Espacio Estima

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Espacio Estima

Espacio de Terapias Integrativas ESTIMA es un espacio para el desarrollo humano que integra y desarrolla diferentes disciplinas terapéuticas y creativas.

ESTIMA es un espacio que nace en Madrid en el año 2003 con el propósito de desarrollar e integrar disciplinas terapéuticas y creativas con un enfoque humanista. Es un lugar donde, las personas que se sientan interesadas en nuestra manera de trabajar, pueden encontrarse para profundizar e investigar a través de los caminos del crecimiento personal. Trabajamos con diferentes terapias, Gestalt, Bioenergética, Movimiento expresivo, masaje, y estamos abiertos a otras técnicas que faciliten un contacto más profundo y verdadero con uno mismo. Terapia Gestalt – Movimiento Expresivo

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M. Tirso de Molina / Tel: 610 256 668

16/12/2025

Masaje Río Abierto en Madrid: correctivo, circulatorio y energético 💆🏽‍♀️

Nuestro cuerpo se expresa a través del lenguaje de sus sensaciones. Mediante el masaje, podemos leer sus mensajes de fluidez, bloqueo, etc., que a menudo se expresan como tensiones musculares y articulares que reducen la libertad del flujo energético.

El masaje nos permite 🌈 liberar tensiones, 🙏🏽 recuperar el contacto consciente con nuestro cuerpo, 🏃🏽‍♀️ devolviéndonos vitalidad y fluidez a nivel postural y libertad en el movimiento, 🗣️ enriqueciendo nuestra capacidad de sentir y expresar.

Reserva tu sesión de Masaje Río Abierto por whatsapp al ☎️ 610 25 66 68.

🏡 Espacio Estima
Calle Lavapiés, 10
Metro Tirso de Molina y Lavapiés

11/12/2025

💫 Aún puedes unirte a la 23ª promoción (curso 2025/2026) de la formación Río Abierto, dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto, coordinada por Río Abierto Madrid.

Río Abierto es una invitación a desarrollar todas las potencialidades del Ser para g***r de una vida más plena. Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico desde una visión integradora, creado por María Adela Palcos en 1966. Actualmente es una escuela presente en 13 países.

Solicita el dossier informativo y una entrevista con el equipo docente ☎️💬

04/12/2025

«¿Si bailáramos habría más paz en el mundo?

–Creo que sí. Si bailáramos y expresáramos lo que sentimos a través del movimiento, la voz y toda nuestra naturaleza; tanto las emociones más elevadas como las más bajas, si nos atreviéramos a mirarlas y a bailarlas, a fluir con ellas, todos nos sentiríamos más en paz con nosotros mismos, con los demás y con la vida.»

✨ Graciela Figueroa

Os invitamos a uniros a la tradicional Meditación por la Paz de cierre y agradecimiento del año que coordinamos desde Río Abierto en diferentes lugares del mundo.

🧘🏼 Meditación por la Paz
🫱🏼‍🫲🏽 Coordina Río Abierto Madrid
🏡 Espacio Estima
🗺️ Calle Lavapiés, 10
📆 31 de diciembre
🕑 12:45

¡Reserva tu plaza por WhatsApp al 📞 610 25 66 68!

02/12/2025

¡Gracias a este grupo tan valiente y comprometido! 🙏🏼🔻

17/11/2025

🦋 Primer fin de semana de 1º de la formación Río Abierto Madrid, impartido por Norma Dipaola y Armando García. Un grupo entregado y valiente, que trabajó en profundidad desde el primer momento. 💫 ¡Gracias a esta maravillosa promoción que acaba de emprender el vuelo! 🙌🏽 Recuerda que aún estás a tiempo de sumarte a esta aventura que recién comienza.

12/11/2025

De vuelta del viaje a Río de Janeiro, todavía con la resaca y el gustito de haber podido disfrutar y nutrirme del encuentro con directores e instructores de diferentes países durante el XII Congreso Internacional Río Abierto.

Con muchas ganas de compartir tantas nuevas experiencias y todo el bagaje que tiene este hermoso trabajo.

💙 En la formación Río Abierto, ¡el curso 2025/2026 damos comienzo a una nueva promoción!

💙 En las clases de Movimiento Vital Expresivo de los miércoles online (de 18 a 19:30h.) y presencial (de 20 a 21:30h.)

💙 En las sesiones de terapia y masaje Río Abierto.

🏡 Espacio Estima
📍 Calle Lavapiés, 10
☎️ 610 25 66 68

Contacta por WhatsApp para más información 💬

04/11/2025

🌿🇧🇷 Resumen de los últimos días del XII Congreso Internacional Río Abierto en Río de Janeiro: talleres, encuentro abierto, cierre, últimos paseos…

Regresamos con una enorme ilusión por comenzar la 23ª promoción de la formación Río Abierto, por seguir compartiendo y por seguir construyendo un mundo mejor.

Ser Naturaleza.

¡Gracias de 💚 a todas las personas que lo hicieron posible!

31/10/2025

Equipo de Río Abierto Madrid 🌈🌳

Muy felices después del congreso de coordinadores de Rio Abierto en Teresópolis, con ganas de continuar el trabajo en las clases, los individuales y con los grupos de formación.

Y esperando al nuevo grupo de primer año que pronto empiezan con los fines de semana. Estás a tiempo de incorporarte a esta aventura maravillosa de re-conexión con tu Ser.

👇🏼 Próxima sesión vivencial 👇🏼

📆 Viernes 7 de noviembre
⏳ 19:30 a 21h.
📍 Espacio Estima (Calle Lavapiés, 10)
✨ Actividad gratuita
🧦 Acude con ropa cómoda

Reserva tu plaza al:
📞 648 15 30 43
📨 madrid@rioabierto.es

28/10/2025

Reuniones con los equipos directivos y formadores de los 13 países donde Río Abierto se halla presente durante el 12º Congreso Internacional Río Abierto en Río de Janeiro. Floreciendo hacia la Humanidad Una✨

24/10/2025

¡Hemos llegado a Río de Janeiro! 🇧🇷

Nos encontramos con el equipo directivo de Espacio Movimiento – Río Abierto casi al completo, inaugurando el 12º Encuentro Internacional Río Abierto, que comenzó ayer, día 23, con directores; continúa hasta el 25 con formadores; y el domingo 26 se traslada a Teresópolis para el encuentro de personas formadas, que se extenderá hasta el día 30.

Entre el 31 de octubre y el 2 de noviembre regresamos a Río de Janeiro para celebrar el encuentro abierto 🎉.

Que suene la samba, el choro, el axé, la bossa... 🎶

¡¡Viva!! 💃💛

23/10/2025

¡Hemos llegado a Río de Janeiro! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

21/10/2025

Próxima oportunidad que ofrecemos con el propósito de dar a conocer la formación Río Abierto. Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico, por medio de un abordaje teórico y vivencial que combina la terapia, el arte y la espiritualidad.

El curso 2025/2026 iniciamos la 23ª promoción de la formación, dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto.

📆 Viernes 7 de noviembre
⏳ 19:30 a 21h.
📍 Espacio Estima (Calle Lavapiés, 10)
✨ Actividad gratuita
🧦 Acude con ropa cómoda

Reserva tu plaza al:
📞 648 15 30 43
📨 madrid@rioabierto.es

Dirección

C/Lavapiés, 10
Madrid
28012

Página web

http://www.estimaterapiagestalt.com/

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