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fisio especializada en suelo pelvico🦋
Te ayudo a conocer tu cuerpo y cuidarlo🦋
Pilates|hipopresivos

05/03/2025

Marzo mes de la visibilidad por la 🎗️

06/07/2023

•Lo busco en su mirada y no lo consigo
•Lo busco en su olor y me cuesta rescatarlo
•Lo busco en sus besos y me saben a cansancio
•Lo busco en mi mente y esta escondido detrás de miles de obligaciones diarias
•Lo busco en sus ganas y esta nublado por mi vida extenuante.

🤍 Me gusta, lo amo, lo deseo y quisiera que esta llama tuviera la capacidad de encenderse solo al sentirlo cerca. No es que no quiera, es que ser mujer, mamá, hija, amiga, trabajadora, ama de casa me han agotado todas mis reservas energéticas.

La culpa me consume, mi relación se siente diferente, mi pareja se siente abandonada y rechazada, mi pasión se ha evaporado, repito una y otra vez en mi mente "estoy agotada" mi cuerpo se encuentra empapado de cortisol y por mas que lo desee, no consigo el combustible para encender esa llama, mi cerebro se encuentra en modo off, mi oxitocina se ha ido, y con ella las ganas empañadas por el estrés continuo, solo recuerdo esos días, donde no importaba día, hora, lugar, simplemente estar.
✒️ Dayhanna madregon
Relato dedicado a todas esas mujeres que viven esto en silencio.

Para tener sex0 feliz y placentero durante el matrimonio se necesita: ENERGIA, obvio que el cansancio es un factor importante, comunicación, juego, salir de la rutina, probar cosas diferentes.

Que daño nos ha hecho la pornografía, que daño nos ha hecho el coitocentrismo, que daño nos ha hecho esto y miles de cosas más estigmatizadas por algo "ideal"

02/07/2023

♡ nunca le preguntes a una mujer porque tiene la cara tan brotada o manchada

♡nunca le preguntes a una mujer porque ha subido o ha bajado tanto de peso

♡nunca le preguntes a una mujer por su aspecto

Todas tenemos espejos en nuestras casas y vamos mirando nuestro cuerpo en cada parte que se refleje, créeme sabemos de sobra los cambios que tenemos en nuestro aspecto y vamos llevando esa cruz en silencio y con vergüenza, desafortunadamente nuestra piel y nuestro aspecto físico refleja a 1000% como se encuentra nuestra salud física y mental en ese momento.
Si realmente amas, aprecias y quieres a esa mujer que últimamente ha cambiado mucho su aspecto físico, lo mejor que puedes preguntarle es:

¿Cómo estás?
¿Estas durmiendo bien?
¿ te puedo ayudar en algo?
¡ya sabes que puedes contar conmigo en esos momentos difíciles o en los que te sientes mal!

🤍ESTE MUNDO IMPLORA MAS EMPATIA SOBRE TODO ENTRE LAS MUJERES, TODAS SOMOS DIOSAS DE ALGUNA U OTRA MANERA Y CADA UNA TIENE SU PROPIO ENCANTO🤍

disfruta este verano y luce tu cuerpo sin culpas y sin p***s

29/06/2023

La cesárea es una cicatriz que siempre debe ser tratada.

05/06/2023

✨️Oficialmente Nacionalidad Española💃
Esta historia la escribo desde hace casi 5 años, en ese momento decidí salir del país que me vio nacer y crecer, en ese momento parecía la mejor opción hasta que llegue a esta ciudad, todo era tan diferente a todas mis expectativas, los arrepientimientos por haber tomado aquella decisión permanecían en mi cabeza todos los días, pero hasta que hace 1 año decidí que debía adaptarme, cambiar y vivir mi nueva realidad o nunca podría volver a ser feliz.

Pensé que este momento, de regularizar mi situación migratoria estaría muy lejos o sería imposible
pense que homologar y volver a ejercer mi profesion era imposible,Trabaje desde limpiando baños, cocinando, limpiando casas, cuidando adultos mayores, cajera, niñera,etc....🤗
Hasta que 2 años después llegó mi homologación, ya había empezado a manifestar sueños pero aún no era conciente de eso, manifesté ejercer de nuevo mo profesión y apareció la oportunidad de iniciar mi vida laboral, manifesté especializarme en fisio de suelo pelvico y lo logré, entonces hoy en día se que todo ese poder de manifestar todos mis sueños viven dentro de mi ✨️y que soy la única Creadora de mi vida y mi futuro.

Cada lágrima ha valido la pena.

Gracias España🇪🇦 por todas las oportunidades

Gracias vida por tantas enseñanzas✨️

Gracias familia por el apoyo desde la distancia👭

Gracias a mis amigas por cada mensaje de aliento en esos momentos de tristeza y lejanía 👭
Gracias hijo por ser mi inspiración ✨️

Gracias a mi esposo por su comprensión y compañía😍

Gracias a mis pacientes por creer en mi🤗
Gracias a mis profesores por sus enseñanzas😁

✨️Pero sobre todo doy ME DOY GRACIAS POR JAMAS DEJAR DE CREER EN MI A PESAR DE TANTOS MIEDOS.

GRACIAS✨️ GRACIAS✨️ GRACIAS

01/06/2023

"Vello púbico y presión social"

Desde hace unos cuantos años se le han asignado etiquetas (🤨agresivas por cierto) a las mujeres que deciden llevar vello púbico

el vello púbico no te hace sucia o descuidada

el vello púbico es parte de nuestra hermosa y perfecta anatomia🤍

🌺No es necesario que te depiles cuando vengas a consulta

🌺No es necesario y mucho menos que me pidas disculpas por no hacerlo y asistir con él en tu cuerpo

🌺No y absolutamente no debes sentirte mal o avergonzada por no haber tenido tiempo a quitarlo

Desde el punto de vista de salud:

✅️El vello te protege de infecciones
✅️El vello reduce la fricción con la ropa y entre cuerpos a la hora de sex0
✅️El vello atrapa mejor el aroma de las feromonas que activan el deseo sexu@l
✅️Si has decidido quitarlos, lo más aconsejable es rebajarlos o cortarlos más no eliminarlos

Pero a pesar de esto, recuerda: tus pelos son asunto solo tuyo😊

El vello púbico es parte de ti y sólo tú tienes el poder y el derecho de decidir si llevarlo o no✨️

Dirección

Alcorcón
Madrid
28921

Teléfono

+34623111593

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Fisioterapeuta