Pons Psicología

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✨ Detrás de cada formación transformadora, hay un equipo humano extraordinario.Hoy compartimos un pequeño vistazo a part...
29/11/2025

✨ Detrás de cada formación transformadora, hay un equipo humano extraordinario.

Hoy compartimos un pequeño vistazo a parte del equipo docente del Máster en Psicoterapia Integradora y Trauma de ISEP: profesionales comprometidos, apasionados y profundamente implicados en acompañar procesos de aprendizaje y crecimiento. 🤝💛

Cada uno aporta su mirada, su experiencia y su manera única de entender el trauma y la integración.
Y juntos construimos un espacio formativo donde el conocimiento se vive, se piensa y se siente. 🌿

Gracias por la entrega, la calidad humana y la coherencia que ponen en cada sesión.
Este máster es lo que es… gracias a personas como ustedes. 🙌✨

29/11/2025

El otro día nos reunimos el equipo docente para preparar la segunda edición del Máster en Psicoterapia Integradora y Trauma de ISEP… y no podríamos estar más ilusionados. 💛

En esta reunión alineamos ideas, actualizamos contenidos, compartimos experiencias y seguimos construyendo un programa que pone al estudiante —y a la persona— en el centro.

Porque formar en trauma no es solo transmitir conocimiento:
es sostener, comprender, integrar y acompañar. 🤝✨

Gracias a todos los docentes que hacen posible que este máster siga creciendo y evolucionando.
Lo que viene… viene con mucha fuerza. 🚀

🎓 Pronto abrimos puertas a una nueva generación de profesionales listos para transformar vidas.

28/11/2025

¿Te has dado cuenta de que la relación que tenemos con el dinero habla, en realidad, de la relación que tenemos con nosotros mismos? 💭💸

Hay quienes viven desde la escasez: les cuesta gastar incluso en lo necesario y sienten un miedo constante a “quedarse sin”. Muchas veces han aprendido que el mundo es un lugar incierto, impredecible y amenazante. 🧱

Y también están quienes compran sin parar, buscando ese pequeño pico de dopamina que alivie —aunque sea por un instante— la incomodidad interna, la vulnerabilidad, el vacío que crece cuando no lo miran de frente. 🛍️✨

Ni la acumulación ni la carencia extrema tienen que ver solo con el dinero.
Tienen que ver contigo, con tu historia, con lo que aprendiste para sobrevivir.

Hablar de dinero es hablar de emociones.
Mirarlo de frente es un acto profundo de autoconocimiento. 🌿

La forma en la que gestionas tus objetos, tus compras y tu dinero también habla de la relación que tienes contigo. En un...
27/11/2025

La forma en la que gestionas tus objetos, tus compras y tu dinero también habla de la relación que tienes contigo. En un mundo que nos empuja constantemente a consumir, regularnos adecuadamente —tanto por exceso como por defecto— puede resultar complicado. Y casi nunca hablamos de esto, porque el dinero y las compras son temas que a menudo se han silenciado.

🧩 ¿Crees que has encontrado tu equilibrio?

25/11/2025

Cada 25 de noviembre recordamos que la violencia contra las mujeres no es un hecho aislado: es una realidad cotidiana que atraviesa cuerpos, mentes y vidas enteras.
La violencia no siempre es visible; a veces se disfraza de control, de celos, de exigencias, de silencios que duelen. 😔
Puede estar en una relación, en la familia, en el trabajo, en la calle. Sigamos hablando, acompañando, haciendo visible lo invisible. ✊✨
Por una vida libre de violencias, siempre. 💜

Desde la psicoterapia individual, ponemos nuestro grano de arena para acompañar esos procesos.
Escuchamos sin juzgar. 🤍 Nombramos lo que duele.
Trabajamos para que cada mujer pueda reconstruirse a su propio ritmo, desde el cuidado y el respeto. 🌿
Porque la violencia no se elimina en un solo día, pero cada día podemos hacer algo para combatirla. 🌅

💜

Desde la psicoterapia, acompañamos esos procesos, escuchamos, apoyamos y acompañamos a las mujeres en lo relacionado con...
24/11/2025

Desde la psicoterapia, acompañamos esos procesos, escuchamos, apoyamos y acompañamos a las mujeres en lo relacionado con las violencias que han vivido simplemente por el hecho de ser mujeres.

¿Alguna vez has sentido que deberías estar en todos los planes… incluso cuando no te apetecen?Entre el FOMO y el JOMO, m...
24/11/2025

¿Alguna vez has sentido que deberías estar en todos los planes… incluso cuando no te apetecen?
Entre el FOMO y el JOMO, muchas veces vivimos atrapados entre la ansiedad por no llegar a todo y las ganas de disfrutar con calma lo que sí tenemos.

Este carrusel es para recordarte que:
✨ no tienes que estar en todas partes,
✨ no tienes que decir a todo que sí,
✨ no estás quedándote atrás por elegirte a ti.

Acercarte al JOMO significa priorizar lo que de verdad te nutre.
Puedes empezar por pequeños pasos:
📵 darte un descanso de las notificaciones,
🙅‍♀️ decir “no” a un plan cuando lo necesitas,
💚 permitirte un plan contigo misma/o sin culpa.

