Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Yoga Punto Can-Pal Ibiza

Casa
España
Ibiza
Yoga Punto Can-Pal Ibiza

Aprende a usar tu cuerpo como medicina

31/07/2025

“El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos.”

✒️Marcel Proust

📸💜

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22/07/2025

✨Respirar hondo. Sentir la tierra bajo los pies. Escuchar el susurro de los pinos y dejar que la vista se pierda hacia Sa Talaia... La paz llega.
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En este rincón de Sant Josep, más que posturas, cultivamos presencia. Cada práctica se convierte en un momento para reconectar contigo, con la naturaleza...
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🧘‍♀️ Ofrezco clases de yoga al aire libre o interior:
Clase grupa o privadas, diseñadas para adaptarse a ti y a tu momento, ya seas residente, viajero o simplemente estés de paso buscando parar.⁣

🌿También si tienes una lesión u objetivos claros, yoga terapéutico para tu recuperación 100% personalizado
⁣
💬 Más info y reservas:
+34 677 222 034
patricia@yogapuntocanpal.com www.yogapuntocanpal.com

🙏
⁣

18/07/2025

✨️Del movimiento consciente al descanso profundo.

🌿Del hacer al simplemente ser.

Así se respira una clase en Integrayoga, en el corazón de Ibiza.

Un espacio cuidado donde el yoga se adapta a ti:
suave, integrativo, accesible y distintos estilos disponibles,
para habitar el cuerpo con presencia y sin exigencias.

🧘 Clases diarias en grupo reducido.

📍 C/Històriador Josep Clapés 11 07800 Eivissa
📧 info@integrayoga.com
🌐 www.integrayoga.com
📞 +34 677 222 034 // +34 602 614 055

❤️Fer salut és amor❤️

15/07/2025

✨ ¿Sabías que "Namaste” no es el gesto de juntar las manos?

“Namaste” es una palabra en sánscrito que significa “me inclino/reverencio ante ti”.

No es solo un saludo, es una forma de reconocer al otro con respeto profundo.

🤲 El gesto de juntar las palmas se llama Añjali Mudrā, y acompaña la palabra para que el cuerpo también hable. Intención y acción en unión.

En la India, se usan juntos como una forma de conectar palabra, cuerpo y presencia. Se saluda desde el corazón, no desde el ego.

En yoga, decimos Namaste al final de la clase para cerrar con gratitud, respeto y conciencia. Es una manera de honrar lo vivido, a quien guía, a quien practica… y a lo que somos más allá de los roles.

🧘‍♀️ Un gesto simple que une mucho más de lo que parece.

✨️Clases de yoga (hatha yoga, yin yoga y yoga terapéutico):

¿Quieres más info de las clases grupales y privadas?

📞 +34 677 222 034
📧patricia@yogapuntocanpal.com
🌐 www.yogapuntocanpal.com

🙏

13/07/2025

🧘‍♀️ Savasana: no es solo tumbarse
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En sánscrito, Savasana significa “postura del cadáver” 🪷.

Suena fuerte, pero es poderosa: simboliza soltar el ego, el cuerpo, el control… para renacer más presentes.
⠀
Y aunque parezca que no haces nada, el cerebro sí lo hace:
▫️ Baja el ritmo de las ondas beta (estrés)
▫️ Suben alfa y theta (calma, introspección, creatividad)
▫️ Activas el sistema parasimpático: descanso profundo
⠀
🧠 Es un reinicio físico, mental y energético.
⠀
No es el final de la práctica. Es el momento en que todo se integra.

Ven a compartir yoga con nosotr@s en Sant Josep de Sa Talaia, ¡todas las semanas!

Clases privadas disponibles.

📸 gracias 💜

🙏

08/07/2025

✨ Entre el zumbido de las abejas y el silencio del yoga ✨

Hace un año me lancé a una nueva aventura: la apicultura. Lo que comenzó como una curiosidad se ha transformado en una conexión profunda con la tierra, el tiempo y los ritmos naturales. Mis días ahora se dividen entre la esterilla y el colmenar, entre la quietud interior y el vibrar de miles de alas.

Estas fotos tan especiales forman parte de un proyecto hermoso sobre mujeres en la agricultura en Ibiza, capturado con sensibilidad por 📸.

Gracias por retratar este lado nuevo y esencial de mi vida. 🐝🌾

El yoga me enseñó a escuchar, a observar sin juicio y a respetar los procesos... y las abejas, sin duda, siguen enseñándome lo mismo y más.

🙏

30/06/2025

🌬A veces solo necesitamos un momento de silencio, una postura sencilla y el sonido del mar para recordar quiénes somos.

Hoy no busco hacerlo “perfecto”, solo estar presente. Respirar. Sentir.

✨️El yoga, para mí, es esto: volver al cuerpo, hacer las paces con éste, conectar con lo esencial y dar espacio a lo que hay...

🧘‍♀️ Si te apetece practicar desde este lugar, con calma, atención y sin exigencia, imparto clases privadas y grupales en español, inglés y francés, tanto presenciales como online.
📩Escríbeme y te cuento cómo trabajo.
▫️ +34 677 222 034
▫️ patricia@yogapuntocanpal.com

+info: www.yogapuntocanpal.com (link en Bio)

🙏

25/06/2025

🌬 En un abrir y cerrar de ojos…

Tu vida puede cambiar completamente.

Y en esos cambios, nos damos cuenta de lo valioso que es lo simple:

🌿 Un momento presente. Una risa compartida. Sentirte en paz contigo.

