Grupo Ama

25/07/2025

Empresa de ayuda a domicilio necesita persona con titulación para hacer limpieza de casa dos días lunes y jueves 2h cada día y aseo y desayuno sábado y domingo 2h cada día, total de 8h a la semana para chica con discapacidad, que viva en Coslada o cerca. Enviar CV por WhatsApp 611689607

24/07/2025

Empresa de ayuda a domicilio necesita persona con titulación para la zona de las Matas. Servicio de lunes a viernes, de 12h a14h.
Interesados enviar CV por WhatsApp a 611689607

02/12/2024

Por qué confiar y elegir una empresa de Ayuda a Domicilio como GRUPO AMA:

El Servicio de Ayuda a Domicilio se dirige tanto a personas en situación de dependencia y/o con diversidad funcional como a sus familias con el objetivo de mejorar su calidad de vida y fomentar la autonomía.

A lo largo de este tiempo, estos servicios han demostrado ser muy eficaces: se ocupan de atender a los mayores y/o personas con diversidad funcional en su propio entorno, identificar sus necesidades y mejorar su calidad de vida.

La normativa contempla tres grados de dependencia e incluye tanto a personas mayores como a personas con diversidad funcional y niños. En función de la autonomía personal de cada caso se proveerá el servicio o prestación adecuada.

Los servicios básicos de la ayuda a domicilio son el apoyo o ayuda a los cuidados personales, las tareas del hogar y los acompañamientos fuera del hogar como médico, hospital, compras, etc.

Grupo Ama cuenta con la acreditación de la Comunidad de Madrid para gestionar con ellos EL CHEQUE SERVICIO.

Grupo Ama cuenta con profesionales para el cuidado de personas mayores, personas dependientes y personas con diversidad funcional en el domicilio, y el acompañamiento tanto en el hogar o fuera del hogar como hospitalizaciones, médicos, viajes, ocios, eventos, etc. Nosotros nos encargamos de todo, de dar de alta en la SS, de los seguros responsabilidad civil, vacaciones, bajas, selección personal, etc.; Además si tienes un cuidador-a lo puedes traer a Grupo Ama, siempre que estén en la ley vigente y nosotros nos encargamos de dar de alta y todo lo que conlleve para su contratación.

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MUCHAS GRACIAS !!!!!

25/11/2024

GRUPO AMA – Ayuda a domicilio y Acompañamiento en Madrid. SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio.)

“Ejercicios físicos para las personas mayores dependientes.”

Los ejercicios físicos que pueden realizar las personas mayores pueden variar en función de su nivel de dependencia.

El mejor ejercicio de una persona mayor que no tiene ninguna dependencia es el caminar varias veces al día siempre que el tiempo lo acompañe, ni mucho calor ni mucho frío ni días de lluvias, etc.

No nos olvidamos de las personas mayores dependientes, ellos pueden hacer algunos ejercicios, son ejercicios sencillos pero beneficiosos para ellos.

El ejercicio de bajo impacto es también animar a las personas mayores dependientes a caminar despacio con ayuda de algún familiar o de algún cuidador (lo pueden hacer en casa), pasito a pasito, este ejercicio minimiza el estrés en las articulaciones y músculos; Los estiramientos que pueden mejorar la flexibilidad y la movilidad articular (cuando hay rigidez muscular es debido a la falta de actividad física.) Pueden hacer estiramientos desde la cama si la movilidad es muy reducida, tiene un beneficio en la persona tanto emocional cómo mental.

También pueden disfrutar y es muy beneficioso el implicarse hacer actividades cómo las manualidades, leer, escuchar música, masajes terapéuticos, participar junto a otras personas en ocios cómo ir a museos, cine, excursiones, etc.

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18/11/2024

GRUPO AMA – Ayuda a domicilio y Acompañamiento en Madrid. SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio.)

“La alimentación antiinflamatoria, beneficios para las personas mayores.”

Una dieta antiinflamatoria disminuye la aparición de dolor en personas mayores. Un estudio liderado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), CIBERESP e IMDEA-Alimentación comprueba que una dieta con menor potencial inflamatorio se asocia a menos incidencia de dolor entre los mayores de 60 años.

