Estudio Deportiva

21/06/2024

Fiesta del décimo aniversario!!!!

01/01/2024

08/01/2023

Las personas cuentan con mecanismos para adaptarse a las bajas temperaturas, pero la respuesta depende mucho de los factores personales, las condiciones externas y del deporte practicado

06/03/2022

La práctica de ejercicio regular ayuda a mejorar el estado físico y emocional, además de reforzar el sistema inmunológico

03/10/2021

El número de jóvenes que práctica algún deporte se ha estancado desde 2012 y un 80% no sigue las recomendaciones de la OMS para este ámbito

03/06/2021

Quema el doble de calorías que correr, arrasó durante los meses que pasamos encerrados y la demanda no para de aumentar. La comba reclama su sitio.

29/04/2021

Que la actividad física beneficia a la salud y a las defensas está confirmado por estudios en deportistas de élite. Pero ¿cómo protege contra el covid y la vejez prematura de la inmunidad?

30/03/2021

Ponerse en marcha ayuda a controlar peso y la pérdida de ósea y muscular (y, con suerte, combatir el insomnio)

11/03/2021

En España un 10% de niños y jóvenes padece esta enfermedad que puede llevar a padecer patologías graves, como hipertensión o diabetes

22/02/2021

¿Conoces a alguna persona que vive literalmente pegada a una botella de agua? Puestos a elegir una botella a la que estar pegando sorbos todo el día, el agua es la mejor opción, eso que no quepa la menor duda, pero la obsesión por beber una cantidad concreta de agua al día, ¿tiene sentido? Que...

10/01/2021

Asombrarse ante la inmensidad es un bálsamo para el cerebro, y cuando se hace en medio de una sesión deportiva... ¡Premio!