Avanza con paloma

03/02/2026

UF la casa, la casa, los niños el trabajo. Y tú siempre para el final.

Te gustaría tener un espacio en el que aprender a sostenerte sin culpa?
Tengo una masterclas en donde aprender a sostenerte sin culpa ya tu ritmo.
Y comparte este video con quién esté sosteniendo todo y le pueda ayudar
La masterclas será el miércoles 11 a las 20:00 hora Madrid
Reserva tú plaza aquí
👇👇👇👇
https://bit.ly/47Qib2y
🧩

02/02/2026

Cuando te dejas de hacer la pregunta de porque a mí? Para preguntarte que hago yo con esto? Todo cambia si te resuena esto y quieres hacer un cambio de verdad.
ESCRIBE CAMBIO te leo

29/01/2026

A veces no necesitamos entender más.
Necesitamos cambiar la pregunta.
Si te sientes atrapada en el
“¿por qué a mí?”,
quizá este mensaje sea para ti 🤍
(La masterclass completa está en mi YouTube.
Avanza con Paloma.)
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28/01/2026

28/01/2026

Estoy participando en un anticongreso de oratoria y nos lo pasamos genial este es el trabajo de ayer y si quieres participar ESCRIBE ANTICONGRESO y te envío el link

24/01/2026

si la pregunta que te haces es lo que te mantiene bloqueada?
Durante mucho tiempo nos enseñaron a preguntarnos:
👉 ¿Por qué a mí?
👉 ¿Qué hice mal?
👉 ¿Por qué me siento así?
Y sin darnos cuenta, entramos en bucles de culpa, exigencia y agotamiento emocional.
Por eso he creado esta masterclass gratuita para la Tribu Avanza 💛
Un espacio para cambiar la pregunta que te haces cuando la vida duele.
Porque cuando pasas de
“¿por qué me ha pasado esto?”
a
“¿qué hago yo con esto ahora?”
algo dentro de ti se recoloca.
No para correr.
No para exigirte más.
Sino para avanzar con conciencia, responsabilidad y amor.
✨ En la masterclass hablaremos de: • Culpa vs responsabilidad
• Cómo nos hablamos cuando caemos
• Por qué el “por qué” a veces no sana, solo cansa
• Cómo avanzar sin romperte ni hacerlo sola
🕊️ Masterclass gratuita
👉 Acceso dentro de la Tribu Avanza
👉 Acompañada, sin prisas, a tu ritmo
💬 Si esto te ha removido, no es casualidad.

22/01/2026

Estás cansada de sostener todo y te quedas para el final?
Juntas podemos ver cómo priorizarte sin prisas y a tu ritmo

20/01/2026

lega un momento en la vida en el que el cuerpo ya no responde al control,
a las dietas rígidas ni al “tengo que poder con todo”.
A partir de los 45, el cuerpo se vuelve más sabio…
y también más sensible al estrés, a las emociones calladas
y a los años de exigencia.
Muchas mujeres comen “correcto”
y aun así sienten hinchazón, cansancio o señales que no entienden.
Porque no siempre es la comida.
A veces es todo lo que has estado sosteniendo sola.
Comer con corazón es un espacio para mujeres que ya no quieren pelear con su cuerpo,
sino volver a escucharlo.
Aquí no se trata de hacerlo perfecto,
sino de aprender a cuidarte con calma, presencia y respeto.
✨ Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo otro ritmo,
te invito a acompañarte desde un lugar más amoroso.
👉 Escríbeme “CORAZÓN” y te cuento si este espacio es para ti.