Álvaro Fernández Roberts

Álvaro Fernández Roberts Nutrición y Coaching 👨‍🎓 TSD Dietética💪Recomposición corporal ♾️ Mejora microbiota. Certified Mennohenselmans
Personal trainer🏋️
ISAK anthropometist

A veces hay cosas que uno no puede controlar, enfócate en las que si se pueden💪🏼😉. ...
27/01/2022

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Te digo algunas verdades sobre el entrenamiento 💪🏼
26/01/2022

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A veces, la mejor forma de lograr más es haciendo menos💪🏼. Te digo la razón. ...
25/01/2022

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Cosas que antes eran consideradas malas pero que en dosis adecuadas son buenas para la salud💪🏼. ...
20/01/2022

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¿Dondé conseguir tus suplementos de manera natural?💪🏼
19/01/2022

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No es renunciar si no aprender. Todo es bueno con moderación💪🏼
18/01/2022

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Pequeños hábitos que te hacen tener un mejor día.☀️
14/01/2022

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Algunos mitos y verdades sobre las pesas. 💪🏼 ¿Conocías alguna?
13/01/2022

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Tips para vencer tus antojos🍟🍕
11/01/2022

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¿Por qué crees qué engordamos con la edad?👱🏽👨🏼‍🦳
07/01/2022

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Verdades nutricionales que tienes que saber🥗..
06/01/2022

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¿Cómo perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo?💪🏼
05/01/2022

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Te deseo un feliz y próspero Año Nuevo✨ lleno de mucha salud y bienestar. ...
01/01/2022

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7 razones por las que no ganas músculos💪🏼
30/12/2021

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Te digo qué es la mucuna pruriens y en qué nos ayuda 🍇 Por Menno Henselmans ...
29/12/2021

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Te deseo que tengas una muy feliz Navidad❄️🎄
25/12/2021

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Sabes qué es la melatonina 💊. Conoce qué es y todos sus beneficios Por Menno Henselmans ...
23/12/2021

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Todos quieren entrenar para quemar grasa y calorías pero te doy otros motivos para hacerlo🏋🏽‍♂️💪🏼 ...
22/12/2021

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