Tal vez no controlamos todo,
pero sí podemos elegir abrir espacio a lo que nos hace bien.
A eso que nos conecta, nos calma, nos hace sonreír por dentro.

🙏 Que cada día sea una oportunidad para vivir con más conciencia,
más gratitud… y más presencia.

🙏 Respira. Vive. Agradece

24/06/2025

🌿El 21 de jujio vivimos un festival de Yoga desde las 09h de la mañana hasta las 21h.

✨️Distintos estilos de yoga, buena comida, danza, música y los 108 saludos al sol.

Un día donde celebramos con movimiento y presencia en unión.

Nos unimos las/los profes de yoga de Ibiza para compartir contigo un día que es muy especial para nosottas/os.

🌎Gracias a todas y todos.

🌹Gracias por las fotos y tu generosidad!

Gracias 🙏

31/03/2023

🔶️Sindonzen 2023🔶️

Un retiro de tan sólo medio día para desconectar y re-conectar.

Con nuestra admiración y respeto por el Yoga y su filosofía, hemos creado
Morning Reset Experience:
🪻Yoga (relax)
🌷Meditación
🌹Kirtan
🌻Snack & Tea
🪷Música en vivo

3h de relax e inmersión en la naturaleza, música y Yoga.

🗓Sábado:
🔸️10.06.23
🔸️29.07.23
🔸️26.08.23
🔸️30.09.23
🔸️28.10.23

09.30h a 12.30hn
Sant Josep de sa Talaia
30€

🔶️+Info: +34 677 222 034
patricia@yogapuntocanpal.com

Namaste 🙏

08/03/2023

💜Feliz día de la mujer.

🦊Acompañada de mujeres valientes que persiguen y materializan sus sueños.

🌸Haciendo comunidad sin perder la identidad.

🌱Polémica entre feminismo..derechos, etc.

🌬A mí lo que me vale son los hechos.... y luchar por lo que quieres en igualdad, es un derecho que se ejerce, no se impone.

🧚‍♀️Sé ejemplo del mundo que te gustaría vivir.

🕯Y no, No estoy a favor de los extremismos y Sí, empatizo con el día de la Mujer... porque es innegable todas las mujeres que han estado luchando por los derechos y libertades que hoy vivimos...¿no son suficientes?

💪Pues sigue luchando siendo ejemplo y sin imponer... visualiza los cambios positivos y haz algo útil para cambiar lo que no te gusta.

😉Quejarse sin moverse recalienta ma cabeza🤯

😝Para opinar hay que participar

🌸Para mí un día que podría ser bonito, veo que es un día de discordia y división.... 😪

🥂Celebra y honra la vida, y si hoy se celebra nuestro día... pues arriba la copa por todas las mujeres que fueron y son fieles a unos principios éticos y justos.

💫Por todas las mujeres que van con la verdad de construir y no con la de destruir.

💜Me siento agradecida por las guerreras que han estado siglos luchando por un mundo con más igualdad sin ni siquiera conocer el concepto "feminismo" tan tergiversado ya a día de hoy...

🧠Ellas solo querían ser libres.

♀️Mujer... ve a favor de los derechos que hemos conseguido, no en contra utilizándolos sin criterio. Nunca dejes que te machaquen.

♂️Hombre... recuerda la historia, reconoce nuestra valentía y acompáñanos a ser libres. Nunca dejes que te machaquen.

☯️Energía Femenina y Energía Masculina.... ¿de verdad quieres dividirlas?... reflexión por favor.

😍Yo siento orgullo por mis hermanas luchadoras y por supuesto se merecen todos mis respetos y gratitud.

🤩Esta foto me encanta, porque estamos distintas profesoras de yoga de distintos centros y estilos, unidas disfrutando del centro de yoga de una gran mujer y profesional del yoga .

🙏

🌎¡Arriba la unión!

Namaste Oooommmm🙏

06/03/2023

Huele a vida...🐝

🥁Vibra grave...vibra al son de la Naturaleza🥁

🧘‍♀️¿Cuántas veces te paras a sentir a tu alrededor?

👀¿Miras, observas, analizas o contemplas?

🌻A través de la contemplación sientes una especie de conexión...como si pudieras sentir la vida que tienes delante...recordando (inconscientemente a veces) memorias de que todos venimos de la misma fuente... tengamos la forma que tengamos.

〰️Sintiendo una humildad natural que te hace vibrar al mismo nivel que en la Tierra. Grave y profundo.

🔥La chispa de la vida es un motor de la Fuente de vida... esa chispa que te hace saltar, vibrar y actuar... y cuando sientes que se apaga... mirar la naturaleza y sentirla ayuda a despertar de nuevo esta chispa...

🦅Tu cuerpo/ser recuerda que esta aquí para experimentar tactos, sensaciones, olores, sabores, etc...solo puedes hacerlo a través de tu cuerpo físico... y te vuelves a dar cuenta de qué tan afortunada/o eres (como cuando éramos niñas/os) tienes el vehículo para experimentar la materia...

🍃¿Qué pasa cuando experimentas? Sientes e integras experiencias y conocimiento propio.

🌱 Un no parar de fluir y saborear tu presente ❤

🟣A través de la contemplación, hay meditación🟣

Namaste Ooommmm🙏

Dirección

Carrer Es Cubells SN
Ibiza
07830

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

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Página web

http://www.yogapuntocanpal.com/

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