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Hola soy Keyla, asesora nutricional trabajo de la mano de profesionales ayudado a quienes deseen un cambio físico de manera saludable, con una plataforma web en donde tendrás:
Alimentación pautada, Entrenamiento especifico, Asesoría, Recetas y mas.

17/06/2022

Complete de chocolate!! 🍫

13/06/2022

Todas estas personas han conseguido su objetivo físico! Y no solo eso!!!, han aprendido a mantener un estilo de vida más saludable que va perdurar a lo largo del tiempo!
Tu también lo puedes lograr!! No esperes más para empezar a cuidar de ti

07/06/2022

Quien más despierto y desayunando???👀🤗☕🌅

06/06/2022

Empecemos por aquí!

04/06/2022

Muy feliz de poder ayudar a tantas personas!
4FITPLAN tiene todo lo que se necesita para logrará tu objetivo físico, está arrasando en todo Europa y latinoamerica, si tu quieres un cambio, no esperes más! Esta es la señal!
Estaré encantada de ayudarte!!!.
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01/06/2022

🥭🍍🍌🍓🍒🍋🍊🍉🍈🍇🍎🍏

31/05/2022

Recorriendo. .

28/05/2022

Cual es tu fruta favorita? 👀

26/05/2022

🥗Para los que dicen que comer sano es aburrido.......

25/05/2022

Tips para ahorrar tiempo!!! 🍱

24/05/2022

Sabías esto??? Te leo 👀.

24/05/2022

El mejor desayuno.. 🤤🤤🤤🤤

23/05/2022

Pequeños cambios que harán gran diferencia ♻️

23/05/2022

Extrañando esta epoca❄️🌨️

22/05/2022

Léelo todos los días! ✅

22/05/2022

❤️💙

21/05/2022

Guarda este post!!! Te servirá mucho a la hora de comer!

21/05/2022

𝗧𝗢𝗥𝗧𝗜𝗧𝗔𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗜𝗖𝗔𝗦

•Bebida vegetal 250ml
•Un huevo
•2 Cucharadas de kefir o yogur griego 0 %
•Edulcorante natural
•Dos cazos de Complete chocolate +
•Tres cucharadas de harina de avena
•Plátano

1️⃣Añadimos todos los ingredientes en la jarra y batimos.
2️⃣Preparamos una sartén y echamos unas gotas de aceite, limpiamos restos con la servilleta que solo se quede una pequeña capa.
3️⃣A fuego medio vamos haciendo una a una hasta formar una torre de tortitas.
4️⃣Decorar al gusto.

𝗔𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗩𝗔𝗦 𝗔 𝗔𝗟𝗨𝗖𝗜𝗡𝗔𝗥😍😍

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Madrid
28014

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