Lunes 09:30 - 21:40 Martes 09:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 21:40 Viernes 09:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1511458922430150/

Madrid Yoga Shala

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España
Madrid
Madrid Yoga Shala

Madrid Yoga Shala ॐ
ESCUELA DE YOGA en Legazpi,Madrid
Calle Manuel Aleixandre 7, 28045

24/01/2026

✨️Hay veces que cuesta mucho ir a la práctica o incluso manter una rutina, ya sea porque no se puede o directamente no se quiera pero pocas o ninguna vez te arrepientes de haber ido o haberla hecho.

El Yoga no es una moda pasajera( aunque ya pasó de moda) y si realmente has tenido la oportunidad de vivirlo y poder sentir un poco de ese néctar sabes de que te hablo.

Y si por lo que sea algo de lo anterior no te suena es muy probable que no hayas hecho Yoga, tal vez algunas asanas si pero YOGA no.

La práctica de Yogasanas y Pranayama es el Timón perfecto para poder navegar las vicisitudes del día a día.

No te demores más y retoma tu práctica de manera auténtica, sincera, perseverante y constante, Y si nunca has hecho Yoga y te suena lo anterior la "cuevita del Himalaya de Legazpi es tu sitio".

¡Nos vemos en la esterilla!
🕉🧘‍♂️🕉🧡🕉🧘‍♂️🕉

23/01/2026

✨️ Os recomiendo la lectura de este imteresante libro escrito por , es una muy buena introducción al Sanatan Dharma

El Jueves 5 de Febrero estará en Madrid presentando nuevo libro.

🕉🔱Har Har Mahadev 🔱🕉

|| 🏵️🐂 • ॐ नमः शिवाय • 🌸👏 ||
ᴏᴍ ɴᴀᴍᴀʜ ꜱʜɪᴠᴀy

21/01/2026

"Lo esencial es invisible a los ojos"
El Principito

📷Varkala, India 🇮🇳

20/01/2026

Según Patanjali es indispensable tener abhyasa para poder caminar la senda del Yoga de manera fructuosa.
Abhyasa significa práctica repetida y perseverante es decir; constancia.

तत्र स्थितौ यत्नोड्भ्यासः
tatra sthitau yatnah abhyāsah
De los dos (mencionados en el sutra anterior) «estar establecido en el esfuerzo» es abhyasa.

स तु दीर्घकालनैरन्तर्यसत्कारासेवितो दृढभूमः
sa tu dirghakala nairantarya
satkāra asevitah drdhabhũmih
Ello (abhyasa) queda firmemente establecido cuando se continúa por largo tiempo, con reverencia, sin interrupción.

Abhyasa se tiene que practicar con plena fe, se debe continuar sin interrupciones y debe seguir durante un largo periodo de tiempo. De esta forma queda firmemente establecido como parte de la propia naturaleza. Es muy habitual tener mucho entusiasmo al comienzo, pero después va disminuyendo. Si las prácticas se interrumpen una y otra vez, no puedes obtener un beneficio pleno. La continuidad requiere de madurez espiritual. El aspirante no debe tener ni prisa ni afán.La fe es determinante, nos da la paciencia y la energía para continuar con la práctica a pesar de las dificultades de la vida. Es importante que ames tu práctica, sentirte atraído por ella, no sentirla como una obligación

🕉🫶🕉

18/01/2026

🕉🪕Gran mañana la de ayer de Hatha Yoga con Música sitar en Directo🪕🕉

Muchas Gracias a todos los asistentes y a Juan Carlos por ponerle la música al viaje interior que hicimos ayer 🙏🫶

Se vienen muchas cositas interesantes este 2026... pero no olvides mantener la rutina y la constancia de tu práctica, si no TODO lo demás no sirve de nada.

¡Nos vemos en la esterilla!
🕉🧡🕉🧡🕉🧡🕉🧡🕉

14/01/2026

🕉✨️🪐Hoy justamente hace un año del Makar Sankrati, primer baño Sagrado de La Maha Kumbhamela del 2025.
Fue una experiencia increible!!!
Poder vivir esa experiencia desde dentro es algo inolvidable.
Y pensar que en ese primer baño Sagrado fuimos 16 millones...(De los casi 400 que hubo en total durante el mes y medio que duro)😯
Muchas experiencias, vivencias, personas,rituales, meditaciones, momentos... que daría para muchos post pero eso me lo guardo para mi 😉
Gracias a mi Hermano Babaji y a todas las personas con las que comparti aquellos días 🙏🙏
Om Namah Shivaya
🕉🧡🕉

13/01/2026

🕉🧡Om Namo Narayanaya 🧡🕉

🪔🪕No te pierdas este próximo sábado 17 a las 11:00 práctica de Yoga con Música Sitar en Directo.

Todavía quedan algunos huecos disponibles, no te demores y reserva tu esterilla con antelación.😉

Cualquier duda o consulta no dudes en escribirnos.

