Hamsa Yoga Centro de Yoga y Mindfulness

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Madrid
Hamsa Yoga Centro de Yoga y Mindfulness

Espacio de yoga y mindfulness para el bienestar de tu cuerpo y mente. Yoga y Mindfulness. Yoga Prenatal. Alquiler de salas.

01/09/2025

Te gustaría empezar 🧘🏼🤸🏼a practicar YOGA?

Hace tiempo que lo vienes pensando 🤔 y no te decides?

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26/08/2025

Comenzamos clases ✊🏼✊🏼🤸🏼🧘🏼 10 de Septiembre
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05/08/2025

El YOGA permite hallar una paz interior que no se ve alterada ni agriada por las interminables luchas de la VIDA. Para un yogui, la LIBERTAD implica no ser destrozado por las dualidades, por placeres o sufrimiento.
Implica ecuanimidad. Implica aspectos de los que ni siquiera se sospechaba su existencia.
B.K.S. IYENGAR
LUZ SOBRE LA VIDA

24/06/2025

💚 Prepara la mente y el cuerpo para el verano. 💫
💚 Bienestar físico y mental. 💪
💚 Escapa de la rutina y del estrés. 👍
💚 Tu tiempo, para tí. 🍃
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14/05/2025

✊🏿✊ Renuévate esta PRIMAVERA 🌸 🌼 ✊🏼 por dentro y por fuera,con energía, cuidando tus huesos, tus músculos y tu MENTE!
EL YOGA te pone en forma, por dentro y por fuera 🧘🏼🤸🏾‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏾‍♂️🧘‍♀️
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02/05/2025

En YOGA, no se trata de forzar la postura, sino de comprender su proceso.
Cuando trabajas con PACIENCIA Y TÉCNICA, el cuerpo y la mente responderán de forma natural, sin resistencia.
La "prisa" nos aleja del verdadero propósito de la práctica: ESCUCHARNOS, SENTIRNOS, CONOCERNOS. Esa es, la verdadera TRANSFORMACIÓN 🙏✨

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26/03/2025

CUERPO, MENTE, RESPIRACIÓN...🌬️

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06/03/2025

STING, 72 años...

"El Yoga ha enriquecido mi vida al permitirme mejorar físicamente, lo cual es muy inspirador, especialmente a medida que envejezco.
Él Yoga es una excelente manera de traer PAZ y CORDURA a mí mente, y compensar las desventajas de mis giras.
Como la música, el Yoga es un gran viaje, lo suficientemente largo, para que sigas desarrollándote y aprendiendo.
No veo un fin para la práctica del YOGA... "

Namasté a eso! 🙏

21/02/2025

Comienza MARZO ✊🏼 con energía, cuidando tus huesos, tus músculos y tu MENTE!
EL YOGA te pone en forma, por dentro y por fuera 🧘🏼🤸🏾‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏾‍♂️🧘‍♀️
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11/01/2025

🧘🏾‍♀️🤸🏾‍♀️🧘🏼‍♂️BENEFICIOS DEL YOGA para que empieces a practicarlo este año 2025
📍Calma la mente
📍Reduce el estrés
📍Mejora la circulación sanguínea
📍Mejora la forma física manteniéndote en forma✊🏾
📍Mejora tu concentración 🧠
📍Ayuda a dormir mejor y más profundamente 🥱

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07/01/2025

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Llámanos al 647 81 62 78 o envía WhatsApp ☎️ y te informamos!

Dirección

Calle Alonso Heredia
Madrid
28028

Horario de Apertura

	09:00 - 14:00
	20:00 - 21:30

Página web

http://www.yogahamsaclases.com/

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