Quietud Dinámica

06/05/2024

06/03/2022

La Salud así con mayúscula no es estar asintomático, desde el punto de vista de la Terapia Biodinámica Craneosacral la Salud es la vivencia interior de plenitud, de fuerza, de gozo, de conexión con uno mismo y con la naturaleza, con el resto de seres. La Salud es una vivencia directa, física, afectiva y cognitiva de Unidad, y tiene muchas dimensiones. Su sello de identidad es estar en Paz a pesar de las circunstancias, es un estar preparad@ para lo que nos trae la Vida.

27/02/2022

En la Biodinámica Craneosacral trabajamos con los ritmos del cuerpo. Desde las células hasta los órganos y diferentes sistemas todo esta pulsando. A menudo el estrés, enfermedades, accidentes, contracturas, etc pueden afectar estos ritmos, la tensión crónica puede bloquear el movimiento de los fluidos que bañan el cerebro, el sistema nervioso central, la libre circulación de la sangre o de la linfa. Orientar al sistema nervioso a un estado de quietud y armonía a través de un contacto suave y profundo facilita la expansión y contracción saludables, devolviendo el sistema a un estado de homeostasis y vitalidad.

20/02/2022

Con la Biodinámica Craneosacral desarrollamos una escucha profunda del cuerpo, de los diferentes estados que van surgiendo: pequeñas tensiones, hormigueos, vibraciones, temblores, tensiones, sensaciones de calor o frío, liberaciones en tejidos, órganos, articulaciones, la sensación de unidad, de Inteligencia somática...mucho de lo que sucede en la sesión es involuntario, sucede cuando no interferimos en el proceso que el cuerpo sabe hacer por sí mismo cuando confiamos en su inteligencia.
Ven a descubrir una forma de relacionarte con tu vitalidad, con tus síntomas, cambiemos el paradigma de la salud entendiendo el lenguaje no hablado del cuerpo.

18/02/2022

Aquí podéis haceros una idea de las consecuencias de tener un sistema nervioso autónomo fuera de sus ritmos saludables.
Algunas de las posibles causas: estrés, traumas físicos (accidentes, operaciones y post operatorios) estrés post traumático (en el desarrollo: abusos, maltrato, negligencias, abandono emocional, experiencias abrumadoras). Accidentes naturales, relaciones conflictivas, problemas laborales, adicciones, enfermedades agudas o crónicas...
Un trauma sucede cuando nuestra capacidad para asimilar una experiencia se ve sobrepasada por la intensidad de la misma.
Nuestro sistema nervioso puede colapsarse, entrar en una activación de lucha/huida o congelación, y tener dificultades para descargar estas respuestas de supervivencia, de modo que queda crónicamente sujeto a estas reacciones.
Si esto resuena contigo, te puedo acompañar en el proceso de regulación y restauración de tu Salud a todos los niveles:
-Recuperar el funcionamiento armonioso del cuerpo y mente
-Explorar sensaciones, sentimientos y creencias y darles una vía de resolución
-Descubrir los recursos y capacidades de tu cuerpo para autoregularse y sanar
-Experimentar paz, quietud orgánica, vitalidad
-Orientarte hacia lo que tu ser sabe hacer para g***r de Salud.
Te ofrezco un espacio seguro, sin juicios, en el que aprender a escuchar y entender el lenguaje del cuerpo.
Con la Terapia Biodinámica Craneosacral podemos contactar con la capacidad innata del cuerpo para encontrar su armonía y su resiliencia.