01/04/2019
En el capitulo 1 El Emperador Amarillo preguntó al maestro celestial Qi bo: He oido que en los tiempos antiguos todas las personas podian alcanzar la edad de 100 años, eran saludables y activos en su vejez, pero actualmente las personas están agotadas con 50. ¿Es debido a la anormalidades por la edad? ¿a descuido de las personas?
Qi bó contestó: En los tiempos antiguos las personas vivían de acuerdo con el tao, con las leyes del yin yang, observando el método del destino, moderando su comida y su bebida, y protegiendo sus articulaciones, sus actividades diarias eran capaces regulares, no eran impropias ni excesivamente fatigosas. De esta manera eran capaces de mantener tanto su estructura física como su espiritú (Shen:, en el Nei Jing, shén comprende toda la actividad psíquica humana, ya sea consciente o inconsciente; se considera como el conjunto armonioso o no de la actividad de la sangre, las energías internas, las seis visceras, los cinco organos y el resto de los procesos fisiológicos)
Como podemos concluir del texto, el tener una vida sin excesos, donde las emociones estén equilibradas es la base para mantenerse saludables durante tiempo, y para mantener en equilibrio nuestro cuerpo y psique, la acupuntura cuenta con recursos para adaptar a cada persona su tratamiento.
