City Yoga Madrid es un centro moderno y dinámico en constante crecimiento, donde encontrarás lo mejor para ti y los tuyos. Clases adecuadas a ti y tu nivel.
01/09/2025
💫CHI KUNG💫
Una práctica milenaria
Descubre en qué consisten los ejercicios de Chi Kung para sentirte mejor, nueva clase con Chika en City Yoga.
🌀 Cada martes a las 11:00 horas te proponemos esta serie de ejercicios sencillos y accesibles para todo el mundo. Se puede empezar a practicar a cualquier edad y se adapta a todos los niveles.
🌹 Aporta beneficios físicos, mentales y espirituales, y proporciona relajación, calma, vitalidad y bienestar general.
🧘♀️ Guiada por Chika, practicante de Tai Chi Chuan y Chi Kung desde hace más de 20 años, con una formación continua junto a maestros nacionales e internacionales.
📍 Todos los martes a las 11:00h en City Yoga
🔔 ¡Ya puedes apuntarte! Las plazas son limitadas.
Ven a conocer una visión holística del bienestar.
🌐 Más info y reservas link en bio.
28/08/2025
🌟 MASTERCLASS CON DIANA NAYA🌟
«Equilíbrate desde dentro»
Te invitamos a una experiencia única de reconexión y escucha corporal profunda.
Una práctica para contactar con los recursos que nos ayudan a sostener los desafíos y la incertidumbre. Iniciaremos con preparaciones que descargan tensiones articulares e iremos ascendiendo hacia el refinamiento propioceptivo que desarrolla un equilibrio duradero sobre fuerzas de estabilización. Además, daremos espacio para conectar con la calma interna que siempre está presente a través de movimiento y el asana en quietud.
📅 Cuándo: Viernes 17 de octubre
⏰ Hora: 18:30 a 20:30h
👥 Imparte: Diana Naya
📍 Dónde: Presencial City Yoga Madrid (Calle Artistas, 43. 28020. Madrid)
💸 Precio: 20€
💻 Reserva tu plaza en la sección de “Agenda/Actividades” de nuestra página web (link en bio).
🔜 PRÓXIMAS MASTERCLASS CON DIANA NAYA:
✨ Libera, descarga y despega
🗓 Viernes 14 de noviembre 2025
🕓 Horario: 18:30 – 20:30h
Esta práctica elabora un escenario estimulante para cultivar agilidad y suavidad. Entraremos al cuerpo para explorar las polaridades de peso y ligereza, y abordaremos posturas esenciales con técnica y destreza. Una experiencia muy recomendable para quienes desean afinar detalles y comprender mejor su cuerpo.
✨ Impulsa tu transformación
🗓 Viernes 12 de diciembre 2025
🕓 Horario: 18:30 – 20:30h
Transformarse es un viaje que requiere impulso e intención. Esta práctica nos invita a dirigirnos hacia nuevas direcciones, a explorar desde la novedad y la profundidad. A través de asana y movimiento consciente, cultivaremos una experiencia de integridad, presencia y disfrute.
26/08/2025
En City Yoga llevamos más de 20 años ofreciendo clases de Pilates con elementos, utilizando material como pelotas, aros, picas, bandas elásticas y rulos, que enriquecen y potencian la práctica.
🔅Nuestro equipo consiste en profesores formados por la prestigiosa Escuela Movimiento Pilates dirigida por Gabriela Solini.
🌿 Ofrecemos clases para todos los niveles y para públicos especiales como personas mayores y embarazadas (a partir de 12 semanas).
Nuestro método se llama Power House Pilates. El epicentro del método de Pilates esta en tu Power House: fuerza, estabilidad, protección y postura.
✨El método Pilates es una disciplina que transforma tu cuerpo:
• Mejorar la respiración y favorecer la oxigenación.
• Corregir la postura, alineando la columna y previniendo dolores.
• Aumentar la fuerza y tonificar el cuerpo sin impacto en las articulaciones.
• Potenciar el control corporal, reduciendo el riesgo de lesiones.
Clases disponibles en City Yoga
• Lunes y miércoles
o 10:00h, 18:30h, 19:30h y 20:30h perfectas niveles intermedios y más avanzados.
o 11:00h Pilates para mayores
• Martes y jueves
o 14:30h, 18:00h y 20:30 ideales para niveles principiante-intermedio.
o 19:00h y 20:00h nivel intermedio-avanzado.
o 18:30h y 19:30h pilates para embarazadas.
