Valérie Cioloş-Villemin

Valérie Cioloş-Villemin Coach | Mindfulness, Trainer certificat de MBSR® - Programul de Reducere Stresului prin Mindfulness

Coach | Trainer certificat de MBSR - Programul de Reducere Stresului prin Mindfulness (Massachusetts & Brown Universities, US)

Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume!

11/05/2026

Uneori ne definim doar din perspectiva în care trăim acum.

Dar poate că avem nevoie să ieșim puțin din locul nostru obișnuit,
să ne vedem din alt unghi, prin ochii altor oameni, prin alte experiențe.

Exact ca un diamant.

Dacă ești în interiorul lui, vezi doar o parte.
Dar când începi să îl privești din mai multe perspective, descoperi dimensiunea lui reală.

Poate și noi suntem la fel.

Și poate că maturitatea nu înseamnă să alegi o singură identitate,
ci să poți rămâne tu… în timp ce vezi lumea și prin alte perspective.

💬 Tu când ai simțit ultima dată că o nouă perspectivă ți-a schimbat felul în care te vezi?

07/05/2026

Ne retragem în Măgura, în inima Carpaților, pentru câteva zile de practică, reflecție și întâlniri autentice.

Un spațiu în care vom explora împreună întrebări despre sens, libertate interioară și felul în care putem trăi mai conștient într-o lume aflată în continuă schimbare.

Talk-uri și dialoguri cu Brother John.
Mindfulness și meditație.
Momente de liniște.
Natură.
Oameni faini și un cadru care invită natural la încetinire.

Nu este nevoie să „știi” ceva înainte.
Doar să simți că ai nevoie de acest spațiu.

📍 Măgura, Brașov
📅 8–10 mai
🌿 Grup restrâns

📩 Dacă simți că te cheamă această experiență, acesta este momentul să ne scrii pentru ultimele locuri și detalii.

06/05/2026

Astăzi ne întâlnim. ✨

📍 București · 18:30 · Seeds for Happiness
„O viață cu sens” conferință alături de Brother John Martin Sahajananda.

Într-o lume care se mișcă atât de repede, poate că avem nevoie, din când în când, de un spațiu în care să ne oprim și să reflectăm la ce contează cu adevărat.

Despre libertate interioară.
Despre sens.
Despre felul în care trăim.

Suntem pe ultima sută de metri cu pregătirile și abia așteptăm această întâlnire. 💛

Dacă simți că vrei să fii acolo, încă ne poți scrie pentru ultimele detalii.

Te așteptăm cu drag.

05/05/2026

Suntem pe ultima sută de metri cu pregătirile. ✨
Acum sunt chiar pe drum către aeroport!

Pe 6 mai, vă așteptăm la București, la evenimentul „O viață cu sens” alături de Brother John Martin Sahajananda, o seară de reflecție, dialog și întrebări care contează cu adevărat.

Iar apoi… încetinim.

Între 8–10 mai, ne retragem în Măgura, în inima Carpaților, pentru un retreat în care veți avea ocazia să petreceți timp în mod autentic alături de Brother John și de un grup de oameni deschiși, curioși și prezenți

Timp pentru practică.
Pentru liniște.
Pentru conversații reale.

💛 Dacă simți că te cheamă una dintre aceste experiențe, e momentul să ne dai un semn.

Te așteptam cu drag!

02/05/2026

Poate că nu avem nevoie mereu de mai multe răspunsuri.
Poate avem nevoie de contexte în care să putem pune întrebările potrivite.

În luna mai, Brother John Martin Sahajananda revine în România pentru două întâlniri create ca spații de reflecție, practică și reconectare profundă.

📍 6 mai · București · Seeds for Happiness
Conferința „O viață cu sens” — un dialog despre libertate interioară, responsabilitate și felul în care putem rămâne ancorați într-o lume care se schimbă constant.

🌿 8–10 mai · Măgura, Carpați
Un retreat într-un sat de munte autentic, cu momente de liniște și conversații vii într-un grup restrâns.

Conferința este o invitație de a asculta și reflecta.
Retreatul este o invitație de a trăi această explorare mai profund, prin practică și experiență directă.

Și poate, dintre toate lucrurile pe care le avem de făcut…
acesta este unul dintre puținele momente în care ne putem oferi timp să fim cu adevărat prezenți.

📩 Îmi poți scrie pentru detalii și înscrieri
sau găsești toate informațiile în linkurile din bio/ comentările

29/04/2026

Trăim într-o lume în care consumăm enorm de mult:
informație, zgomot, presiune, viteză.

Și poate că, din când în când, avem nevoie de altceva:
de un spațiu în care să putem respira, reflecta și asculta mai profund.

De aceea, în luna mai, organizăm două experiențe speciale alături de Brother John Martin Sahajananda.

