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Es un espacio para aprender a liberarte del estrés laboral y ansiedad. Ayudo a las mujeres altament

Un espacio online y comunidad donde comparto mis posts, videos, meditaciones en temas de psicología, coaching, gestión del cambio positivo y bienestar para mujeres PAS. Aquí encontraras unos recursos para conseguir el equilibrio mente - cuerpo - espíritu. Mi misión es ayudarte a recuperar tu calma mental, liberándote del estrés laboral y superando el vacío existencial. Para que puedas descubrir tu

camino hacia el bienestar, con ayuda de meditación, mindfulness, escritura terapéutica, Tapping y Coaching Estratégico.

¿Quieres empezar conmigo tu nuevo viaje, disfrutar más de tu alta sensibilidad creando una vida plena?

¿Te apuntas?

17/04/2024

Get more from Mujer en Esencia on Patreon

22/02/2024

Nuevo episodio del mes🎙️

Clima astral de Luna Llena en Virgo ♍

¿Como se siente esta energía en ti?

Es momento de liberarte, de soltar viejos patrones familiares y prepararte para una nueva etapa.

Pronto se acercan los eclipses y el Nuevo Año Astrológico.

Puedes escucharlo en Youtube y Spotify, Google podcast.

Hoy estará disponible también la meditación especial para esta lunación 🌕

Si todavía no formas parte del espacio privado Mujer en Esencia, escribe ESENCIA en comentarios y te envío la invitación por privado 🙏

15/02/2024

Nueva meditación 🙏🎧

Que cada día te regalas Amor, Autocuidado y Compasión 💓

Te he preparado un regalo que puedes descubrir en mi grupo de Telegram.

Allí también comparto mis reflejos, herramientas y cosas que canalizo de forma intuitiva y más íntima.

Práctica de meditación nos ayuda a conectar con tu Ser, tu cuerpo y tu Alma🙏🌸

Esta vez te invito a un viaje interior para reconectar con tu Amor Propio y tu Poder Interior...

Escribe Amore en comentarios o por mensaje privado y te lo envío

14/02/2024

Feliz Día de Amor❤️‍🔥

Hoy celebramos el Amor

Celebramos la Amistad

Celebramos la Conexión

Celebramos la Pasión 💓

Celebramos la VIDA

Hoy y siempre recuerda que el Amor empieza en ti.

Regalate este gesto sabroso de amor y mimos

¿Que gesto de ❤️ Amor vas a regalarte hoy?

Este paseo que tanto deseas, etc

Te invito a escuchar el audio que te he dejado en mi canal de Telegram privado. Como un pequeño regalo 🎁 una meditación YO SOY para conectar con el amor propio y poder interno.

Enlace directo en mis stories...

Te recuerdo que todavía puedes unirte al viaje interior y entretenimiento RenaSER que empieza el día 22 de febrero.

Escribe Renaser por mensaje privado o en comentarios..

Nos vemos dentro!🥰

#

12/02/2024

Nueva experiencia creativa para mujeres Altamente Sensibles 🦋🪄

Desliza y descubre más detalles.

Si deseas unirte, escribe

Renaser

Y te envío más detalles por privado

Sólo 11 plazas disponibles

Empezamos el 22 de febrero.

Puedes unirte aquí: https://mailchi.mp/6229d43c8602/viajerenacer

Te veo dentro alma sensible 🌸

07/02/2024

Un nuevo episodio en mi podcast secreto

¿Como te sientes cuando estás perdida?

¿Que haces cuando lo que deseas no sale como esperabas?

Hoy te ofrezco crear una cajita de tus propias herramientas.

Te apetece descubrirlas?

Te invito a escuchar este episodio si estás dentro de mi suscripción de Patreon

Te unes a escuchar este y otros episodios inspiradores.

Escribe "podcast" y te envío el enlace por privado

25/01/2024

Luna Llena en 🦁♌ Leo

Hoy es la primera luna llena del Año 2024.