• Viernes
o 17:00h pilates para embarazadas.
🌟 Vente a City Yoga y descubre lo bien que sienta el Pilates.
23/08/2025
Taller práctico de Mindfulness para reconectar contigo, estés donde estés en tu camino.
Te invitamos a compartir un espacio de dos horas para detenerte, conectar con tu respiración, relajarte y descubrir cómo el Mindfulness puede transformar tu vida cotidiana. 🌿
Exploraremos juntos qué es realmente esta práctica (y qué no es), cómo se relaciona con el estrés y el efecto profundo que puede tener en tu bienestar.
✨ Ideal para reconectar contigo tras el ritmo del verano y volver al presente con más calma y claridad.
🧘♀️ Abierto a todos: tanto si nunca has meditado como si quieres retomar o profundizar tu práctica, este taller es para ti.
📅 Cuándo: Sábado 20 de septiembre
⏰ Hora: 11:00 a 13:00h
👥 Imparte: Bosco Uriarte
📍 Dónde: Presencial City Yoga Madrid (C/ Artistas, 43. 28020. Madrid)
💸 Precio: 25€
💻 Reserva tu plaza en la sección de “Agenda/Actividades” de nuestra página web (link en bio).
21/08/2025
🧘♀️ Conecta con tu cuerpo, tu respiración y tu energía a través del Hatha Yoga, una práctica milenaria que equilibra cuerpo y mente desde el movimiento consciente y la atención plena.
🧘♂️ Un poco de historia:
El Hatha Yoga fue desarrollado por el yogui Swatmarama en el siglo XV, quien recopiló estas prácticas en el texto clásico Hatha Yoga Pradipika, con el fin de preparar cuerpo y mente para la meditación profunda y la expansión de la consciencia.
🌟 Profesora: Cristina Merino
Cristina guía desde la escucha y la claridad, creando un espacio seguro donde cada postura se convierte en meditación en movimiento.
🗓️ Horarios:
▪️ Lunes y miércoles – 10:30
▪️ Martes y jueves – 18:30
📍 Lugar: City Yoga – C/ Artistas, 43 (Cuatro Caminos)
Tanto si estás comenzando como si llevas tiempo practicando, estas clases son una oportunidad para reencontrarte contigo.
🌿 Ven a vivirlo. Tu cuerpo lo necesita. Tu mente lo agradece. Tu alma lo recuerda.
18/08/2025
🕊️ LA SABIDURÍA DEL SILENCIO
Formación avanzada en meditación y acompañamiento consciente
Hay silencios que transforman 🩵
Si la meditación ya es parte de tu camino, y sientes el impulso de profundizar, integrar y compartir desde tu experiencia… esta formación de 90h es para ti.
Una propuesta inmersiva y transformadora guiada por Chen Tuan Li (), maestro con más de 30 años de recorrido en tradiciones como el taoísmo, budismo, vedanta y medicina ancestral, combinadas con herramientas contemporáneas como PNL, reiki, hipnosis y coaching.
🌿 Dirigida a:
Practicantes comprometidos, terapeutas, docentes de disciplinas conscientes y buscadores con camino recorrido.
🌀 ¿Qué recibirás?
Una experiencia real, estructurada en ocho fases evolutivas, donde teoría y práctica se integran con acompañamiento, claridad y una pedagogía viva. El objetivo: que el silencio no sea solo un estado, sino una guía, un legado, una forma de estar y acompañar en el mundo.
✨ Conviértete en canal de presencia.
✨ Acompaña a otros desde la raíz.
✨ Transforma el silencio en camino.
🗓 Inicio: 24 de enero de 2026
· Modalidad presencial en Madrid y online (Zoom)
· Encuentros mensuales.
· Horario: 10:00 a 20:00h (presencial) / 18:30 a 20:30h (online).
· Retiro por confirmar (fin de semana de julio).
📍 Plazas limitadas
💬 Escríbenos y recibe toda la info.
14/08/2025
🌟 ¿Sabías que en City Yoga puedes practicar Anusara? 🌟
Este estilo moderno y transformador fue creado por John Friend y se basa en principios de alineamiento, apertura del corazón y conexión interior. Ideal para quienes buscan una práctica profunda, consciente y al mismo tiempo llena de vitalidad. ✨
🧘♀️ En nuestro centro, las clases están guiadas por Angélica Granado, profesora con más de 20 años de experiencia, cuya enseñanza nace de una vida entera dedicada a la espiritualidad, la sanación y el yoga terapéutico. ❤️
📅 Horarios de las clases de Anusara en City Yoga:
🔹 Lunes y miércoles
18:30 – Intermedio/Avanzado
20:00 – Principiante/Intermedio
🔹 Jueves
10:30 – Principiante/Intermedio
🧘♂️ Además, en City Yoga contamos con clases de Yoga Terapéutico para quienes buscan una práctica suave, consciente y adaptada a dolencias o necesidades específicas.
📌 Lunes y Miércoles — 17:00
📌 Jueves — 12:00
No importa si estás empezando o si llevas tiempo en tu camino yogui — aquí encontrarás una clase para ti.
🌱 Ven a explorar el cuerpo, la mente y el alma desde una nueva perspectiva.
📲 Reserva tu clase y únete a esta comunidad.
12/08/2025
🌟 Viaje de Sonidos Ancestrales
Baño de Gong y Armónicos
El sábado 27 de septiembre, sumérgete en una experiencia sonora profunda de armonización, introspección y conexión interior, guiada por Geometría del Sonido.
🌀 Un concierto meditativo donde los instrumentos ancestrales como gongs, cuencos, flautas, handpan, monocordio, canto de armónicos y más, se convierten en vehículos para tu sanación y transformación.
✨ Beneficios:
✅ Relajación profunda del sistema nervioso
✅ Reducción del estrés y la ansiedad
✅ Armonización energética, emocional y física
📍 Lugar: City Yoga – C/ Artistas, 43 (Metro Cuatro Caminos)
🗓 Fecha: Sábado 27 de septiembre
🕖 Hora: 19:00 a 20:30
💰 Aportación: 22€
🧘♂️ Facilita: Álvaro Semilla
🎟 Plazas limitadas. Reserva ya tu espacio y regálate este viaje vibracional hacia ti misma.
🔔 Y si sientes que el sonido te llama más allá de una experiencia… prepárate para lo que viene:
🌀 EL CANTO DEL ESPÍRITU – Formación en Sound Healing (80 horas)
🗓 Inicio: 25 de enero de 2026
Más que una formación, es un viaje de transformación profunda donde el sonido deja de ser teoría y se convierte en medicina viva. No solo aprenderás a usar más de 15 instrumentos sagrados: cuencos tibetanos, gongs, diapasones, tambor chamánico, flautas, monocordio, voz, entre otros…
Te convertirás tú misma en canal del sonido.
📿 Una experiencia guiada por instructores con más de 20 años de práctica viva, donde lo ancestral y lo contemporáneo se entrelazan para despertar memorias, sanar, expandir consciencia y vivir desde la vibración auténtica del Ser.
🌬️ Si tu alma recuerda que el sonido fue su primer lenguaje, y sientes que es momento de convertirte en medicina para ti y para otros…
💫 Este camino es para TI. ¿Sientes el llamado?
05/08/2025
¿En Madrid del 18 al 28 de agosto?
🌞 ¡Tenemos clases especiales de verano para ti en City Yoga!
Queremos que sigas cuidando tu práctica durante estos días.
Disfruta de una programación especial con clases de:
🧘♂️ Hatha
🧘♀️ Iyengar*
🌀 Anusara
🔥 Ashtanga
🤰 Yoga/Pilates para embarazadas
💪 Pilates
💶 Clase suelta: 10€
✨ ¿Nuevo alumno? Aprovecha nuestro 2x1: dos clases de prueba por 10€, o ven con un/a amigo/aa probar y pagáis solo 10€ entre los dos.
🎟️ Gratis para nuestros socios y sociales anuales (reserva tu plaza por WhatsApp).
📆 Las clases regulares vuelven el 1 de septiembre, pero mientras tanto... ¡ven a practicar!
⚠️ *Las clases de Iyengar del 25 y 27 son solo para personas con mínimo 1 año de práctica.
01/08/2025
🌀 Ashtanga en City Yoga 🌀
Una práctica exigente, fluida y profundamente revitalizante.
Este método dinámico fue desarrollado por Sri K. Pattabhi Jois, quien lo transmitió al mundo como una disciplina que fortalece el cuerpo, enfoca la mente y cultiva la respiración consciente a través de secuencias progresivas. 💥
🧘♀️En City Yoga, tienes la suerte de aprenderlo de la mano de Anna Tyc , una profesora cercana, con experiencia y claridad en la enseñanza. Su guía te reta y te inspira, seas principiante o avanzado.
🗓 Martes y jueves
🕡 18:30 Avanzado
🕗 20:00 Principiante
💫 No dejes pasar la oportunidad de conectar con esta práctica tan completa. ¡Nos vemos en el mat!
29/07/2025
🧘♂️ Dos talleres de Yoga Iyengar con Gustavo Corugeira – Sábado 25 de octubre
¡Una oportunidad única para profundizar en tu práctica!
📍Mañana: Movilidad y Estabilidad – Principios básicos
🕙 10:00 a 13:00
✅ Abierto a todos los niveles
💸 50€ (40€ si reservas antes del 15 de septiembre)
👉 Explora las posturas de pie como base para una práctica estable, fluida y consciente.
📍Tarde: Yoga Iyengar y Deporte – Aplicación real y efectiva
🕒 15:00 a 18:30
🔶 Requiere mínimo 1 año de práctica de Iyengar
💸 65€ (55€ antes del 15 de septiembre)
👉 Descubre cómo adaptar el yoga al deporte y potenciar el rendimiento físico desde la precisión y la consciencia.
💥 Precio especial si haces ambos talleres:
💳 115€ (95€ hasta el 15 de septiembre)
🎓 Impartidos por Gustavo Corugeira, profesor senior certificado por el RIMYI (India) y referente en el trabajo con deportistas de élite.
📩 ¡Reserva tu plaza! Cupos limitados.
26/07/2025
🧘♂️ “El cuerpo es mi primer apoyo. El cuerpo es un apoyo para el alma.”
BKS Iyengar
💫 El Yoga Iyengar, fundado por el legendario maestro B.K.S. Iyengar, uno de los yoguis más influyentes del siglo XX, destaca por su precisión, alineación y el uso inteligente de soportes como bloques, cinturones y mantas para hacer la práctica accesible, segura y profundamente transformadora.
En City Yoga Madrid contamos con dos profes increíbles que te guiarán en tu camino:
✨ Antonio Pemau, experto en niveles avanzados, te ayudará a perfeccionar tu práctica con detalle y dedicación.
✨ Lucía Marote (), la guía perfecta para principiantes, te acompañará con paciencia y energía para empezar con buen pie.
📅 Horarios
• Lunes y miércoles 14:30, 18:30 y 20:00 — Avanzado (Antonio)
• Martes y jueves 19:00 — Principiante (Lucía)
• Jueves 17:30 — Avanzado (Antonio)
Ven a City Yoga y descubre cómo el Yoga Iyengar puede transformar tu cuerpo y mente con una práctica precisa y adaptada a ti.
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La idea de City Yoga nació en el 2002 cuando estábamos buscando buenos centros para practicar yoga y recibir terapias naturales complementarias. Después de visitar muchos centros en Madrid, se hizo evidente que ninguno ofrecía lo que buscábamos: un centro de yoga y terapias naturales moderno, accesible, transparente, divertido, amigable y profesional, con un énfasis especial en la atención al cliente.
En el 2003 abrimos City Yoga en Madrid. Un centro pionero que tiene como objetivo mejorar la salud mental y física en un espacio especial: un local maravilloso y espacioso con muchísima luz natural situado en pleno centro de Madrid.
En los últimos años City Yoga se ha establecido como escuela con una reputación nacional. Contamos con una amplia oferta de servicios de bienestar para todas las edades. City Yoga es un espacio donde puedes encontrar lo mejor para ti y para los tuyos, clases adecuadas a ti y a tu nivel, un masaje relajante, una experiencia única en el tanque de flotación y mucho más... En nuestros programas exclusivos como Yoga para embarazadas recibimos a alumnos de toda la comunidad de Madrid. Los cursos con invitados de todas partes del mundo y la excelente formación de profesores incluso atraen a interesados de toda la península.
La meta que hemos tenido desde el principio sigue en pie. Empleamos los mejores profesores y terapeutas en cada disciplina para crear un entorno dinámico para todos: alumnos, pacientes, profesores y terapeutas.
El centro, con más de 500 metros cuadrados, dispone de 5 salas para clases. La sala principal se puede ampliar a un espacio diáfano de 130 m2 para cursos y eventos de gran tamaño.Para nuestra amplia oferta de masajes y terapias disponemos de 2 salas de masajes y un tanque de Flotación.
En el área de recepción te ofrecemos un espacio Zen donde puedes tomar un zumo natural, infusiones, snacks sanos, ponerte al día de las últimas novedades en yoga y terapias complementarias, comprar un regalo especial o simplemente quedar con un amigo.
