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Ayudarte: Psicoterapia y Educación para todos.

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España
Madrid
Ayudarte: Psicoterapia y Educación para todos.

Ayudarte a Ser Feliz es un espacio para familias, jóvenes y adultos en el que online o presencial, encontrarán apoyo para su desarrollo socio emocional.

Psicóloga en Niñez, Adolescencia y Familia.

20/02/2024

Solo te digo esto: HAZTE CARGO. Deja de culpar al profe, al amigo,a tu ex, a la abuela... Hazte cargo y educa. Hazte cargo y prepárate. Hazte cargo y haz terapia.
Amarte y sanarte evitará que tus hijxs paguen por lo que no les corresponde.

09/02/2024

No todos procesamos igual las emociones. Respeta la forma en que lo hacen tus hijos, teniendo en cuenta su edad y sus experiencias y busca enseñarles a regularlas y manejarlas, no a callarlas o a no escucharlas.

Esas frases típicas de:
- Deja de llorar
- No es para tanto
- Deja el drama
- Eso no da miedo. Es una tontería.
- ¿Por esa bobada te enojas?

Si esas y muchas más, deja de repetirlas como te las repitieron a ti seguramente. En lugar de eso, cambiarlas por:
- ¿Cómo puedo ayudarte?
- Llora tranquilamente. Eso duele y para eso son las lágrimas.
- ¿En una escala de 0 a 10, esta reacción va acorde a lo que te pasó?
- ¿Qué te da miedo? Y ese miedo es por algo real o algo que imaginas?
- Yo no veo que eso sea motivo de tanto enfado, pero no será que hay algo más que te tiene así?

Cuando involucras a tus en sus propias emociones, los responsabilizas de ellas, sin juzgar, sin reprochar y sin opinar. Simplemente se las devuelves y acompañas.

No va a funcionar el 100% de las veces obviamente porque hasta a los adultos nos pasa que hay días en que necesitamos un buen drama o una buena furia!!! Por lo menos mientras seguimos trabajando desde el Amor y ser lo más equilibrados posible.

05/02/2024

RECORDATORIO IMPORTANTE!
Educar trae consigo tener coherencia. Es decir, que lo que hacen, piensen, dicen y sienten esté conectado y sea congruente. Yo sé, es muy difícil. Pues imagínense para sus hijxs que apenas están aprendiendo!

05/04/2023

Te invito a este taller espectacular junto a mi amiga .valentinamartinez sobre Menopausia como camino de transformación.
Será en MADRID el sábado 22 de Abril de 11 a 16.
Te invito a participar de nuestra bolsita mágica para ganarte el 50% del valor del taller✨ Tendremos 3 ganadoras en el de Madrid y 3 en el de Pereira (si, también lo haremos allí)❤️
¿Cómo participar? Muy facil.
1. Síguenos a .valentinamartinez y a mi
2. Comparte el post del taller que te interese en tus stories y etiquétanos para saber que lo has hecho.
3. Etiqueta en los comentarios a todas las mujeres que sientas que les encantaria asistir al taller.
NOS VEMOS PRONTO!
Feliz descanso 🌈

06/03/2023

☀️ BUENOS DÍAS ☀️
Hoy vengo muy emocionada a hacerte esta súper invitación!
Es un taller que haré con mi amiga .valentinamartinez -estudiosa e investigadora del bienestar femenino- sobre nuestra etapa de la 𝕄𝕖𝕟𝕠𝕡𝕒𝕦𝕤𝕚𝕒 y todo el poder que surge en nosotras y que nadie nos lo enseña.
Si estás en Madrid o alrededores, no te lo pierdas. Son cupos limitados para que sea un espacio de contención y mucha sabiduría.
Te esperamos ♥️
Inscripciones en el link en mi BIO o en los teléfonos que aquí aparecen!
Feliz semana ✨

21/02/2023

VOLVEMOS A CLASE!
Un espacio para aprender las bases de una consulta exitosa y con una agenda llena de pacientes felices y satisfechos.
Especial para terapeutas que están empezando su camino o para aquellos que quieran renovar su espacio y ensayar otras formas de ampliar y crecer.
LOS ESPERO!
Inscripciones en el link en mi perfil!

