24/01/2026
🍎 ¿Por qué a veces una fruta “de siempre” provoca una reacción grave?
Muchos pacientes con alergia alimentaria no reaccionan siempre al mismo alimento.
La clave está en los COFACTORES.
⸻
🔬 Alergia por LTP (proteínas de transferencia lipídica)
Las LTP (como Mal d 3 de la manzana, Pru p 3 del melocotón, Pru av 3 de la cereza…) son:
✔ termoestables
✔ resistentes a la digestión
✔ capaces de producir reacciones sistémicas y anafilaxia
Pero… no siempre reaccionan solas.
⸻
⚠️ Cofactores que aumentan el riesgo
🏃♂️ Ejercicio
El más conocido.
💊 Antiinflamatorios (AINEs)
Disminuyen el umbral de reacción.
🍷 Alcohol
Facilita la absorción del alérgeno.
🦠 Infecciones
👉 Muy infravaloradas
Durante catarros o infecciones:
• aumenta la permeabilidad intestinal
• se activa el sistema inmune
➡️ una comida antes tolerada puede causar reacción
⏳ Ayuno
👉 Poco conocido pero real
Tomar fruta en ayunas:
• absorción más rápida
• mayor pico del alérgeno en sangre
➡️ mayor riesgo de reacción
⸻
🧠 Mensaje clave
👉 No es solo QUÉ se come
👉 Es CUÁNDO y EN QUÉ CONTEXTO se come
En alergia por LTP, la combinación
alimento + cofactor
es lo que puede desencadenar la reacción.
⸻
✅ Consejos prácticos
✔ Evitar el alimento si hay infección
✔ No tomarlo en ayunas
✔ Evitar ejercicio, alcohol o AINEs tras la ingesta
✔ Seguir siempre las indicaciones de su alergólogo
⸻
📍 Clínica Subiza – Alergología
🩺 Diagnóstico molecular (ALEX)
🧠 Educación en cofactores
🚑 Prevención de anafilaxia