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20/10/2025

ASÍ ES, NO TE DEJES ENGAÑAR❗️
La verdad es que no siempre vas a estar motivado, no siempre vas a tener ganas, no siempre va a ser fácil…
❌ Guiarte por tu motivación o por cuando tenes ganas para hacer algo no te va a llevar a nada
✅ Lo importante es tener un plan y seguirlo con disciplina y ahí vas a ver que los resultados que vas a conseguir son increíbles
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16/10/2025

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🤳🏻Subí esa foto entrenando, saliendo a correr, haciendo ejercicio… y sentite feliz y orgulloso…
Y si todavía estás dudando de comenzar ese cambio que hace tanto tiempo buscas… quédate tranquilo que tenes muchas personas que te apoyan 💪🏼
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14/10/2025

⏰Tiempo vas a tener que dedicarle… solo tenes que definir a qué…
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10/10/2025

🧠 Cambia tu forma de pensar… (y de actuar)
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06/10/2025

Si tu rutina se ve de esta forma vas a seguir perdiendo tiempo (y esfuerzo) 🤦🏻‍♂️
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18/09/2025

⚠️NO ENTRENES ASI❗️
Este es uno de los mayores errores a la hora de querer bajar de peso, y seguramente vos lo hiciste.

06/02/2024

Muchas veces el entrenamiento no es cuestión de físico, sino de 🧠

19/01/2024

✅ Operación...
❤️‍🩹 Ahora a recuperarse y a continuar... 💪🏼

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