El propósito no es perderte cosas…
El propósito es ganar presencia, calma y autenticidad.
Disfrutar de lo pequeño: un café, un paseo sin rumbo, un rato leyendo, cocinar, crear, simplemente estar.

Y tú, ¿qué te gustaría hacer hoy sin presión?✨

23/11/2025

¿Y si lo más importante de tu día fuera algo completamente inútil?

¿Y si tu valor no estuviera en lo que produces, en lo que rindes o en lo que logras?
Quizá lo verdaderamente valioso sea eso que haces sin objetivo, sin prisa y sin justificarte. Eso que eliges simplemente porque te conecta contigo y con quienes quieres.

Hoy te invito a hacer algo que no sirva “para nada”, pero que te sirva a ti.
Algo pequeño, sencillo, casi invisible desde fuera… pero que por dentro te recuerde que mereces existir más allá de tus tareas, tus metas y tus responsabilidades.

No pienses en si vas a perderte un plan. No pienses en si valdrá la pena.
Hazlo porque te nace. Porque te calma. Porque te devuelve a ti.

A veces, lo inútil es justo lo que más nos sostiene.

📚 ¡Sorteo de Navidad en Pons Psicología! 🎄✨Queremos agradecerte por formar parte de esta comunidad tan bonita 💚¡Y por es...
21/11/2025

📚 ¡Sorteo de Navidad en Pons Psicología! 🎄✨

Queremos agradecerte por formar parte de esta comunidad tan bonita 💚
¡Y por eso vamos a regalar 5 libros de psicología a elegir entre todos los que participen!

🎁 ¿Cómo participar?

1️⃣ Déjanos una reseña en Google Maps compartiendo tu experiencia en el centro ⭐⭐⭐⭐⭐
👉 Enlace directo en la bio

2️⃣ Envíanos un mensaje diciéndome qué libro te gustaría recibir en caso de ganar.

(¡Así de fácil!)

Tu opinión nos ayuda muchísimo a seguir creciendo y a que más personas puedan encontrarnos. Gracias por dedicar un momentito 💚

📅 El sorteo se realizará el 15 de diciembre
📢 Anunciaremos a los ganadores el día siguiente

🍀 ¡Muchísima suerte y gracias por tu apoyo!

📚 ¡Sorteo de Navidad en Pons Psicología! 🎄✨Queremos agradecerte por formar parte de esta comunidad tan bonita 💚¡Y por es...
21/11/2025

📚 ¡Sorteo de Navidad en Pons Psicología! 🎄✨

Queremos agradecerte por formar parte de esta comunidad tan bonita 💚
¡Y por eso vamos a regalar 5 libros de psicología a elegir entre todos los que participen!

🎁 ¿Cómo participar?

1️⃣ Déjanos una reseña en Google Maps compartiendo tu experiencia en el centro ⭐⭐⭐⭐⭐
👉 Enlace directo en mi bio

2️⃣ Envíame un mensaje diciéndome qué libro te gustaría recibir en caso de ganar.

(¡Así de fácil!)

Tu opinión nos ayuda muchísimo a seguir creciendo y a que más personas puedan encontrarnos. Gracias por dedicar un momentito 💚

📅 El sorteo se realizará el 15 de diciembre
📢 Anunciaremos a los ganadores el día siguiente.

🍀 ¡Muchísima suerte y gracias por tu apoyo!

20/11/2025

Hoy se celebra el Día de los Derechos del Niño, en conmemoración de la firma de la Convención sobre los Derechos del Niño por la ONU. Un día para recordar que los derechos no se negocian. Desde Pons Psicología recordamos que los niños también tienen derechos en la terapia:
Derecho no solo a ser atendidos, sino a ser vistos, escuchados y respetados:
Derecho a recibir ayuda si la necesitan, sin tener que cargar con el malestar en silencio.
Derecho a no ser juzgados, a ser vistos más allá de sus problemas, como personas completas
Derecho a un vínculo sano de respeto y cariño con su terapeuta
Derecho a su bienestar integral, que incluye el juego, el descanso, la libertad de expresión y el derecho a no tener que “portarse bien” para merecer cuidado.
Derecho a comprender lo que les sucede, de forma adecuada para su edad
Los niños no vienen a adaptarse al mundo adulto. También tienen derecho a que el mundo les escuche.

¿Quieres que tu hijo sea autónomo? No empieces por soltarlo, empieza por acompañarlo.💬 La autonomía no se impone, se con...
15/11/2025

¿Quieres que tu hijo sea autónomo? No empieces por soltarlo, empieza por acompañarlo.
💬 La autonomía no se impone, se construye paso a paso, con presencia, paciencia y mucho amor.
💡 Evitar la dependencia de forma abrupta no enseña a ser fuerte, enseña a ocultar lo que duele.
👀 Acompañar es más lento, sí, pero es el único camino que realmente fortalece desde dentro.

Dirección

Calle De Víctor De La Serna, 22, Bajo Izquierda
Madrid
28016

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