Los beneficios que tiene una alimentación antiinflamatoria son las prevenciones de enfermedades cardiovasculares, prevención de la hipertensión arterial, colesterol, diabetes, mantiene los niveles adecuados de glucosa en sangre, mejora las digestiones, reduce hinchazón y distensión abdominal, mejora el sistema inmunitario, mejora el estado de ánimo, aumenta la saciedad, recupera la energía, etc.

Los alimentos antiinflamatorios que se deben de consumir para las personas mayores (pero en general es recomendablepara todo el mundo) son las verduras crudas y cocidas, frutas (frutos rojos, manzanas, cítricos, piña…), grasas y oleaginosas (nueces, linaza, chía, aceite de oliva virgen, aguacate …), especias (cúrcuma, jengibre, canela, pimienta, orégano, clavo, romero …), pescados azules (salmón, atún, sardinas, bonito, anchoas …) y algún té verde, infusiones de hierbas, café no abusando, alimentos con probióticos (yogur, quéfir, kombucha …).

Y alimentos que se debe de evitar o consumir lo menos posible son alimentos con aceite hidrogenados (manteca de cerdo, margarinas …), harinas procesadas, bebidas energéticas, gaseosas, endulzadas, carnes rojas o procesadas (salchichas, embutidos, hamburguesas …) y alimentos ultraprocesados.

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14/11/2024

“Cuidados y Acompañamientos de personas mayores o dependientes en hospitales de día y de noche ” GRUPO AMA – Ayuda a domicilio y Acompañamiento en Madrid. SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio.)

El servicio de acompañamiento a las personas mayores en hospitales es un buen recurso orientado a los familiares, cuidadores y a las personas hospitalizadas. En este servicio se ofrece compañía y atención a la persona ingresada.

La función del acompañamiento y cuidado a la persona ingresada en el hospital va a ser una parte activa para la ayuda médica, se encargará de avisar a los enfermeros cuando sea necesario, la atención a la persona ingresada por si necesitara algún tipo de ayuda como ayudarlo a comer, beber, acompañarlo al baño si es necesario, etc. El acompañamiento es un gran apoyo también para los familiares, pues aporta un descanso para ellos o una sustitución en el caso que no puedan estar en el hospital, a parte de estar informados por el cuidador-a a cualquier hora por el estado del familiar ingresado.

Este servicio es individualizado y según la necesidad del paciente existe la posibilidad de elegir al profesional adecuado para el acompañamiento y el cuidado. GRUPO AMA cuenta con el servicio de acompañamiento y cuidado en el hospital para las personas ingresadas que necesiten de esas necesidades a cubrir. El acompañamiento puede ser nocturno y diurno, según la necesidad de la persona y de los familiares.

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09/11/2024

08/11/2024

Los Servicios que presta Grupo Ama!

ATENCIÓN CENTRADA EN LAS PERSONAS.
La higiene personal y aseo, ayuda en la ingesta de alimentos, ayuda a la movilidad, manejo de grúas, curas sencillas, garantizar la medicación en caso necesario, prevención de úlceras por presión con cambios postulares y adecuada higiene, potenciar al máximo la autonomía de la persona, levantar y acostar, ayuda para vestir, fomento de hábitos saludables.

TAREAS DOMÉSTICAS.
Limpieza de la casa, lavadora, plancha, ordenar y colocar la ropa, preparación de comida, mantenimiento.

ACOMPAÑAMIENTO.
Compañía diaria tanto dentro como fuera del hogar, acompañamiento a la consulta médica u hospital, paseos, compras, viajes, eventos socio-culturales.

OTROS SERVICIOS QUE PRESTA GRUPO AMA.
• Servicio diurno y nocturno.
• Cuidadores profesionales con titulación.
• Servicios a domicilio, hospitales, residencias, vacacionales.
• Cuidados de menores.
• Cuidados de mascotas a la necesidad del usuario
• Desinfección, vaciado y limpieza de casas.
• Contamos con la acreditación de la CAM para la prestación del Cheque Servicio.
• Servicio de externas ( por horas, media jornada o jornada completa).

