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Serendipia - Encuentro con la Salud

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España
Madrid
Serendipia - Encuentro con la Salud

Serendipia es un proyecto que une a Ruth, psicóloga, y a Jesús, fisioterapeuta, para crear un programa de atención personalizada que cuente con ambos enfoques.

Un programa para la Salud, la que se puede explicar y la que se puede sentir.

12/01/2026

Después de varios traspiés, tomamos la decisión de parar para criar en este primer año de vida de la peque. Y digo tomamos porque sola sé que no habría podido permitirme estar en el privilegio de poder parar, por mucho coste que tenga a todos los niveles.

Esta decisión choca frontalmente con la lógica imperante de la eficacia, del éxito profesional y de los tiempos marcados por esta sociedad. Y genera muchísima colisión con valores internos. Pero paro.

Paro por ahora para volver realmente con el cuerpo y la mente en el proyecto y en los procesos. Por ser consecuente conmigo, con la familia en este momento y con nuestras circunstancias particulares.

Ojalá verte a la vuelta.

12/07/2024

Habréis notado que hace tiempo que estamos aún menos en las redes sociales: necesitábamos un ratito de silencio para saber qué expresar y de qué manera.

Serendipia - Encuentro con la Salud, nació de una constatación potentísima de que el trabajo integrado entre mente y cuerpo tiene sentido. Así, Jesús y yo nos pusimos manos a la obra para crear un modelo de intervención que ha ido construyéndose, desde un marco general, en cada proceso individual; encontrando la manera de ajustarlo a cada persona que tratamos de manera conjunta. Esto nos ha dado grandes alegrías: tanto en los procesos que acompañamos como trasladando nuestro proyecto a espacios de diálogo como el Colegio Oficial de la Psicología (¡un fisio en el COP!).

Sin embargo, ese proceso lleno de ilusión está atravesado por la realidad de nuestras vidas (conciliación familiar, etc) y tomamosa la difícil decisión de seguir con el trabajo a otro ritmo y cambiando de espacio para el desarrollo de nuestra labor.

¿Significa esto que no seguiremos con el proyecto? No, pero lo haremos de una manera ajustada a nuestra realidad y energía.

Tenemos algunas ideas y ojalá pronto podamos deciros más.

Os mandamos un abrazo enorme a todas aquellas personas que estáis por aquí a pesar de nuestra presencia sincopada. Sentimos mucho agradecimiento.

03/03/2024

¿Que cómo lo estamos viviendo? Como una oportunidad maravillosa de encontrarnos en entornos profesionales, compartir experiencia y aprendizaje y, yo (Ruth), alucinada con poder llevar a Jesús a la casa de la psicología en Madrid. Gracias a la Sección Clínica por promover estos espacios. Encima, nos presentará la gran María
, grandísima profesional feminista en este día tan especial para hablar de psicosomática y cómo la mirada tiene que ser a través de la gafas moradas.

Si queréis acudir, estaremos en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid este viernes 8 de marzo ( de 10 a 11.30.

Para aquellos/as que no podáis acompañarnos pero os apetezca bichear, estará online y grabado en la Sección Clínica del COP,

19/12/2023

Desde el equipo de Serendipia, Jesús y Ruth, os queremos desear que estas fiestas sean lo más felices posibles y ojalá sigamos compartiendo ratitos, aprendizajes y vida juntas.

Para nuestro equipo, este año ha supuesto un crecimiento, con sus altos y sus bajos, siempre constructivo. Aprendemos cada día a encontrarnos de la manera más honesta posible, en equipo y con las personas a las que acompañamos.

Queremos agradecer a Óscar de su cariño y su saber que nos ayuda tantas veces. También por ir construyendo en conjunto este espacio tan agradable en Paseo de la Habana.

También agradecemos a nuestras familias, compañeros/as de vida y amistades la confianza que nos trasladan y la alegría con todos los logros. Es maravilloso sentir que hay una red donde reposar o caer.

Gracias a las/os suscriptores de esta red social. Siempre nos sorprendemos viendo que entráis a interesaros. A nuestro ritmo pausado iremos poniendo cositas que creemos serán de interés.

