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Un punto de apoyo importante para el paciente oncológico Con tu ayuda hacemos un poco mejor el mundo del cáncer.

28/05/2026

✨💛 Así fue nuestro taller de pañuelos y pelucas del pasado 8 de mayo ✨💛

A veces, los cambios físicos durante la quimioterapia vienen acompañados de dudas, inseguridades… y muchas preguntas frente al espejo. Por eso, este taller fue un espacio pensado para acompañar con calma, cercanía y sin juicios.

Durante la sesión aprendimos formas sencillas y favorecedoras de colocar pañuelos, vimos estilos distintos según cada rostro, resolvimos dudas sobre tipos de pelucas y pudimos hacer pruebas reales (ajuste, comodidad y sensaciones), además de repasar cuidados básicos y mantenimiento.

Gracias a todas las personas que os acercasteis y lo hicisteis posible, y gracias especialmente a nuestras voluntarias Gabriela Balan y Raquel Fernández Alonso por su implicación, cariño y acompañamiento.

26/05/2026

📣 Desde Fundación Oncoayuda tenemos el placer de invitaros a una jornada muy especial para conocer, de primera mano, la labor del Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC).

El próximo 19 de junio acogemos la presentación de Grupo Español de Pacientes con Cáncer, la mayor alianza de asociaciones de pacientes con cáncer en España: 135 organizaciones trabajando para que pacientes y familias que atraviesan un proceso oncológico cuenten con más apoyo, recursos y voz.

Nos acompañarán Begoña Barragán , presidenta de GEPAC, y Marcos Martínez, gerente del grupo, para explicar qué es GEPAC y cómo puede ayudar durante y después del tratamiento.

📍Salón de Actos Fundación Hospitalarias Madrid Hospital General

(anterior Hospital Beata María Ana) - C/ Dr. Esquerdo, 83 – Madrid

Si crees que puede ser útil para ti o para alguien cercano, guárdalo y compártelo 💙

25/05/2026

🟦 A veces, la frase que más ayuda no es un mensaje de ánimo… sino “¿cómo quieres que te acompañe hoy?” 💙
Porque para un paciente cada día es distinto: habrá momentos en los que apetece hablar, otros en los que solo necesita compañía, y otros en los que lo mejor es tener espacio.

Preguntar así evita suposiciones y pone el cuidado dónde tiene que estar: en lo que la persona necesita hoy.
Si acompañas a alguien en un proceso oncológico, prueba con esto: “¿Te apetece que hablemos, te acompaño en silencio o prefieres descansar?”

A veces, con solo ESTAR es más que suficiente.

22/05/2026

🤢 Las náuseas pueden aparecer durante el tratamiento y hacerse muy pesadas.

En este vídeo te dejamos algunos trucos sencillos que suelen ayudar en el día a día.

Y recuerda: si las náuseas no mejoran, coméntalo en consulta: existe medicación y opciones que pueden ayudar a aliviarlas.

20/05/2026

🏛️ ¿Te apetece pasear por el Madrid que se convirtió en capital de un imperio? En esta ruta evocaremos la ciudad en su época de mayor esplendor, una etapa clave para entender el Madrid actual.

Recorreremos lugares emblemáticos ligados a los reinados de Carlos I, Felipe II, III y IV y Carlos II, entre historia, curiosidades y contrastes: grandes decisiones, episodios sorprendentes… y también sombras que marcaron la evolución de la ciudad. Un plan perfecto para aprender, caminar con calma y mirar Madrid con otros ojos. ✨

📍 Punto de encuentro: Salida de metro Latina a C/ Toledo
🕚 de 11:00 a 13:00 h
📌 Final: C/ Toledo (frente a la Colegiata de San Isidro)

⚠️ Plazas limitadas. Si deseas asistir, confirma tu asistencia por WhatsApp al ☎ 638 34 82 11.

18/05/2026

🏋️‍♀️💙 Deporte y cáncer: cada vez hay más evidencia de los beneficios que aporta el movimiento.

Existe un gran interés en oncología por entender mejor la relación entre ejercicio y riesgo de cáncer, y también cómo el ejercicio puede ayudar durante los tratamientos. La evidencia apoya que el ejercicio puede reducir el riesgo de algunos cánceres, mejorar la supervivencia en ciertos tumores y, durante el tratamiento, disminuir toxicidades y síntomas sin comprometer la seguridad, siempre que esté adaptado a cada persona.

Durante el proceso oncológico, combinar ejercicio aeróbico y de fuerza de forma regular (y personalizada) puede ayudar a mejorar la condición física, la fuerza y la fatiga, y se ha observado beneficio en síntomas como la neuropatía periférica, la disnea o el deterioro cognitivo, además de mejorar la calidad de vida.

Por todo ello, en Fundación Oncoayuda apostamos por integrar el ejercicio con supervisión directa y en un entorno protegido como parte del acompañamiento, para ayudar a mejorar síntomas y capacidad funcional.

Gracias al Club Fajador y al entrenador personal Marco Alejo por su colaboración en este proyecto que está aportando bienestar real a nuestras pacientes.