La luna de Lobo, del invierno, del frió pero la más brillante de todos como está en signo de fuego ❤️‍🔥 de brillo, de luz, de auto expresión desde el SER✨

Es momento de conectar con tu creatividad

Es momento de permitir disfrutar de lo que más te gusta hacer

Escuchando tu cuerpo y tu verdad.

Si te gustaría profundizar, te invito a unirte y disfrutar de la meditación para recolectar con tu brillo y autenticidad, encendiendo tu ❤️‍🔥 interno.

Escribe "meditar" en comentarios y te envío más detalles por privado.

14/01/2024

MI ALMA TIENE PRISA 💃🦋🪄

Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora.

Me siento como aquella niña que ganó un paquete de dulces; los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente.

Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.

Ya no tengo tiempo para soportar a personas absurdas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.

Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.

Quiero la esencia, mi alma tiene prisa…

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.

Que sepa reír de sus errores.

Que no se envanezca, con sus triunfos.

Que no se considere electa antes de la hora.

Que no huya de sus responsabilidades.

Que defienda la dignidad humana.

Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.🌿

Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas… ❤️‍🔥

Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñaron a crecer con toques suaves en el alma.

Sí…, tengo prisa…, tengo prisa por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.

Pretendo no desperdiciar parte alguna de los dulces que me quedan…

Estoy segura que serán más exquisitos que los que hasta ahora he comido.

Mi meta es llegar al final satisfecha y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.

Tenemos dos vidas y la segunda comienza cuando te das cuenta que sólo tienes una.......

Estoy en la segunda parte de mi vida, solo tengo tiempo para ser Feliz, por eso mi alma tiene prisa.💃💃💃🌸✨

11/01/2024

Feliz Luna Nueva🌑♑

Estamos empezando el nuevo año.

Con primeros días a metió gas y ritmo lento, suave, reflexivo

Ahora mientras avanzamos, sí se siente esta energía de nuevos comienzos❤️‍🔥

Esta luna tiene una energía muy especial
(Te lo cuento mucho más en un audio especial)

¿Cómo lo sientes tú?

Sientes que nuevas oportunidades se abren ante ti

Sientes que es momento de atreverse e ir a por todas🏹

Sientes que con tus dones y talentos puedes aportar y sentirte realizada y abundante

Si es tu momento, si es tu vida

Se que las palabras son solo palabras...

La vida te pide compromiso, ser valiente y ser tu misma, auténtica, sensible, apasionada, con tus rarezas y ganas de vivir 💃💃💃

Gracias por todos los aprendizajes, me abro escuchar mi intuición y actuar en coherencia con mi ser.

¿Con que te vas a comprometer este año?

Compartimos valientes🤗🥰

Si deseas aprender mas, estar al tanto sobre el lenguaje de estrellas y ciclos naturales y crecer con otras mujeres...

Escribe LUNA en comentarios y te envío un mensaje privado como puedes unirte con nosotras💃🌟✨

Ya está disponible una nueva publicación con energía del momento y la meditación para practicar esta luna nueva. Te invito a escucharte, practicar y escribir tus intenciones para esta luna tan poderosa🌿

06/01/2024

Feliz Año ! Feliz Vida Nueva🌟🪄

Hoy con la noche Buena de la Navidad Ortodoxa cerramos los festivos Navideños.🎄

Espero que estos días has podido descansar, estar con las personas que ames, hacer lo que ames, disfrutar de los momentos presentes🎁

Este nuevo año que recién se estrena

te deseo que te regales lo que desea tu alma❤️‍🔥

que seas valiente para ser tu misma🤩

Que las semillas que siembres florecen 🌸 dan frutos🍒

Que te rodees de las personas que encienden tu luz y elevan tu energía ✨

Que te sientes el compromiso y fuego interno a seguir llamado de tu corazón ❤️ y cumplir con lo que de verdad deseas

Que la luz, amor, prosperidad y buena vibra que acompañen.🌟

Felices nuevos comienzos!

¿Como empiezas tu Año?

¿Como te quieres sentir durante este año?

¿Tienes alguna mantra para este año?

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