Mind Group Psicólogos

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Mind Group Psicólogos

Centro especializado en tratamiento, investigación y formación en Psicología. También puedes visitar nuestro centro, ubicado en el centro de Madrid.

Fundado por el Dr. Juan Ramos-Cejudo y el Dr. José Martín Salguero, Mind Group lleva más de 15 años ayudando a solucionar y dar respuesta a los trastornos psicológicos. Nuestro equipo de profesionales está especializado en el tratamiento de trastornos de la ansiedad, de los estados de ánimo, adaptativos, de la personalidad o derivados del consumo de sustancias, así como de disfunciones sexuales y desórdenes de la conducta alimentaria. Disponemos, asimismo, de una parte concreta destinada a los problemas psicológicos de la infancia y la adolescencia. Todo ello aplicando un modelo de intervención basado en la terapia cognitivo-conductual. Para más información sobre estos puntos o para conocer nuestra parte de investigación y enseñanza, no dudes en visitar nuestra página web o en ponerte en contacto con nosotros. A la zona se puede acceder con vehículo particular, así como en transporte público, utilizando las paradas de metro de Plaza España y Ventura Rodríguez o las líneas de autobús 001, 1, 2, 44, 62, 74, 133, 138 y C2.

31/07/2025

😡 ¿Tu hijo tiene rabietas con frecuencia? ¿No sabes cómo actuar cuando se frustra o se enfada?
🗯️ Es normal que los niños experimenten emociones intensas: la ira y la frustración forman parte de su desarrollo. Lo importante es enseñarles a reconocer lo que sienten, saber expresarlo y acompañarlos en el proceso de regularlo.

👩🏼‍⚕️ Desde el equipo de psicólogos del Centro de Psicología Mind Group®️, compartimos aquí algunas claves para ayudarte a manejar estos momentos.

🧒🏼👧🏻 Recuerda que los berrinches no son un problema de comportamiento, sino una oportunidad de aprendizaje emocional.

🧑‍🧒 Si sientes que tu hijo se desborda con frecuencia o que la convivencia se vuelve difícil, podemos ayudarte. En Mind Group®️ trabajamos el bienestar emocional desde la cercanía y la conexión con las familias.

📩 Escríbenos y te orientamos sin compromiso.

24/07/2025

¿Terapia individual o grupal? 🤔

Muchos creen que la terapia solo funciona uno a uno.
Pero lo cierto es que la terapia grupal puede ser igual de transformadora… o incluso más. 💥

En los grupos terapéuticos no estás solo/a.
Estás acompañado por personas que te entienden, te escuchan y también están sanando. El grupo da perspectiva.
Y eso cambia todo. 🌱

En MindGroup®️, creemos en el poder del acompañamiento colectivo. Como en ‘Impulsa’, nuestro programa de terapias grupales a bajo coste, liderado por la psicóloga Esther González.

👉 ¿Qué puedes encontrar en la terapia grupal?

✔️ Apoyo real y libre de juicios
✔️ Menos sensación de aislamiento
✔️ Nuevas formas de entenderte
✔️ Mejora en tus relaciones
✔️ Un espacio seguro y transformador

Ya lo sabes: compartir también sana. 🤝

10/07/2025

🥴 ¿Sientes miedo constante a enfermar?
¿Te revisas una y otra vez buscando síntomas?
Esa preocupación constante puede ser un signo de ansiedad por la salud (también conocida como hipocondría).

🧠 Este tipo de ansiedad puede limitar tu vida, generar malestar físico y emocional, y hacerte sentir atrapado en un ciclo de miedo y comprobaciones.

🫂 La buena noticia: tiene tratamiento.
En Mind Group trabajamos con terapia cognitivo-conductual, un enfoque eficaz para ayudarte a entender tu ansiedad, reducir tus miedos y recuperar el control.

💬 Si te identificas con esto, no estás solo. Podemos ayudarte.

📩 Escríbenos y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

10/07/2025

🥴 ¿Sientes miedo constante a enfermar?
¿Te revisas una y otra vez buscando síntomas?
Esa preocupación constante puede ser un signo de ansiedad por la salud (también conocida como hipocondría).

🧠 Este tipo de ansiedad puede limitar tu vida, generar malestar físico y emocional, y hacerte sentir atrapado en un ciclo de miedo y comprobaciones.

🫂 La buena noticia: tiene tratamiento.
En MindGroup®️ trabajamos con terapia cognitivo-conductual, un enfoque eficaz para ayudarte a entender tu ansiedad, reducir tus miedos y recuperar el control.

💬 Si te identificas con esto, no estás solo. Podemos ayudarte.

📩 Escríbenos y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

10/07/2025

🥴 ¿Sientes miedo constante a enfermar?
¿Te revisas una y otra vez buscando síntomas?
Esa preocupación constante puede ser un signo de ansiedad por la salud (también conocida como hipocondría).

