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Ayudamos a las mujeres a ser dueñas de su salud y de su cuerpo✨

12/03/2025

¡La vitamina D es clave para tu cuerpo y mente!
Es un regulador natural del sistema inmunológico. Si falta, puede haber inflamación leve que afecta desde sofocos hasta el estado de ánimo.
🌩️ : Se cuela en el tejido adiposo y altera la insulina (subidas y bajadas), aumentando a largo plazo el riesgo de problemas cardiovasculares.
☀️ : Ayuda a absorber calcio en el intestino. Si te falta, reduces la mineralización ósea y puedes sentirte más cansada o decaída.
* 🧠 Salud mental: El déficit de vitamina D se ha relacionado con tristeza, ansiedad o falta de energía. ¡El sol también alegra el alma!
🌞 ¡Toma el sol con cabeza!
15-30 minutos al día (depende de tu piel). En invierno, es más difícil, así que incluye:
* Alimentos ricos en vitamina D: salmón, huevos, champiñones o lácteos fortificados.
* Suplementos (solo con supervisión profesional).
💡 Dato extra: La vitamina D también apoya el equilibrio hormonal, clave en perimenopausia y menopausia. ¿Sientes cambios de humor? ¡Puede estar relacionada!

👉 ¡Síguenos para más consejos! 💬

27/02/2025

En CMG Madrid realizamos nuestras consultas en el Centro de Especialidades Médicas Goya, donde compartimos instalaciones y espacios de trabajo con la Clínica Ginecológica Goya.
Estamos ubicados en la calle Goya 105, Bajo derecha, comprometidos con ofrecerte la mejor atención. ¡Te invitamos a conocernos!

20/02/2025

En Clínicas MiriamGine ofrecemos consultas online para que puedas cuidar de ti desde el lugar que estés.

Si tienes dudas de salud relacionadas con ginecología, embarazo, fertilidad, sexualidad, etc., y no puedes desplazarte físicamente a alguna de mis clínicas, ponemos a tu disposición el servicio de Consultas Online con una atención totalmente personalizada para resolver todas tus dudas.
 📞 ¿Hablamos? Llámanos y toma las riendas de tu salud. ☎️ 610 725 725
 📅 Agenda tu consulta Reserva fácil a través de Doctoralia o compra tu cita online en la web www.clinicasmiriamgine.com

¡Tu bienestar, nuestra prioridad! 💙

12/02/2025

🌟 Historia de Éxito en Clínicas Miriamgine 🌟

Hoy te compartimos la inspiradora historia de María, una mujer de 37 años que decidió abrir su corazón para ayudar a quienes puedan estar pasando por lo mismo que ella. Después de luchar contra la frustración de no encontrar respuestas, y tras varios tratamientos fallidos, María llegó a Clínicas Miriamgine.

Aquí, finalmente recibió el diagnóstico correcto: liquen vulvar. Fue el inicio de su recuperación. Con un plan de tratamiento personalizado, María no solo recuperó su salud física, sino que también sanó emocionalmente, recobrando su bienestar.

En Clínicas Miriamgine estamos convencidos de que el conocimiento sobre nuestro cuerpo es el primer paso hacia el bienestar. Por eso, te invitamos a nuestro Taller de Salud Vulvovaginal, donde aprenderás a cuidar tu salud íntima de manera integral. Tu bienestar es lo más importante para nosotros. 💖✨

¿Te animas? Deja la palabra SALUD en los comentarios y te enviaremos todos los detalles.

06/02/2025

Hoy, 6 de febrero, el mundo se une para alzar la voz contra una de las violaciones de derechos humanos más brutales y silenciadas: la mutilación ge***al femenina (MGF).

Millones de niñas y mujeres, en pleno siglo XXI, siguen sufriendo esta práctica cruel e inhumana. Una práctica que les roba su infancia, su salud, su dignidad y, en algunos casos, hasta la vida.

La MGF no es una tradición cultural que deba ser “respetada”. Es una forma de violencia de género que busca controlar y oprimir a las mujeres, perpetuando desigualdades y dañando su integridad física y emocional para siempre.

Las consecuencias son devastadoras: complicaciones médicas graves, dolor crónico, infecciones, problemas sexuales y psicológicos. Mujeres marcadas de por vida por una experiencia traumática que nadie debería sufrir.

Pero hoy no quiero centrarme en el dolor, sino en la esperanza. En la esperanza de que podamos construir un mundo donde la MGF sea solo un recuerdo del pasado.

Un mundo donde todas las niñas tengan derecho a crecer sanas, libres y felices. Un mundo donde sus cuerpos sean respetados y valorados, no mutilados.

Este 6 de febrero, te invito a unirte a esta lucha.

No podemos callarnos. Cada niña cuenta. Cada voz importa. Juntas podemos poner fin a la mutilación ge***al femenina.

Porque sus cuerpos son suyos, y sus derechos no son negociables.

24/12/2024

🎄✨ Feliz Navidad desde Clínicas MiriamGine ✨🎄

Este año hemos compartido momentos inolvidables, historias de valentía y decisiones importantes que nos inspiran día a día.

Gracias por confiar en nuestro equipo para acompañarte en tu camino hacia una salud ginecológica informada para que puedas tomar decisiones libres sobre tu cuerpo.

