Cognitiva Madrid Orense

24/11/2025

🧠✨ ¿Cómo te recibimos en Cognitiva?
Queremos que desde el primer día te sientas acompañado/a, escuchado/a y en confianza. Por eso, nuestro proceso de acogida está pensado para comprender tus necesidades y ofrecerte el apoyo más adecuado.
En tu primera visita:
✔️ Te explicamos cómo funciona el centro
✔️ Realizamos una valoración
✔️ Te presentamos las opciones de trabajo que mejor se adaptan a ti
✔️ Y te invitamos a una sesión de prueba gratuita para que vivas la experiencia sin compromiso

Si después de la prueba te sientes a gusto… ¡empezamos tu plan! 💙

📞 Para más información o para reservar tu primera cita, contáctanos.



📍C/Orense, 30. 28029 Madrid.

📞919 422 859

📲623 261 248

14/11/2025

🔍 Hoy hablaremos de la disfagia, que es la dificultad para tragar ⚠️, ya sea por alteraciones neuromusculares (funcionales) o anatómicas (orgánicas). Es frecuente en personas con demencias, ACV y enfermedades neurodegenerativas.
En este post te contamos qué es, cómo identificar sus síntomas principales 👀 y te dejamos recomendaciones útiles que puedes aplicar en el día a día ✅.

📍C/Orense, 30. 28029 Madrid.

📞919 422 859

📲623 261 248

Si quieres más información, contáctanos.

03/11/2025

🚘Conducir no depende de la edad, sino de las habilidades cognitivas que permiten atender, recordar, decidir y reaccionar con rapidez.
En las personas con demencia, estas funciones pueden verse afectadas, aumentando el riesgo al volante. ⚠️
La evaluación neuropsicológica ayuda a determinar si se mantienen las capacidades necesarias para una conducción segura y eficiente.



📍C/ Orense, 30. 28029 Madrid
📞 919 422 859
📲 623 261 248

27/10/2025

No todas las personas se ven afectadas por el cambio horario, pero en edades avanzadas o en quienes viven con Alzheimer u otro tipo de demencia, la vulnerabilidad suele ser mayor. Siguiendo algunas recomendaciones sencillas, como las que aquí compartimos, es posible minimizar el impacto. Y lo más importante: tras el período de adaptación, las rutinas y los ritmos de sueño y vigilia tienden a reajustarse de forma natural.

✨ Cuidar el descanso también es cuidar la calidad de vida.



📍C/ Orense, 30. 28029 Madrid
📞 919 422 859
📲 623 261 248

21/10/2025

10/10/2025

✨ Cuidar el músculo es cuidar el cerebro ✨
La sarcopenia es la pérdida de masa y fuerza muscular asociada a la edad. Aunque muchas veces se piensa que es algo inevitable, puede prevenirse y mejorar con hábitos adecuados.

En este post te contamos qué es la sarcopenia, cómo evitarla y los beneficios de incorporar ejercicios de fuerza en la tercera edad, ayudando a mantener el cuerpo sano, el equilibrio y la mente ágil.



📍C/ Orense, 30. 28029 Madrid
📞 919 422 859
📲 623 261 248

29/09/2025

✨ Las actividades del día a día son la base de la autonomía en las personas mayores ✨

Vestirse, asearse, cocinar, salir a caminar o conversar no son simples rutinas: son acciones que mantienen la independencia, la autoestima y la conexión con los demás.

En este post te mostramos cómo las actividades básicas, instrumentales y avanzadas de la vida diaria contribuyen al bienestar de las personas mayores, con o sin demencia u otras enfermedades, y por qué es tan importante estimularlas cada día.

24/09/2025

El 21 de septiembre es el Dia Mundial del Alzheimer🧠, por lo que queremos recordar la importancia de crear conciencia sobre una enfermedad rodeada de mitos que dificultan su comprensión.

Hoy derribamos algunos de los más comunes para promover información clara, ya que es la mejor herramienta para acompañar.



📍C/Orense, 30. 28029 Madrid.

📞919 422 859

📲623 261 248

10/09/2025

🟡 Con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, queríamos hablar del riesgo de suicidio en la vejez y en personas con demencia.

🧠 Es importante hablar de ello, poner nombre a lo que sentimos y prestar atención a las señales de alarma.
🤝 Acudir a profesionales si es necesario puede marcar la diferencia.

Porque no hay salud sin salud mental.



📍 C/Orense, 30. 28029 Madrid
📞 919 422 859
📲 623 261 248

05/09/2025

Ese duelo silencioso nos toca a todos, aunque pocos se atrevan a nombrarlo. ¿Te resuena este diálogo? 💭
Tal vez tú también estés transitando ese duelo silencioso. Hablarlo es el primer paso para vivirlo con menos peso. 🧠✨

29/08/2025

Septiembre es un nuevo comienzo, también para nuestros mayores.
Después del verano, volver a las rutinas ayuda a recuperar hábitos que aportan seguridad, salud y bienestar.

👉 Mantener horarios regulares.
👉 Caminar o moverse cada día.
👉 Estimular la mente con lectura o juegos.
👉 Compartir momentos sociales.
👉 Reservar un espacio para la calma.

✨ Pequeños hábitos marcan una gran diferencia en la calidad de vida.

En neurorehabilitación, la rutina no limita: acompaña, da estructura y abre la puerta a más autonomía. 💙

🔎 ¿Y tú, qué hábito saludable quieres retomar este septiembre?


un para cada caso.

📍C/Orense, 30. 28029 Madrid.

📞919 422 859

📲623 261 248

Si quieres más información, contáctanos.

07/08/2025

¿Por qué es importante mantener la estimulación cognitiva durante las vacaciones?

Interrumpir las actividades de estimulación en personas con deterioro cognitivo por varias semanas puede provocar retrocesos en funciones como la memoria, la atención o el lenguaje.

🧠 Te compartimos herramientas prácticas que ayudan a:

🏖️ Adaptar los cuidados al contexto de vacaciones,
🧩 Mantener la mente activa con actividades sencillas,
👨‍👩‍👧‍👦 Fortalecer la convivencia y el vínculo familiar,
💬 Mejorar la comunicación y reducir el estrés del entorno.

Desde Cognitiva Madrid Orense os deseamos un feliz verano ☀️

📍C/Orense, 30. 28029 Madrid.

📞919 422 859

📲623 261 248