🧠 Este tipo de ansiedad puede limitar tu vida, generar malestar físico y emocional, y hacerte sentir atrapado en un ciclo de miedo y comprobaciones.

🫂 La buena noticia: tiene tratamiento.
En MindGroup®️ trabajamos con terapia cognitivo-conductual, un enfoque eficaz para ayudarte a entender tu ansiedad, reducir tus miedos y recuperar el control.

💬 Si te identificas con esto, no estás solo. Podemos ayudarte.

📩 Escríbenos y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

13/06/2025

🎥 REEL: El mito de la felicidad revelado 🧠✨

¿Alguna vez pensaste que ser feliz dependía de tener la pareja perfecta, el trabajo ideal o la casa soñada?

🚫 Spoiler: No es así.

🔍 Según la investigadora Sonja Lyubomirsky, solo el 10% de nuestra felicidad viene de las circunstancias externas.
🧬 Otro 50% es genético.
Pero el 40% depende de lo que hacemos cada día.

Eso significa que la manera en que eliges pensar, actuar y relacionarte tiene un impacto enorme en tu bienestar.

✅ Practicar la gratitud
✅ Ser amable
✅ Establecer metas con sentido
✅ Disfrutar el presente
✅ Dejar de compararte
…son hábitos que, científicamente, aumentan tu felicidad.

💬 En MindGroup Psicología trabajamos contigo para construir una vida más consciente, plena y conectada.

🔔 Síguenos para descubrir cómo aplicar la Psicología en tu día a día.
Y si estás pasando por un momento difícil, escríbenos. Estamos para ayudarte.

15/05/2025

🤬 ¿Te cuesta controlar la ira?

🧠 Sentir ira es humano, pero saber gestionarla es clave para nuestro bienestar emocional. Aquí te compartimos 6️⃣ estrategias efectivas para manejarla.

🗯️ La ira no tiene que dominarte. Puedes aprender a canalizarla y transformarla en una herramienta de cambio.

📲 Síguenos en redes sociales para descubrir más herramientas psicológicas y mejorar tu bienestar emocional día a día.

06/05/2025

👌🏻 ¿Eres perfeccionista? No todo el perfeccionismo es igual…

🗣️El perfeccionismo puede parecer una virtud, pero en realidad puede convertirse en una trampa silenciosa que afecta tu bienestar emocional.
3️⃣Existen tres tipos de perfeccionismo. Te lo contamos en este reel.
🌀Aunque puede impulsarnos a crecer, el perfeccionismo crónico está vinculado a ansiedad, depresión y baja autoestima.

⚖️La clave no es eliminar la ambición, sino aprender a avanzar sin castigarte.

👩🏼‍⚕️En Mindgroup, te ayudamos a transformar la autoexigencia en autocuidado.

¿Qué tipo de perfeccionismo reconoces en ti?

09/04/2025

📲¿Cómo cuidamos la salud mental en plena revolución tecnológica?
🧠 El Dr. , Director General de Mind Group®️, ha participado en el I Congreso de Liderazgo, Tecnología y Bienestar de .sindicato , aportando su visión sobre el bienestar psicológico como clave para un liderazgo consciente y sostenible.

🗣️ En su intervención, habló sobre la predicción y prevención en salud mental, un enfoque imprescindible en un mundo que cambia a gran velocidad.

👩🏼‍⚕️Desde Mind Group®️, seguimos apostando por una psicología innovadora, humana y adaptada a los retos del presente.
🤝¡Gracias, Valorian, por este espacio de reflexión y futuro!

03/03/2025

📱 ¿Tus hijos pasan demasiado tiempo en redes sociales? Descubre cómo gestionar su uso de forma saludable.

📊Según el último informe de Línea Directa, el 67% de los jóvenes de la Generación Z muestra signos de adicción a las redes sociales. 😱 Un dato preocupante que nos invita a reflexionar sobre el impacto de la tecnología en su bienestar.

👩🏼‍⚕️En , queremos ayudarte a equilibrar el uso de las redes con la vida familiar. Aquí te dejamos 4 estrategias clave para un control parental efectivo y una mejor relación con tus hijos ➡️

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Integrar la tecnología en la vida de nuestros hijos de manera consciente y equilibrada fortalecerá el vínculo familiar y evitará problemas de dependencia digital. 🌱💡

¿Aplicáis alguna de estas estrategias en casa? ¡Os leemos en comentarios! 👇💬

29/07/2024

Concluimos la II Escuela de Verano MindGroup®️donde hemos navegado en el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales. Unas jornadas para profesionales de la Psicología con las que MindGroup®️ sigue apostando con ‘Mind Learning’ por la formación en el campo de la salud mental.

Dirección

Calle De La Princesa, 17, 2º Izquierda
Madrid
28008

Teléfono

+34915470351

Página web

http://mindgroup.es/

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