Ananta Espacio de Yoga

Ananta Espacio de Yoga Hatha yoga, Iyengar, Yoga restaurativo-terapéutico, Yoga infantil Estamos aquí por el sueño de cada célula de convertirse en dos.

Y los sueños se convierten en realidad

24/11/2025

Dos grandes maestros y conversan sobre la emoción de la rabia y la manera de transitarla.

-

¿Ya has probado nuestras clases? Si lo has hecho, puedes dejarnos un comentario. Si no las has probado todavía, pregúnta...
17/11/2025

¿Ya has probado nuestras clases? Si lo has hecho, puedes dejarnos un comentario. Si no las has probado todavía, pregúntanos para que pruebes una clase gratuita.

Compartir un rato con personas con las mismas inquietudes espirituales, llenan el corazón y el alma se contenta. Hemos t...
14/11/2025

Compartir un rato con personas con las mismas inquietudes espirituales, llenan el corazón y el alma se contenta. Hemos tenido una sala llena para disfrutar de la hermosa película documental de dos grandes maestros: y : “El camino, la montaña y el silencio” En este rato, haciendo espacio y dedicando tiempo a lo esencial.

Gracias. Todos los que pudieron acercarse y compartir con nosotros este rato. Pero sobre todo gracias a quienes participaron en realizar este hermoso y valioso documental.

12/11/2025

Compartiremos esta hermosa película este viernes 14 a las 19:30, valor de la entrada: 5€
Últimas plazas para reservar: WhatsApp: 653851496.


¿Sabes lo que tenemos preparado para noviembre? Siempre buscando las mejores opciones para ir digas con tu práctica, par...
04/11/2025

¿Sabes lo que tenemos preparado para noviembre?

Siempre buscando las mejores opciones para ir digas con tu práctica, para darte herramientas y continúes en este hermoso camino de crecimiento interior.

🎬 14/11 Cine fórum: “El camino, la montaña y EL SILENCIO” Hermosa película documental de Gustavo Chiribiha en la que lograr captar hermosas y profundas conversaciones entre dos grandes maestros: y durante la visita de Pablo a Ecuador. Os invitamos a disfrutar juntos y a compartir y comentar impresiones. Solo 5€ es el valor de la entrada.

💫 Taller intensivo: Activación de la Glándula Pineal. Este taller podrá ayudarte a: La recuperación y fortalecimiento de la salud física y emocional, a tener mayor capacidad de potenciar y movilizar tu energía para dirigirla conscientemente. Imparte: .shu médico de medicina tradicional china entre otras formaciones y amplia experiencia.

🧘🏻‍♀️ Yoga Day 🕉️ De la ligereza del aire a la fuerza de la tierra: un viaje en el mar para habitar tu cuerpo con presencia. Yoga aéreo y hatha yoga, un día para explorar estos dos elementos tierra y agua.

Si tienes dudas o quieres más información, por favor, no dudes en ponerte en contacto con nosotros: móvil: 653851496 o visita nuestro espacio: ananta espacio de yoga, calle de la Unanimidad 74, Pb, local 10, Madrid.

13/10/2025

Los mantras son frases, palabras o sonidos repetidos que se utilizan en la meditación y en prácticas espirituales para enfocar la mente y alcanzar un estado de calma y concentración. Originarios de tradiciones como el hinduismo y el budismo, los mantras pueden ser vocalizados, cantados o simplemente pensados.

BENEFICIOS DE CANTAR MANTRAS:
🎶Cantar mantras puede activar el sistema nervioso parasimpático, responsable de la relajación y la recuperación.

🎶Estudios neurocientíficos han demostrado que la repetición de mantras puede llevar a cambios significativos en la actividad cerebral.

🎶La repetición de mantras también puede influir en la producción de neurotransmisores. La práctica regular puede aumentar los niveles de serotonina y dopamina, neurotransmisores que juegan un papel crucial en la regulación del estado de ánimo y la sensación de bienestar.

🎶Cantar mantras generalmente implica una sincronización con la respiración, lo que puede tener efectos calmantes adicionales. La respiración profunda y rítmica estimula el nervio vago, que está estrechamente relacionado con la activación del sistema parasimpático.

Vente a cantar y a disfrutar de todos estos beneficios con nosotros el sábado 18 desde este mes, desde las 11:00 en la calle de la Unanimidad 74. Madrid.

11/10/2025

cuenta como hizo para detener la mente rumiante y poder dormir mejor durante una entrevista en el maravilloso que recomendamos ver su entrevista completa en el canal de YouTube.

Todos los créditos de este vídeo a

Nos emociona anunciar este evento tan especial una sesión de Nada yoga en la que vamos a abordar una nueva perspectiva a...
28/09/2025

Nos emociona anunciar este evento tan especial una sesión de Nada yoga en la que vamos a abordar una nueva perspectiva acerca del sonido desde la visión del yoga.

Haremos un hermoso viaje hacia el sonido interior con el canto de mantras y un pequeño taller introductorio sobre el yoga del sonido.

No se requiere ninguna experiencia previa, solo necesitarás ganas y mucha curiosidad.

Esta sesión estará a cargo de , si quieres más información no dudes en escribirnos.

Nos emociona anunciar este evento tan especial una sesión de Nada yoga en la que vamos a abordar una nueva perspectiva a...
28/09/2025

Nos emociona anunciar este evento tan especial una sesión de Nada yoga en la que vamos a abordar una nueva perspectiva acerca del sonido desde la visión del yoga.
Haremos un hermoso viaje hacia el sonido interior con el canto de mantras y un pequeño taller introductorio sobre el yoga del sonido.

No se requiere ninguna experiencia previa, solo necesitarás ganas y mucha curiosidad.

Esta sesión estará a cargo de , si quieres más información no dudes en escribirnos.

Dirección

Calle De La Unanimidad 74
Madrid
28041

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ananta Espacio de Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Ananta Espacio de Yoga:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría