26/11/2025
El estrés postraumático sigue rodeado de muchos mitos que lo invisibilizan y lo convierten en un tema tabú.
Pero el trauma no desaparece porque lo ignores, ni porque haya pasado el tiempo ⏳.
La realidad es que puede marcar la forma en que pensamos, sentimos y nos relacionamos.
Hablar de estos mitos no es solo psicoeducar, es también romper el estigma para que más personas se atrevan a buscar ayuda sin culpa ni vergüenza.
👉 Cuanto antes acabemos con los mitos, más cerca estaremos de normalizar el cuidado de la salud mental.
