08/03/2020
Dada la gran preocupación y muchas preguntas que me hacen sobre el tema del coroanavirus, intentare resumir lo que esta pasando y que es lo que realmente se sabe de esta epidemia, si estamos ante una epidemia por definición (Enfermedad que ataca a un gran número de personas o de animales en un mismo lugar y durante un mismo período de tiempo, a menudo rápido, y en forma mayor a lo que normalmente se espera para esa área poblacional). Debemos intentar no caer en el miedo o panico que solo son consecuencias de la desinformación y de falta de conocimientos.
Entender que es el virus, como se trasmite de una persona a otra y como puede ser neutralizado en nuestra vida diaria ayudaría a detener la progresión rapida de esta enfermedad.
El coronavirus es miembro de una subfamilia conocida como Orthocoronavirinae los que son 4 géneros diferentes (el alfa, el beta, el gamma y el delta coronavirus), los dos primeros son los que pueden afectar a mamíferos (incluido el hombre) con infecciones respiratorias o intestinales, antes de conocer el SARS-CoV-2, existían otros que afectaban al humano que causan infecciones respiratorias leves principalmente a pacientes inmunocomprometidos, por lo cual el coronavirus (SARS-CoV-2) es el séptimo coronavirus aislado y caracterizado capaz de provocar infecciones en humanos, todos provienen de animales.
La estructura son llamados virus ARN, son de tamaño grande para lo que es un irus y tiene una proteina S que actua como si fuera una mano para agsrrarse de tejido y es el que da el tropismo al virus y su tropismo es principalmente por la mucosa respiratoria alt siendo al nariz por donde tiende a entrar al organismo.
Si bien aún no está claro su origen, pero los estudios filogenéticos apuntan a que muy probablemente el virus provenga de murciélagos y que de allí haya pasado al ser humano a través de mutaciones o recombinaciones sufridas en un huesped intermediario, probablemente algún animal vivo del mercado de Wuhan (donde aparte de marisco se vendían otros animales vivos). Se planteó que este animal pudiera ser el pangolín sin que se haya llegado a una conclusión definitiva.
En el informe de la misión de la OMS en China describen los síntomas y signos más frecuentes 55.924 casos confirmados por laboratorio, que incluyen: fiebre (87,9%), tos seca (67,7%), astenia (38,1%), expectoración (33,4%), disnea (18,6 %), dolor de garganta (13,9%), cefalea (13,6%), mialgia o artralgia (14,8%), escalofríos (11,4%), náuseas o vómitos (5,0%), congestión nasal (4,8%), diarrea (3,7%), hemoptisis (0,9%) y congestiónconjuntival (0,8%)
En síntesis, la infección de Coronavirus, en su mayoría provoca fiebre y tos seca y áspera sin expectoración, esto es lo que puede ayudar a distinguir de un resfrío común.
El virus no resiste el calor y muere si está expuesto a temperaturas mayores a 26-27 grados, por lo cual es beneficioso consumirse abundantemente bebidas calientes como infusiones , caldos o simplemente agua caliente durante el día, estos líquidos calientes neutralizan el virus y son fáciles de ingerir .
Evitar tomar agua fria o bebidas con hielo (cubitos). Para quien pueda, tomar sol es bueno por que el calor y luz solar disminuye su concentración.
El coronavirus tiene un tamaño grande (diámetro de 400-500 nanómetros) por lo cual cualquier barbijo puede detenerlo, si bien no hacen falta en la vida diaria usar barbijos especiales, en caso que estemos frente alguna persona posiblemente contagiada.-
Diferente es la situación de los médicos y los sanitaristas que están expuestos a fuertes cargas del virus y deben utilizar equipamiento especial
Si una persona infectada estornuda delante de nosotros; a tres metros de distancia harán caer el virus al suelo e impedirá que nos caiga encima.
Cuando el virus se encuentra sobre superficies metálicas sobrevive cerca de 12 horas, por ende cuando se tocan superficies metálicas como, puertas, electrodomésticos, pasamanos, barandas, etc., se deben lavar bien las manos y desinfectarlas con gel desinfectantes e manos.
El virus puede vivir anidado en la ropa y tejidos entre 6 y 12 horas, los detergentes comunes lo pueden exterminar, los elementos que no puedan ser lavados diariamente se recomienda exponerlos al sol y el virus morirá.
Como se manifiesta:
La puerta de entrada del virus es principalmente la nariz, después el virus se instala primeramente en la garganta provocando inflamación y sensación de sequedad este síntoma puede durar entre 3 y 4 días.
El virus viaja a través de la humedad presente en las vías aéreas, baja a la tráquea y se instala en los pulmones causando neumonía que dura cerca de 5 o 6 días en personas sanas, generando una neumonía que se manifiesta con fiebre alta y dificultad en la respiración, no lo acompaña y puede haber sensación de ahogo. En este caso se deberá recurrir de inmediato al médico.
Como se puede evitar el contagio.
La trasmisión del virus sobreviene por lo por contagio directo, tocando productos, tejidos, pasamanos, puertas u otro materiales sobre los cuales el virus está presente: Lavarse las manos es fundamental, el jabón mata el virus, destruye su capa de protección que es lipídica.
El virus sobrevive en nuestras manos solo cerca de 10 minutos pero en ese tiempo muchas cosas pueden suceder, uno puede que se restriega los ojos, se toca la nariz, -por dar un ejemplo- esto permite al virus entrar por el epitelio de la nariz y llegar a vuestra garganta. Por lo tanto para nuestro bien y el bien de todos lávense muy seguido las manos y desinféctenlas, evite tocarse la cara, y si lo hace primero lavarse las manos.
EN caso de sentirse con la garganta seca, se pueden hacer gárgaras con soluciones desinfectantes que eliminan o minimizan la cantidad de virus que puede entrar en la garganta, una buena manera casera es con el mismo dentrífico, haciendo esto se eliminará el virus antes que baje a la tráquea y luego a los pulmones.
Desinfectar los teclado de la PC , el Mouse y otros utensilios que utilicemos diariamente, el volante del auto, principalmente si es alquilado y asiento y demás partes de un avión, tren o bus que subamos.
Debemos cuidarnos mucho por nuestro bien y el de los demás
NUEVAS ADVERTENCIAS
SI tiene sospecha de estar infectado por el coronavirus, vaya al hospital, esperara tener la sintomatologia completa, los pulmones están con fibrosis en un 50%, ya es muy tarde!!
Como prevenirlo, La vitamina C 1000 mgrs tres veces al día, ayuda, no elimina le infección pero ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico,
Tomar liquidos calientes, como ser té, sopas, comidas calientes.
Vitamina D 3000 UI día, Todos debemos asegurarnos que nuestra boca y garganta estén siempre húmedas, nunca SECAS, se debe beber un sorbo de agua al menos cada 15 minutos PORQUE? Aun cuando el virus entre por la boca el agua u otros líquidos, lo pasarán por el esófago directo al estómago donde los ácidos gástricos destruyen al virus, si no se toma bastante agua en forma regular el virus puede pasar a la tráquea y de allí a los pulmones, es muy peligroso.
