13/01/2025
Es momento de que los seres humanos conozcamos más sobre todo aquello que nos sucede, cómo contactamos con ello y cómo nos manejamos en ello.
No, la.depresión no es "estar de bajón", o triste.
Suena más a...
-Sentir vacío
-Estar en un bucle de estrés
-No saber qué te pasa pero estar profundamente mal
-Ver cómo el "vaso se desborda" casi constantemente
-Perder el sentido de vida
-Sentir que no hay fuerzas, que no quedan
Conozcámonos mejor. Cuidémonos de manera más sana, realista y eficaz.