📍 6 mai · București
Conferința „O viață cu sens”, un dialog viu despre sens, prezență și cm putem trăi mai conștient într-o lume aflată în continuă schimbare.

🌿 8–10 mai · Măgura, Carpați
Un retreat intim, în natură, cu mindfulness, meditație, momente de tăcere și întâlniri autentice într-un grup restrâns.

Nu trebuie să „știi” ceva înainte.
Nu trebuie să fii perfect la meditație sau practică.

Poate este suficient doar să simți că ai nevoie de acest spațiu.

🩷 Dacă simți că rezonezi cu una dintre aceste experiențe, scrie-mi pentru detalii sau vezi linkul din bio / primul comentariu

NB: am publicat acum pe youtube un video cu intregul interviu -vezi in bio!

27/04/2026

Poate că una dintre cele mai importante întrebări nu este „ce mai am de făcut?”
ci: cm vreau să trăiesc?

În următoarele săptămâni pregătim două întâlniri speciale alături de Brother John Martin Sahajanandam călugăr benedictin din India, cunoscut pentru felul în care creează punți între tradiția creștină și înțelepciunea orientală.

📍 6 mai · București · Seeds for Happiness
Conferința „O viață cu sens”, o seară de reflecție și dialog despre libertate interioară, responsabilitate și relația noastră cu lumea în care trăim.

🌿 8–10 mai · Măgura, Carpați
Un retreat restrâns de mindfulness, meditație, momente de liniște și conversații autentice într-un spațiu care invită natural la încetinire și reconectare.

Conferința poate fi un prim pas.
Retreatul, o experiență mai profundă de practică și explorare interioară.

Ambele sunt o invitație de a ieși puțin din zgomotul obișnuit și de a crea spațiu pentru întrebările care contează cu adevărat.

📩 Îmi poți scrie pentru detalii și înscrieri
sau poți găsi toate informațiile în linkul din bio/primul comentariu.

24/04/2026

📍 București · 6 mai · 18:30–20:30 · „O viață cu sens”

Într-o perioadă în care mulți dintre noi caută sens, claritate și repere interioare, mă bucur mult că Brother John Martin Sahajananda revine în România pentru o conferință specială:

„O viață cu sens” , un dialog între tradiția creștină și înțelepciunea orientală despre libertate, responsabilitate și rolul nostru în lumea în care trăim.

Brother John este un călugăr benedictin originar din India, cunoscut pentru perspectiva sa profund umană și pentru felul în care creează punți între spiritualitate, practică interioară și viața de zi cu zi.

Nu este o întâlnire despre dogmă.
Ci despre întrebări esențiale:
Cum trăim?
Ce cultivăm în interiorul nostru?
Și cm putem rămâne oameni într-o lume care se mișcă atât de repede?

Cred că va fi o întâlnire foarte valoroasă.

🩷 Dacă simți că te cheamă, te așteptăm cu drag.

📩 Detalii și înscriere în linkul din bio / primul comentariu.

Uneori nu ai nevoie să planifici încă o experiență.Ai nevoie doar să spui „da”… și să lași lucrurile să fie deja pregăti...
22/04/2026

Uneori nu ai nevoie să planifici încă o experiență.
Ai nevoie doar să spui „da”… și să lași lucrurile să fie deja pregătite pentru tine.

Pentru acest retreat, ne-am ocupat de tot:
🌿 cazare într-un loc autentic de munte
🌿 mese vegetariene zilnice
🌿 program ghidat de yoga & mindfulness
🌿 natură, liniște și un grup restrâns

Tu nu trebuie să organizezi nimic.
Nu trebuie să te gândești la „ce urmează”.

Tu doar vii… și îți permiți să fii.

📅 1–6 august 2026
📍 Măgura, România
💫 Early Bird disponibil până la 15 mai
(locuri limitate – grup mic) #

📩 Scrie-mi pentru detalii și înscriere
sau vezi linkul din bio / primul comentariu.

Poate e momentul să îți oferi această săptămână.

20/04/2026

🗓️ Următoarea: București, Sâmbătă, 25 aprilie

În weekend am avut Silent Day online�și, de fiecare dată, mă impresionează cât de mult se poate schimba starea într-o singură zi.

De la agitație…�la mai multă liniște, claritate și prezență.

Acum urmează varianta în sală, în București.

O zi în care nu trebuie să ajungi nicăieri.�Doar să te oprești.

După ritmul zilnic, întâlniri, responsabilități și gânduri care nu se mai termină…�uneori avem nevoie de o pauză reală.

📩 Scrie-mi pentru detalii și înscriere�sau vezi site-ul, link în bio / primul comentariu.

Locurile sunt limitate. Te aștept cu drag. 🌿

Dirección

Madrid

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Valérie Cioloş-Villemin publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría