Bambú Pilates

10/03/2026

Una forma de entrenar desde el control, la respiración y la conciencia corporal.

En nuestras clases trabajamos fuerza, movilidad y estabilidad.

Grupos reducidos, atención cercana y un espacio pensado para moverte con calma.

Si te apetece probar escríbeme y te cuento como empezar

Calle Fobos, 17, local 1. Moratalaz

05/03/2026

Clases pensadas para mejorar la fuerza, la movilidad y el equilibrio, cuidando el cuerpo y ganando calidad de vida. Ejercicios adaptados para mantenernos activos, prevenir lesiones y sentirnos más fuertes. Si tienes más de 60 años y quieres empezar a cuidarte, este es tu sitio.
696 19 61 22

05/03/2026

Ven a entrenar con nosotros en las clases de Funcional en Bambú. Grupos reducidos, para todos los niveles. Gana fuerza, gana calidad de vida!
696 19 61 22

26/02/2026

Entrenamiento consciente, personalizado y en grupos reducidos. Energy, Híbrido, Runfit, Momfit, Seniors, Funcional, Pilates suelo, Yoga integral. Atención constante y acompañamiento profesional. Ven a probar una clase gratis. 696 19 61 22

23/02/2026

23/02/2026

Ampliamos clases en estudio Bambú. Primera clase gratuita. Escríbeme para más información. 696 19 61 22

01/09/2025

MARTES 9 DE SEPTIEMBRE, JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS. SORTEO UNA MENSUALIDAD GRATIS!

Abrimos nuevo grupo de yoga los martes y jueves por la mañana, a las 10.00. El martes día 9 de septiembre jornada de puertas abiertas, reserva tu clase escribiéndome un WhatsApp (696 19 61 22). Entre todas las personas apuntadas (mínimo 6) se sorteará un mes gratis!. Precio: 60 euros mes, por 2 clases semanales.

Profesora Nely Peña, formada en el Centro Portugués de Yoga (Lisboa) con amplia experiencia impartiendo clases en España y Uruguay, así como en la dirección de centros de yoga y bienestar.

El objetivo es que cada alumno encuentre un espacio para recargar energía, reducir el estrés y cultivar equilibrio físico, mental y emocional.

23/07/2025

Abrimos nuevo horario para setiembre!. Lunes: entrenamiento funcional/ Martes: Yoga/ Jueves: pilates. A las 21 horas. Grupos reducidos. Puedes reservar tu clase ya! Más info por WhatsApp

27/03/2025

Clases de pilates en Moratalaz. Grupos reducidos, variedad de horarios, ejercicios adaptados a cada cliente si lo necesita. La clase de prueba es gratuita. Calle Fobos 17, local 1.

19/03/2025

Buenos días vecinos. El sábado 6 de Abril tendremos una clase especial de Afrodance de la mano de Pilar, una súper bailarina que lleva dedicándose a esto muchos años. Horario: de 11.30 a 13.00. Precio: 12 euros. En Bambú, calle Fobos 17, Local 1. Moratalaz. Si quieres más información escríbeme y te cuento.

27/02/2025

Entrenamiento funcional en Bambú. Estos son algunos de los beneficios que te puede aportar un entrenamiento de fuerza:
- Reducir probabilidad entre un 30 y un 40 de sufrir cáncer de mama
- Menor riesgo a fracturas y enfermedades oseas y enfermedades crónicas como diabetes y cardiovasculares
- Control de peso
- Mejora funcionalidad e independencia en tu vida cotidiana, menos probabilidad a dolores, mejor equilibrio y movilidad
- Influye positivamente en niveles hormonales
- Mejora de estado anímico

CLASE DE PRUEBA GRATUITA. SIN MATRÍCULA.
Lunes a las 18/19/20 y 21 horas. Miércoles 18/19 y 20 h. Viernes 9.30.

Si quieres más información ponte en contacto conmigo. Marta: 696 19 61 22. Calle Fobos 17, local 1.