15/02/2023

NO TE PIERDAS ESTA SÚPER MASTERCLASS!!! Además si no puedes llegar, queda grabada y te la envío para que la veas a tu ritmo.
ENTRA YA AL ENLACE EN MI PERFIL Y NOS VEMOS EN CLASE ♥️🤓🖥️

26/01/2023

☀️ BUENOS DÍAS ☀️
Este pedacito de sol me llegó a a la cama muy temprano, traído por su mamá que se tenía que ir a trabajar.
Es Martín, mi sobrino y además, mi ahijado.
La alegria que produce un bebé es indescriptible. Es una energía sanadora y divina. Huele rico, es achuchable en cada rincón y solo dan ganas de darle besos…
Ahora, que complejo es mantenerlo así de contento. Que complejo saber qué necesita y de qué es cada llanto o queja. Que difícil es ver su angustia cuando ve a la mamá irse… etc…
Tener hijxs es una de las mayores decisiones del ser humano, porque no siempre van a oler rico, van a ser amorosxs o van a hacer todo como queremos. No siempre van a estar sanxs. No siempre va a salir todo bien. Por eso tomar la decisión de ser padres requiere tiempo y análisis, y, sobretodo, un buen partner con quien compartir semejante tarea.
A todos los padres y madres que buscan hacer su labor lo mejor posible cada día, MI ENORME ADMIRACIÓN!
Yo por lo pronto ya cumplí la primera misión, baño, tetero y que se durmiera sin el chupo (chupete) que era ya una odisea.
Primer reto: Chuliado ✅
Me faltan los ochocientos mil mas del día hasta que la mamá vuelva o la abuela me lo quite diciéndome que no tengo idea…
Chao que se despertó…

22/01/2023

Eterna siempre será tu luz 🖤 Feliz viaje amor de nuestras vidas!!!

18/01/2023

Enamórate de cuidarte, valorarte y crecer.
Enamórate de tus errores que son los eslabones de tu aprendizaje.
Enamórate de tus heridas para el amor sea lo que las cure y las cicatrice.
Enamórate de tus cicatrices como las huellas de tu constante movimiento de sanacion.
Enamórate de ti, porque la realidad es que nadie puede hacerlo por ti.
Y si no sabes cómo, ven a terapia ♥️

01/01/2023

Mis queridas familias, hoy solo tengo gratitud por su confianza siempre!
Aprovechando las ilustraciones de que me ENCANTAN, les deseo un 2023 ESPECTACULAR!
Que siempre tengan Salud, Amor y Paciencia, porque educar no es fácil pero si es posible cuando se hace a consciencia.
Por muchos momentos juntos y más aprendizajes ♥️
Un abrazo!

27/12/2022

HELLOOOOOOOOO!!! ¿Cómo van esas vacaciones navideñas? Las mías divinamente siendo tía 24/7 de mis dos sobrinos, y por eso mismo, mi creatividad se dispara en juegos, actividades y obviamente, regalos de juguetes con la excusa de Papá Noel y de Los Reyes Magos, pero siempre que apunten a desarrollar habilidades necesarias para su agilidad emocional!
Es por esto que he decidido que el 2023 va a ser mi año de compartir conocimiento con todas las psicólogas que estén empezando su práctica o que quieran profundizar y perfeccionar su oficio en técnicas y herramientas para trabajar con niñxs y adolescentes y voy a empezar con este taller online EN VIVO (para conocernos 😉), donde voy a enseñarles:
1. Qué se necesita para abrir una consulta que tenga éxito desde el primer paciente.
2. Qué habilidades son fundamentales para que tus pacientes y sus padres vuelvan a consulta.
3. Qué material es necesario para que el trabajo con niñxs y adolescentes sea eficaz y eficiente.
4. Otros secreticos de mis más de 20 años de oficio.

¿Te vienes a clase? Nos vemos pronto 🤓
Inscríbete en el link de mi perfil 🔝

Dirección

Madrid

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:30 - 13:00

Teléfono

+34686552937

Página web

http://www.andreagiraldoruiz.com/

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