Muchísimas gracias por tu interés
� Aquí tienes el manual de instrucciones para empezar a disfrutar de nuestro proyecto (prácticas, talleres y retiros) desde ya si quieres! Tómate un instante para leerlo con atención y tranquilidad.
� El pilar central de Yogaconmigo es la voluntad: en su sentido filosófico, ético y práctico . Nuestro objetivo primario es que alcances conseguir una rutina de p
ráctica constante y cotidiana. Creemos firmemente que éste es el verdadero éxito de un yogui y asimismo de un estudio de yoga .
� Consecuentemente, no tenemos matrículas y privilegiamos tu libre circulación (horarios y días ). Elige cada semana los días y los horarios que mejor te encajen y ven a practicar ! Como protocolo de seguridad Covid -19 hemos implementado unas restricciones que nos obligan a:
tener un aforo reducido;
usar mascarilla durante toda la permanencia en la sala (también durante la práctica );
respetar las normas de higiene y distancia de seguridad;
limpiar después de su uso: la esterilla, los bloques, cinturones etc con un paño y un líquido desinfectante (en caso de disponer de él, aconsejamos venir con tu propio material). Cualquier duda al respeto, consúltala con nosotros (por whatsapp o hablando con los profes).
� El sistema de aportación no contempla matrícula y las tarifas son muy simples :
10€. Clases sueltas entre semana
15€ Weekends y festivos
50€ Bono de clases ilimitadas (desde el 1 hasta final de mes);
Promociones (echa un ojo a nuestro instagram)
A menudo sacamos promociones que premian la continuidad en tu práctica y la fidelidad hacia tu escuela de yoga (pregunta por ellas o echa un ojo a nuestra cuenta IG ) �
El pago es EN EFECTIVO en Yogaconmigo (por favor trae la cantidad exacta para facilitarnos la gestión );
� Visto el aforo limitado te aconsejamos reservar vía WhatsApp (687270931 Nico) tu plaza y avisarnos con tiempo de eventuales/posibles cancelaciones. Si te olvidas reservar y quieres acudir en plan “last minute” contempla la posibilidad de que el aforo esté completo. Pero siéntete libre de hacerlo �
�La mejor forma de estar al tanto (horarios, programación, etc) es siguiéndonos en Instagram/Facebook "Yogaconmigo" o enviándome un whatsapp al 687270931 (Nico). Tenemos esterillas, mantas, baño y patio para bicicletas. Ven con ropa cómoda, toalla, quítate los zapatos nada más entrar y recoge con cuidado esterilla y mantas al terminar la práctica. Utiliza los productos bactericidas anti Covid según se te indique por favor. No apliques el producto directamente sobre el material.
� El proyecto se sostiene gracias a un grupo de profesores que se involucran diariamente guiando sus clases bajo la misma filosofía de Yogaconmigo, teniendo como objetivo común maximizar tus oportunidades de aprendizaje y prácticas.
� IMPORTANTÍSIMO : Acude diez minutos antes del comienzo y abona la práctica en efectivo nada más llegar. Por favor, facilítanos estas gestiones para que la práctica arranque en horario �
� Damos por hecho que por etapas puedas resonar con unos profesores más que otros. Pero no fomentamos la individualidad o el apego a ninguno de ellos. Trabajamos objetivos de estabilidad y continuidad y nos apoyamos recíprocamente en nuestras vacaciones, formaciones y bajas con sustituciones. Por esta simple razón contempla que a veces podrás encontrar un suplente. Por eso los horarios se publican de forma genérica y queremos que acudas con gratitud hacia el grupo de profes que asegura la continuidad de las clases durante todo el año. ���
� No somos una asociación sin ánimo de lucro ni una ONG. Esto es nuestra vocación pero sobretodo es nuestro trabajo (sea como autónomos o a través de cooperativas ) y te pedimos que lo respetes integrando los principios que hasta aquí te hemos comentado y además de los que aprenderás frecuentando el centro.
� No tenemos niveles. Intentamos transmitir una práctica respetuosa en la que tu primer aprendizaje sea respetarte, NO FORZAR, respirar con consciencia y aprender poco a poco entendiendo que todo proceso necesita su tiempo y que el yoga es un viaje que no termina nunca! (Por suerte)
Permítete descansar, deshacer posturas sin generar molestia, observarte con cariño y compasión para avanzar.
� PERO NUNCA OLVIDES TU ROL DE ALUMNO Y QUE ACUDES A LAS PRÁCTICAS PARA SEGUIR NUESTRAS PROPUESTAS. Si no te encajan avísanos y quizás podamos aconsejarte otros centros. A veces las prácticas se llenan y nos resulta difícil darte una atención mas personalizada �. Si al final de una práctica (o antes) tienes dudas, tómate un instante para compartirlas con el / la Profe! �
� En resumen: tu yoga va a ser una reflexión sobre la esterilla en la que llegas hasta donde puedes y en cada sesión te vas marcando objetivos personales interpretando la propuesta del Profe. Mantente abierto a las diferentes propuestas y pedagogías y no busques “prácticas aspirinas “. Es decir, no vengas a practicar para sentirte bien. VEN PARA APRENDER a cómo construir tu bienestar fuera de la esterilla �
En Yogaconmigo queremos ayudarte a generar el cambio que deseas ofreciéndote herramientas (posturas, respiraciones, secuencias, talleres, retiros , reflexiones ), ofreciéndote espacios para que aprendas a usarlas y a reconocer qué pueden hacer para ti, tu salud, tu desarrollo y tus objetivos personales. Nuestro objetivo es que, al final, estas herramientas se queden contigo para que impacten positivamente en tu calidad de vida ! Gracias por animarte y difundir esta iniciativa con las personas cercanas a ti y que podrían estar interesadas. Cualquier duda o curiosidad aquí estoy!