Har Har Mahadev
🔱🕉🔱

12/01/2026

🫶 Ya estamos de nuevo en la rutina🫶

Es ahora el momento de realizar los buenos propósitos e intenciones de año nuevo. Y que mejor decisión que retomar tu práctica o incluso comenzar de nuevo?? De sobra es sabido ya todo lo beneficioso que nos aporta, a que esperar...

Este próximo sábado 17 tenemos evento en la escuela; práctica de Hatha Yoga con Música Sitar en Vivo y directo.
11:00/12:30

Cualquier duda o consulta no dudes en escribirnos.

¡¡Nos vemos en la esterilla!!
🕉🧡🕉🧡🕉🧡🕉🧡🕉🧡🕉

05/01/2026

👍Ya no tienes excusa, si hasta los osos perezosos hacen YogaAsanas a que esperas tu??😂😂😂

En Madrid Yoga Shala, "la cuevita del Himalaya en Legazpi" te lo ponemos facil con diferentes Horarios, clases que se adaptan al grupo, precios muy adecuados, aforo reducido y limitado, no hay que pagar matrícula, ni permanencia, el trato es directo sin necesidad de aplicaciones, no tienes que tener una permanencia obligatoria, aquí tenemos Titulaciones reales.... por eso somos la escuela de Yoga de referencia en la zona, fuimos los primeros en abrir hace 11 años y gracias a todos vosotros y vosotras que venís seguimos siendo la escuela de referencia.

Si ya has hecho Yoga y has dejado de practicar esta es la señal que necesitabas, ya sabes todo el bien que te aporta y si no, este es tu momento.

Cualquier duda o consulta no dudes en escribirnos.

¡¡Nos vemos en la esterilla!!
🕉🫶🧡🫶🕉

04/01/2026

🕉🌧Om Namo Narayanaya🌧🕉

Tras 4 días de Detox de Redes Sociales y Movil (el uso justo e indispensable, las fotos son del viernes que use el móvil solo para estas fotos) vuelvo otra vez por aquí.
Que de tiempo y energía malgastamos en la redes Sociales...*Sin contar todas las mentiras y falsedades que muestran 😂😂

Pero como herramienta que es hay que ser inteligente y comedido en su uso.

Vuelvo por aquí para recordaros que a partir del miércoles volvemos a "la cuevita del Himalaya en Legazpi" con energía renovada y con ganas de veros de nuevo en la esterilla!😉

Mantenemos los mismos precios, y sacaremos promociones. Este año viene cargado de muchas cosas como el primer Taller de Fin de Semana el próximo 17 de Enero, retiros de Fin de Semana, la Peregrinación a India y muchas cosas muy chulas que ya iremos avanzando.

¡A por el 2026, nos vemos en la esterilla!

🕉🪔🔱 Har Har Mahadev🔱🪔🕉

30/12/2025

🎄Pues ya toca ir diciéndole Adiós al año e ir proyectando para el próximo 🙌🙌
Siempre quedará este 2025 en mi recuerdo como un gran año, pero ahora toca ir poniendo atención en este próximo que estamos a punto de empezar.
El 2026 viene fuerte, seguimos con las clases regulares y en breve comenzaremos otra vez con talleres de fin de semana, retiros y actividades muy interesantes.
La semana que viene sacaremos promociones para hacerte más fácil la vuelta y ya no tengas ninguna excusa si realmente lo que deseas es hacer que el viaje que es la Vida sea los más y mejor posible y así puedes desarrollar todo el potencial que llevas dentro.
Después de unos pocos días de Vacaciones que nos cogemos nos veremos de nuevo en la esterilla a partir del 6 de enero.

🧡¡¡Mis mejores deseos para este próximo año 2026!!🧡

🕉😉Muchas Salud, mucha abundancia y mucho Yoga😉🕉

22/12/2025

🕉🎄🫶FELICES FIESTAS🫶🎄🕉

La Navidad Santa se acerca nuevamente. ¡En esta ocasión sagrada, les envío mis más cálidos saludos, y mis mejores deseos para que Jesús nazca en vuestros corazones!.

Es bueno alegrarse; es bueno sentir e irradiar alegría y felicidad, especialmente en una oportunidad que marca la Venida de Aquel Que nos indicó el camino hacia la Dicha. Pero, ustedes han adoptado el Sagrado Yoga, y, quien transita la Senda de la Vida Divina, tiene una responsabilidad especial. Esta es la de meditar en el Señor Jesús, recordar Sus Enseñanzas, y propagar, mediante la práctica y la prédica, Su Mensaje de Vida.

Cristo, Krishna, Buda y Mahoma, todos ellos, nos conducen a la misma puerta que se abre en un Cielo de AMOR, un amor que no admite odios, tal como la luz en el sol no conoce la oscuridad. ¡Que el Señor Jesús se Te revele! ¡Que te conviertas en la personificación de Sus Enseñanzas! ¡Que brilles como un Verdadero Cristiano, un heredero veraz y fiel del Señor! ¡Que las bendiciones del Señor Jesús desciendan sobre ustedes!
Swami Sivananda

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