Y, por último pero no menos importante, a todas las personas que acompañamos física y, a veces, virtualmente. Para Jesús y para mí es un gran honor poder encontrarnos en este espacio con vuestros dolores y alegrías, las dudas y las certezas. Sentimos mucho agradecimiento por la confianza y la apertura. Aprendemos de vosotras y vosotros cada día cómo ser mejores terapeutas.

Por todo ello, GRACIAS.

03/12/2023

El cuerpo siempre habla. Prestarle una atención amable, de escucha sincera, puede ayudarnos a entender su lenguaje.

Por ello, os recordamos el ejercicio que os propusimos hace unos días. Sólo dedica 1 minuto a preguntarte de verdad, con verdadero interés¿cómo estás? Escúchate sin juicio y agradécete lo que aparezca.

29/11/2023

Ayer comentaba con S., una mujer maravillosa a la que acompaño, este concepto que para mí fue esencial para entender el trabajo en trauma.

No todo evento es traumático, por muy duro que sea. Lo que es traumático es esa ruptura que tambalea nuestra creencia de capacidad y posibilidad.

Por ello, el trabajo con EMDR aborda la escena que genera la perturbación junto con la creencia que se construyó en el momento. Habitualmente encuentro "estoy en peligro" "no puedo defenderme" "no soy querible"...y este es el gran desafío: volver a creer que estamos suficientemente protegidas, que sabremos defendernos en la medida que podamos, que somos sujeto y objeto de amor.

23/10/2023

Cuando nos preguntamos por qué nos resfriamos tanto cuando estamos agitadas/os; por qué nos sientan peor los alimentos que ingerimos o nos duele más la cabeza...es una reacción del cuerpo ante este proceso inflamatorio. Está respondiendo a una petición desbordante que no puede cubrir.

18/10/2023

El estrés tiene un sentido adaptativo cuando ocurre de manera excepcional. Sin embargo, cuando se mantiene en el tiempo, produce un círculo vicioso de desgaste.

Parar, escuchar al cuerpo, elegir qué hacer para cuidarte ante esta alarma, puede ayudar a empezar a trabajar sobre este desgaste.

Pronto iremos compartiendo algunos ejercicios para generar recursos para manejar estos estados. ¡Estad atentos/as!

13/10/2023

Después de mucho trabajo, aquí os presentamos la web de Serendipia. Sencilla, hecha con mimo con nuestras manitas, como todo en Serendipia.
Ojalá os guste tanto como a Jesús y a mí.

¡Yujuuuu!

08/10/2023

En esta sociedad en la que vivimos, de ritmos acelerados y automatismos, hoy domingo os animamos a daros un momento para preguntaros ¿Cómo estás? Y responderos con amabilidad y honestidad.

Como nos recuerda Selye, el estrés mantenido, deja huella y el cuerpo lo recuerda. Entendemos que, con mayor conciencia, menos mantenimiento de situaciones o estados que nos llevan lejos de la Salud. Ojalá poder dejar a nuestro cuerpo un caminito hacia la regulación que pueda recordar también.

¡Feliz domingo!

25/09/2023

Parece contrario a toda razón que nosotras/os mismos/os de alguna manera decidiéramos enfermarnos pero, en ocasiones, tomar una decisión o una acción en relación con estar mejor se observa como algo temible y la mejor opción que vemos es la supuesta no acción. Y, ah, al cuerpo no lo engañamos y siempre habla con su particular lenguaje.

Empezar a entender qué necesita decirnos el cuerpo es el principio del camino hacia una sanación más integral y alineada con todo lo que eres y quieres ser.

20/09/2023

Estos días cumplimos nada más y nada menos que un año de proyecto sentido, pensado...Es alucinante recordar cómo, de un encuentro casual en un espacio de vinculación, surgió una propuesta de trabajo conjunto que con tanto cariño e ilusión estamos viviendo ahora.

Gracias a las personas que nos acompañan día a día en este camino autónomo a veces tan complejo.

Gracias a las personas que confían en Jesús y en mí para acompañar sus procesos. Somos muy felices al poder ser partícipes de grandes y pequeños momentos de cambio hacia la Salud.

Agradecida y agradecido del tándem que formamos y que va configurándose desde tanto cariño, respeto y honestidad.

Por muchos años más.

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