15/05/2026

✨💄 El 22 de mayo vuelve nuestro taller de estética ✨💄

Un taller que ya se ha convertido en uno de los imprescindibles de nuestra programación mensual: por la acogida tan bonita que tiene y por el compromiso constante de nuestra voluntaria Cristina García Ruiz, que lo hace posible con tanto cariño y profesionalidad 💛

El próximo 22 de mayo nos reencontramos en una nueva sesión del Taller de Estética para pacientes en tratamiento oncológico. Un ratito para nosotras: aprender trucos fáciles, practicar sin prisas y comprobar cómo pequeños gestos pueden ayudarnos a vernos (y sentirnos) mejor.

De la mano de Fundación Oncoayuda y con el apoyo de IOB Madrid y Darphin–Estée Lauder, compartiremos una mañana de belleza, autocuidado y autoestima, adaptando cada consejo a tu estilo y a lo que necesitas.

⌚11.00h
📍 Sala de Formación de la Fundación Hospitalarias Madrid | Hospital General Universitario (anterior Hospital Beata María Ana) – C/ Dr. Esquerdo, 83 (Madrid)

Reserva tu plaza 📲 638 34 82 11 | info@fundaciononcoayuda.com

13/05/2026

🟦 A veces, durante o después del tratamiento, aparece la llamada “niebla mental”: cuesta concentrarse, recordar cosas o seguir el hilo de una conversación.

Es un efecto descrito en muchas personas con cáncer y puede resultar frustrante… y a la vez tiene sentido.
Si te pasa, coméntalo con tu equipo sanitario. Y mientras tanto, ayuda apoyarte en pequeñas estrategias: apuntarlo todo, hacer solo una cosa cada vez y darte margen para hacer tareas sin ir a contrarreloj.

No es falta de capacidad: es parte del proceso 💙

11/05/2026

✨ Abril nos ha regalado un mes precioso de cultura, paseos y cuidado compartido.

Este mes hemos disfrutado de momentos muy especiales dentro de las actividades programadas en Cultura que Cura:

🔵 Visita a la Residencia de Estudiantes, descubriendo un lugar donde convivieron ideas, ciencia y creatividad.

🔵 Visita a la Biblioteca Nacional de España, asomándonos a la memoria cultural del país y a sus “maravillas”.

🔵 Taller de Estética, un ratito para nosotras: autocuidado, pequeños gestos de belleza y autoestima en buena compañía.

🔵 Real Sitio del Buen Retiro | Ruta “Los orígenes”, caminando con calma por un espacio emblemático y su historia.

🔵 Visita al Museo Casa de la Moneda, un museo diferente, lleno de curiosidades, donde el arte también se esconde en los detalles.

Una vez más, ¡gracias a todas las personas que lo hacéis posible!

06/05/2026

🍩 Las rosquillas del Santo y otros condumios de las Fiestas de San Isidro. Con la Dra. Esperanza Torija Isasa
Madrid huele a fiesta cuando llega San Isidro… y la tradición se saborea. Es por ello que el próximo 8 de mayo te invitamos a una actividad muy especial para descubrir cómo los alimentos se han ligado, desde hace siglos, a las celebraciones populares y cómo, en torno a San Isidro, han nacido costumbres que siguen vivas hoy.

Hablaremos de las míticas “rosquillas del Santo”, pero también de otros sabores que han acompañado estas fechas en distintos momentos de nuestra historia. Un recorrido por el origen de estas tradiciones a través de textos clásicos, artículos de prensa, recetarios antiguos y documentos curiosos como aleluyas, canciones y zarzuelas, que iremos comentando durante la sesión.

Una forma preciosa de conectar con Madrid, su memoria… y sus historias compartidas ✨

📅 8 de mayo a las 11.00h.
📍 Salón de actos de la Fundación Hospitalarias Madrid | Hospital General Universitario (anterior Hospital Beata María Ana) – C/ Dr. Esquerdo, 83 (Madrid)
Confirma tu asistencia por WhatsApp al ☎ 638 34 82 11.

05/05/2026

✨💛A veces, los cambios físicos durante la quimioterapia traen dudas, inseguridad… y muchas preguntas frente al espejo. Este taller nace para acompañarte justo ahí: para que puedas reconectar contigo, sentirte más cómoda y recuperar seguridad a través de pequeños gestos que marcan una gran diferencia.

Será un espacio cercano, práctico y sin juicios, donde podrás probar, aprender y compartir:

🟨 Cómo colocarte pañuelos de forma fácil y favorecedora

🟨 Diferentes estilos según tu rostro y tu estilo

🟨Tipos de pelucas: cómo elegir la más adecuada

🟨 Prueba real de pelucas (ajuste y sensaciones)

🟨 Cuidados básicos y mantenimiento

Dirigido a personas en tratamiento, a quienes han vivido pérdida de cabello y también a familiares o acompañantes.

📅 8 de mayo
⌚11.00h a 12.30h
📍Sala de Juntas Fundación Hospitalarias Madrid | Hospital General Universitario (anterior Hospital Beata María Ana) – C/ Dr. Esquerdo, 83 (Madrid)

Reserva tu plaza 📲 638 34 82 11 | info@fundaciononcoayuda.com

Dirección

Calle Del Marqués De La Ensenada, 16, Centro
Madrid
28004

Teléfono

+34669434666

Página web

http://www.fundaciononcoayuda.com/

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