, por tal razón, he

04/11/2025

Últimamente utilizamos el término "disociación" para situaciones en las que nos distraemos, pero, ¿realmente empleamos bien este término? ¿Sabemos exactamente qué es la disociación? ¡Vamos a revisar este concepto!

30/10/2025

En cada cultura, el duelo se expresa de una manera distinta, pero todas comparten algo: dar un espacio al recuerdo. 🌍🫂

28/10/2025

¿Sabías que los bebés reaccionan según cómo les miramos?👶🏼🍼 ¡Una sonrisa puede marcar la diferencia!😁 Os invitamos a leer nuestro artículo sobre el tema, y no dudes en comentar lo que pienses. ¡Te leemos!

28/10/2025

¿Sabías que los bebés reacciona diferentes según cómo los mires?👶🏼🍼 ¡Una sonrisa puede marcar la diferencia! 😁Te invitamos a leer nuestro artículo sobre ello, y por supuesto que comentes sobre ello. ¡Te leemos!

23/10/2025

¿Qué crees que buscamos cuando acudimos a ChatGPT para hablar de lo que sentimos? Os leemos en comentarios 👉

23/10/2025

¿Estás embarazada? Apúntate a nuestro taller de mindfulness para conectar en el presente con tu cuerpo y con tu bebé. Comenzamos el 26 de noviembre en Ohana Psicología. Cualquier pregunta que tengáis, no dudéis en contactar con nosotras. ¡Os esperamos en Momfulness! 🤰✨🧘‍♀️

22/10/2025

🧠¿Qué es la *Psicología Deportiva*? ¿para qué sirve? 🎾🏈🏀 Esta disciplina es una gran desconocida y, en la actualidad, una de las cuáles puede *marcar la diferencia* en tu rendimiento y disfrute deportivo. El bloqueo mental y la frustración son situaciones muy comunes y existen estrategias probadas científicamente que te pueden ayudar 🤸‍♀

16/10/2025

¿Qué entendemos por soledad no deseada? La tercera edad lo experimenta más de lo que podemos saber, pero, ¿qué consecuencias tiene y cómo podemos ayudar?👴🏼💕👵🏼

15/10/2025

¿Estás embarazada? Apúntate a nuestro taller de mindfulness para conectar en el presente con tu cuerpo y con tu bebé. Comenzamos el 26 de noviembre en Ohana Psicología. Cualquier pregunta que tengaís, no dudéis en contactar con nosotras. ¡Os esperamos en Momfulness! 🤰✨🧘‍♀️

14/10/2025

Los sesgos cognitivos son formas automáticas de pensamiento que nos llevan a interpretar la realidad de manera distorsionada. Todos tenemos sesgos pero...¿conoces cuales son los más habituales durante la adolescencia? Si quieres comprender más sobre las características psicológicas de esta etapa, te animamos a leer este post y a participar en el juego que os proponemos 🙂

10/10/2025

Hoy día 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. 🫂🧠
Estáis invitados/as a leer nuestro artículo sobre los libros de autoayuda y la importancia hacer un buen uso de ellos.
No os olvidéis de comentar después de leerlo!

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