Tu bienestar es nuestra prioridad, y seguiremos trabajando con la misma dedicación y cercanía que nos caracteriza.

Te deseamos unas fiestas llenas de amor, salud y alegría. 🌟

Con cariño,
El equipo de Clínicas MiriamGine 💜

23/12/2024

Regálate Salud esta Navidad 🎄💜

Estas fiestas, prioriza tu bienestar y empodérate con los suplementos diseñados por la Dra. Miriam Al Adib en colaboración con Naturlíder, pensados para acompañarte en cada etapa de tu vida:

🌸 PREMEN CALM
Bienestar en cada ciclo. Suplemento que contribuye a mejorar los síntomas que experimentan las mujeres que padecen síndrome premenstrual (SPM).

⚖️ SOP CALM
Equilibra tu bienestar hormonal de forma natural. Ayuda a prevenir y calmar los síntomas relacionados con el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP). Constituye una alternativa óptima a los tratamientos clásicos hormonales.

✨ SOFO CALM
Alivio natural para la menopausia. Suplemento alimenticio indicado para ayudar a prevenir los síntomas relacionados con la menopausia.

🌟 OXI CALM
Tu aliado contra el envejecimiento. Gracias a su formulación basada en nutrientes con alto poder antioxidante, ayuda a retrasar los signos externos del envejecimiento.

🎁 Cuida de ti misma y abraza el bienestar que mereces.
Porque no hay mejor momento que ahora para empezar a cuidarte. ❤️

👉 Adquiere estos suplementos en Clínicas MiriamGine con un precio especial o escríbenos para recibir asesoramiento personalizado.

11/12/2024

Ginecología y S3xología: Cómo estas disciplinas ayudan a tu bienestar físico y emocional

Aunque son disciplinas distintas, ambas tienen puntos en común, como el interés por temas relacionados con los ge***ales. Sin embargo, hay mucho más detrás de ellas.

🌟 La s3xología no es solo “la ciencia de los ge***ales en excitación”. Es la ciencia de los s3xos, que estudia a mujeres y hombres en sus diversas formas de relacionarse, ya sea involucrando sus ge***ales o explorando aspectos emocionales, sociales y psicológicos.

En ambas áreas puedes reflexionar sobre preguntas esenciales como:
- ¿Qué mujer soy?
- ¿Cuál es mi deseo genésico?
- ¿Cómo vivo mis relaciones amorosas y los encuentros íntimos?

🔑 El enfoque humanista marca la diferencia. En ginecología y s3xología lo importante no es solo la anatomía o su función, sino los significados que cada persona le da a lo que vive y siente.

Descubre más sobre estas disciplinas y cómo pueden ayudarte a entender mejor tu cuerpo, emociones y relaciones.

👉 ¿Tienes dudas? Déjanos tu comentario o contáctanos por mensaje directo. ¡Estamos aquí para ti!

05/12/2024

🌟 ¡Otra nueva incorporación que nos llena de orgullo! 🌟
Te presentamos a la Dra. Carmen Victoria Cerecedo Ponce, una ginecóloga apasionada por su profesión y con una formación excepcional. 💜

👩‍⚕️ Especialidades:
✔️ Cirugía Endoscópica Ginecológica
✔️ Colposcopia
✔️ Reproducción Humana

📚 Actualmente, está cursando un Máster en Biología Molecular en la Universidad de Málaga, destacando su interés en estar siempre al día con los avances científicos.

💬 La Dra. Carmen Victoria llega para cuidarte con profesionalismo y cercanía en todas las etapas de tu vida. ¡Bienvenida al equipo! 🩺💕

04/12/2024

✨ ¡Tenemos grandes noticias en Clínicas MiriamGine! ✨

Damos la bienvenida a la Dra. Dení Ameyalli Cervantes Reyna, quien se suma a nuestro equipo para ofrecerte una atención integral y de calidad. 🌸

👩‍⚕️ Especialidades:
✔️ Salud Sexual y Reproductiva
✔️ Ginecología General
✔️ Anticoncepción y Salud Perinatal
✔️ Embarazos y partos de bajo y alto riesgo

🌟 Formada en el Hospital Universitario Gregorio Marañón, la Dra. Dení cuenta con una amplia experiencia en acompañar a las mujeres en las distintas etapas de su vida, además de una amplia trayectoria haciendo voluntariado internacional en paises con acceso limitado a recursos médicos.

💬 ¡Estamos emocionadas de que forme parte de nuestro equipo, bienvenida! Ven y conócela. 🩺💕

24/11/2024

✨ En Clínicas MiriamGine Marbella, tu confianza es nuestro mayor logro. ✨

💬 Esto es lo que nuestras pacientes dicen de nosotras:
👉 “Me sentí realmente escuchada y cuidada.”
👉 “Un equipo increíble que siempre está ahí para ti.”
👉 “No cambiaría esta experiencia por nada.”

🌟 Más del 95% de nuestras pacientes nos recomiendan, ¿te unes tú también?

📅 Reserva tu cita y descubre por qué somos un referente internacional en ginecología.

🌸 Porque tu bienestar es nuestra prioridad, en cada etapa de tu vida.

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Calle Hermosilla, 124, Madrid (Madrid)
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28028

Teléfono

+34610725725

Página web

https://clinicasmiriamgine.com/

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