Losqueno

Losqueno Nos hacemos llamar “Los que no”, porque no necesitamos tomar nada para pasárnoslo bien, a diferencia de la gente que necesita beber alcohol para divertirse.

“Los que no” somos un grupo de chicos y chicas que saben pasárselo bien de una forma divertida y saludable, y que están interesados en compartir experiencias en un espacio virtual interactivo. Al contrario, nosotros pensamos que el alcohol es un obstáculo para la diversión ya que sus efectos negativos son muchos. Este es un grupo abierto, donde nos llamamos “Los que no”, pero no nos llamamos “Los

que nunca”, porque tú puedes haber probado alguna vez el alcohol pero no te interesa, o lo usas de vez en cuando pero quieres saber bien cuales son sus consecuencias y así “poder elegir sabiendo lo que eliges”, o porque la otra gente te da la charla cuando bebes, o simplemente porque quieres saber de qué va esto…
Aquí cabemos todos, y todos podemos hacer y opinar; solo hay una condición: ser respetuoso. Esta es una iniciativa desarrollada por la Asociación DUAL, entidad sin ánimo de lucro y Declarada de Utilidad Pública por el Ministerio del Interior, que tras dedicarse durante años a atender a personas con un problema de drogas asociado a un trastorno mental, ahora ha comenzado a diversificar sus programas y servicios, fruto de lo cual surge este Proyecto de Prevención del consumo de alcohol dirigido a la población más joven.

La ansiedad no es un enemigo a abatir, sino un indicador del sistema que exige liderazgo y herramientas reales. 🛡️ Cambi...
04/05/2026

La ansiedad no es un enemigo a abatir, sino un indicador del sistema que exige liderazgo y herramientas reales. 🛡️ Cambia la anestesia emocional por el entrenamiento físico y la responsabilidad individual para recuperar el control. Deja de ser víctima de tu química y empieza a forjar tu carácter.

https://losqueno.com/el-desafio-de-la-ansiedad-en-la-maduracion-adolescente/

30/04/2026
16/04/2026

02/04/2026

Dormir bien no es opcional 😴✨Es clave para tu salud, tu energía y tu estado de ánimo.🧠 En jóvenes: mejora la concentraci...
30/03/2026

Dormir bien no es opcional 😴✨
Es clave para tu salud, tu energía y tu estado de ánimo.

🧠 En jóvenes: mejora la concentración, el aprendizaje y las emociones.
💼 En adultos: ayuda a rendir mejor, reducir el estrés y prevenir enfermedades.

Dormir poco = más cansancio, peor humor y menos rendimiento ⚠️
Dormir bien = más bienestar, enfoque y calidad de vida 💪

Cuida tu descanso. Tu cuerpo y tu mente lo necesitan 🛌💙
https://losqueno.com/la-importancia-de-dormir-bien-clave-para-la-salud-en-jovenes-y-adultos/

Tu familia no espera perfección, solo que no dejes de intentarlo.
23/03/2026

Tu familia no espera perfección, solo que no dejes de intentarlo.

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