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04/11/2024

“CHEQUE SERVICIO”. Grupo Ama – SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio y Acompañamientos).

Quieres tener información de cómo beneficiarte del CHEQUE SERVICIO???

Entonces te interesa este post para obtener ayuda para las personas mayores o dependientes.

El Cheque Servicio de la Comunidad de Madrid es una ayuda para los pacientes que tienen reconocido el grado de dependencia. A través de esta ayuda los pacientes reciben una PRESTACIÓN ECONÓMICA que pueden utilizar para pagar el servicio que más pueda necesitar para su cuidado y atención personal.

Nosotros (Grupo Ama) estamos acreditados por la Comunidad de Madrid, si necesitas información estamos encantados de ayudarte!
-> https://grupoama.es/el-cheque-servicio-de-la-comunidad-de-madrid/

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30/10/2024

GRUPO AMA – Realizamos también Vaciado y limpieza de casas en Madrid.

Vaciamos, desinfectamos y limpiamos casas en deterioro de abandono, pisos, chalets, oficinas, locales, naves, etc.

También hacemos limpieza de fin de obra en casas, chalets, etc.

Nos acercamos a hacer una valoración del inmueble o local que necesite el vaciado y limpieza sin hacer ningún coste en la primera visita, por lo que después os ofrecemos un presupuesto.
Apuntaremos todo lo que necesite retirar, vaciar y limpiar.
Una vez aceptado el presupuesto nosotros nos encargamos de todo, fijamos una fecha y en el día acordado nos desplazaremos al inmueble.

NUESTRO PRESUPUESTO ES GRATIS Y SIN COMPROMISO NINGUNO!!!!!

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25/10/2024

GRUPO AMA – Ayuda a domicilio y Acompañamiento en Madrid. SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio.)

“El bastón en personas mayores.”

La utilización del bastón en las personas mayores es cuando comienzan a tener dificultades para caminar, sea por problemas de equilibrio, dolor por artritis, movilidad, debilidad muscular u otras condiciones que dificultan su movilidad o tienen riesgo de caídas.

Con la ayuda del bastón puede brindar a las personas mayores confianza al caminar y que sea menos doloroso.

La utilización del bastón sería sujetar el bastón con la mano contraria a la pierna más débil o lesionada. Mueve el bastón junto con esa pierna, de manera que, con cada paso que des, se mueva el bastón también.

Al final el propósito de un bastón puede utilizarse cómo apoyo. Puede ser una buena opción si solo necesitas un poco de ayuda con el equilibrio y la estabilidad, o si tu pierna está un poco débil o dolorida.

La medida adecuada del bastón: El mango del bastón debe quedar alineado con el pliegue de la muñeca.

El bastón se hace el mejor compañero para la movilidad, desplazamiento y seguridad en las personas mayores que necesiten el apoyo y la ayuda de él.

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21/10/2024

GRUPO AMA – Ayuda a domicilio y Acompañamiento en Madrid. SAD (Servicio de Ayuda a Domicilio.)

“La educación continua en las personas mayores.”

Hay cursos y programas diseñados para las personas mayores, promueven la salud mental, la autoestima, la inclusión social, etc., ofreciendo muchas oportunidades de aprendizaje y crecimiento a lo largo de su vida.

¿Qué beneficios tiene la educación continua en las personas mayores?

Promueve el envejecimiento activo y saludable, estimula la mente, mejora la calidad de vida, refuerza la autoestima (se demuestran que es posible adquirir nuevas habilidades y conocimientos), la integración social (fortalecen los lazos sociales) que para ellos es muy importante, la estimulación cognitiva (les ayuda a mantener la memoria y otras funciones mentales en óptimas condiciones.)

Existen talleres que pueden participar, aprender y adquirir nuevos conocimientos como los talleres de cocina, jardinería, pintura, música, etc. o las Universidades de la tercera edad (Universidad de mayores de la UNED), CEPA que ofrecen cursos de informática y de cómo navegar por internet.

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