Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 14:00

Balance Triangle

Casa
España
Madrid
Balance Triangle

Centro de Entrenamiento

20/08/2025

En Balance da igual si te va el rollo zen del yoga, el flow del pilates, la caña del entrenamiento funcional o la calma de una clase individual.

Nuestro secreto es el mismo: un acompañamiento tan personalizado que parece que llevas entrenador personal de serie.

Ajustamos, adaptamos y celebramos cada logro contigo. Por eso no somos “un gimnasio”, somos ese lugar que se mete en tu rutina… y acaba colándose en tu vida🤘🏼

18/08/2025

Sabemos que el estilo de vida actual es un reto: dormir poco, comer a toda prisa y vivir corriendo de un lado a otro.

Pero aquí va la verdad: el 70% de tus resultados depende de esos hábitos fuera del gimnasio.
No se trata de ser perfecto, sino de sumar pequeñas victorias cada día.

En Balance entrenamos contigo dentro y fuera del box. Somos una comunidad con un propósito común, ser nuestra mejor versión, sentirnos con fuerza, lograr estar siempre motivados....y ¿Cómo no? Ser felices🤘🏼

¿Tú qué buscas? Te leemos...

06/08/2025

¿Realmente existe una edad para empezar?
En Balance no miramos cuántos años tienes, miramos cuántas ganas te caben en el pecho.
Nos da igual si vienes en chándal, con agujetas del día anterior o con una mochila de miedos.
Aquí no vemos edad, ni género, ni experiencia.
Vemos ganas.
De moverte. De cuidarte. De empezar, aunque no sea lunes.
De ser tu mejor versión, incluso en días de bajón.

Este no es un gimnasio, es un punto de partida.
¿Te sumas?

01/08/2025

Empieza agosto y sí, muchos se van, pero nosotros seguimos🤘🏼

🫣Ojito que solo cerraremos la última semana, que también toca descansar.

Este es tu espacio, y tus ganas marcan la diferencia.

Así que venga, que en vacaciones… este mes también cuenta.

06/07/2025

Mañana es lunes.
Puedes volver a prometerte que empiezas.
O puedes hacerlo de verdad.
(Pista: uno de los dos da resultados).

27/05/2025

"Ser celíaco no es solo dejar el pan."
Es aprender a cuidar tu cuerpo de una manera más consciente.
Porque cuando tu intestino no absorbe bien, no importa cuánto comas o entrenes… no obtienes lo que necesitas.

Ser celíaco afecta tu salud, tu peso y tu rendimiento físico.
Pero con diagnóstico, información y acompañamiento, puedes volver a sentirte fuerte, con energía y en equilibrio.

¿Tienes celiaquía y no sabes cómo adaptar tu entrenamiento o tu alimentación?

En Balance Triangle te ayudamos a hacerlo bien, sin obsesiones, con ciencia y con calma.

Dirección

Calle Vandergoten 8
Madrid
28014

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

https://balancetriangle.com/

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