Essence Studio

08/10/2025

Curso/Taller SISTEMA EVOLUTIVO A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS
Este es un curso para indagar en ti mismo, este es un curso para tu sanación y liberación, este es un curso para que vuelvas a encontrarte. Este es un curso para derribar creencias limitantes. Para sanar raíz y ancestros, para dar alas al corazón, para recordar lo que eres. Este es un curso DE VUELTA A CASA.
Convocatoria abierta para comenzar este curso/taller en el cual abordaré, desde el paradigma que nos ofrece el sistema de los chakras, todos los aspectos de evolución e iluminación que atañen al ser humano. Desde lo considerado más burdo (no lo es) a lo más sutil. Desde el cuerpo físico, energético, emocional, mental, hasta los niveles más elevados de conciencia.
Este es un curso de profundo trabajo en uno mismo. Se desarrollará a lo largo del año en una tarde de sábado al mes. En breve os informaré de las fechas exactas. Se requiere un mínimo compromiso de continuidad porque si no, carece de sentido.
Se podrá realizar en forma presencial y a través de zoom. En principio las plazas presenciales están reservadas para los alumnos de Essence Studio, pero si estás interesad@ puedes consultar disponibilidad.
Las personas que ya estéis interesadas podéis ir enviándome un MD para reservar vuestra plaza.

22/09/2025

Me hace muy feliz anunciaros esta nueva web renovada de . Ahora, tienes más formas de pertenecer a esta familia que busca trabajar cuerpo y mente. Que pone énfasis en la meditación sin olvidar el vehículo sagrado que habitamos. Abriendo nuevos caminos, manifestando sueños del alma, compartiendo conocimiento y creando comunidad.
Os espero 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Plataforma online de yoga, ayurveda y bienestar. Clases, artículos y comunidad para un estilo de vida consciente.

21/09/2025

Gracias a todas las bellas almas que ayer vinieron a Renacer. Gracias por la intensidad, por la emoción compartida, por las lágrimas que escapaban y las increíbles sonrisas que iban aflorando.
Compartiendo desde el alma
Gracias por este evento único, que nos recuerda lo importante de la vida.

14/09/2025

ATENCION!
Falta solo una semana para este evento único y transformador, que tocará con suavidad tu corazón y te hará vivir momentos inolvidables.
Si estás preparado para un cambio vital, si sientes que este evento te llama: es tu momento de RENACER
Entradas en WakeUp Platform y en mi bio.

05/08/2025

Te invito a una nueva meditación de , en directo, a través del Instagram de , el próximo Jueves 7 de Agosto, a las 20.30.
¡Os espero!

06/06/2025

¡Hola amigos!
Como cada verano, aprovechando que mi ritmo de clases desciende, pongo a vuestra disposición el servicio de terapias energéticas. Tanto presenciales como a distancia.
* Limpieza y liberación energética
* Ayuda en disolución de bloqueos conscientes e inconscientes
* Armonización energética
* Tarot Angélico

También pongo a vuestra disposición el servicio de Masajes (exclusivamente para mujeres).
* Masaje Relajante
* Masaje descontracturante
* Masaje Ayurvédico para rostro y cráneo con aceites ayurvedicos.

Para citas o consultas por favor, por privado. ¡Gracias!

15/05/2025

¿Que es el hermetismo?
¿Que relación tiene con otras antiguas filosofías orientales?
¿Quieres conocer las leyes que rigen el universo desde el punto de vista hermético?
¿Como podemos aplicar estas leyes en nuestro beneficio?
En este interesante taller analizaremos de forma pormenorizada todos estos puntos y también daremos espacio para compartir pensamientos, dudas e inquietudes.

El Kybalion es un libro publicado en 1908 por tres autores anónimos que se identifican como Los Tres Iniciados. Se presenta como una obra que transmite las enseñanzas del Hermetismo, una tradición filosófica y espiritual atribuida a Hermes Trismegisto, una figura mítica que fusiona elementos del dios egipcio Thot y el dios griego Hermes.
La obra expone siete principios herméticos que, según sus autores, rigen el universo y todo lo que en él existe:

Sábado 28, de Junio de 10.00 a 14.00
Taller presencial y Online. Plazas muy reducidas en ambos casos.
Precio del taller: 57€
Para reservar tu plaza debes abonar al menos el 50% del mismo.
Para más información y reservas: info@essencestudio.es
¡Si eres un buscador de conocimiento, este es sin duda un taller para ti!

09/03/2025

La meditación es una llave imprescindible para aprender a vivir una vida más calmada, luminosa, consciente, feliz y saludable.
Cada vez más en expertos en todos los ámbitos recomiendan esta práctica.
Pero ¿qué es meditación? ¿Como se hace? ¿Es eso de poner la mente en blanco 🤦🏻‍♀️?
Si quieres tener respuesta a estas preguntas y aprender diferentes técnicas para comenzar a practicar, tomando en cuenta tu naturaleza (si eres más o menos nervioso o hiperactivo o más bien depresivo, etc..), este taller de iniciación es para ti.
Será Online a través de Zoom.

Para más información y reservas ponte en contacto conmigo a través de MD

07/03/2025

📙LIBRO RECOMENDADO

Autobiografía de un Yogui es un libro clásico de la espiritualidad escrito por Paramahansa Yogananda en 1946. En esta obra, Yogananda narra su increíble viaje desde la India hasta Occidente, compartiendo sus experiencias con grandes maestros espirituales y su camino hacia la iluminación.
A través de relatos profundos y llenos de sabiduría, el libro introduce conceptos como la meditación, el yoga, la energía cósmica y la conexión con el divino. También revela historias de santos y yoguis con habilidades extraordinarias, desafiando las limitaciones de la mente y el cuerpo.
Este libro no solo inspira, sino que también sirve como guía para quienes buscan una vida con más propósito y paz interior.
✨ Paramahansa Yogananda: El maestro que inspiró a Steve Jobs ✨💡 El fundador de Apple leía este libro cada año y dejó copias en su funeral para que todos sus invitados lo recibieran. ¿Por qué? Porque en sus páginas encontró respuestas sobre la vida, la energía y la conexión con el universo.
🧘‍♂️ Yogananda trajo el yoga y la meditación a Occidente, enseñando que la verdadera felicidad está dentro de nosotros. Su legado sigue vivo, guiándonos en el camino del bienestar y la iluminación.
🌟 Si buscas un cambio profundo, este libro puede ser tu próximo gran descubrimiento.
📍 ¿Lo has leído? ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇

27/02/2025

¡Ven y prueba!
El momento es siempre AHORA
Grupos reducidos. Te veo, te corrijo,te acompaño. Y cuando termines tu clase sentirás que te has movido, estirado y fortalecido.
¡Te va a encantar!
¡Yoga, Entrenamiento Funcional, meditación y mucho más!

26/02/2025

Post 3:
¿Por qué es importante para los yoguis?
Para los yoguis, Mahashivaratri es un momento de profunda transformación espiritual. Shiva es considerado el Adi Yogi (el primer yogui) y el Adi Guru (el primer maestro), quien entregó el conocimiento del yoga a los Saptarishis, los siete sabios primordiales. A través de su enseñanza, se establecieron las bases del yoga como una disciplina para el autoconocimiento y la liberación del sufrimiento humano.
Durante esta noche, se cree que la energía del universo facilita la meditación y el despertar de la conciencia. Se dice que si alguien permanece despierto, en estado de meditación o en postura vertical durante toda la noche, su energía fluye de manera natural hacia su crecimiento espiritual. Muchas escuelas de yoga organizan meditaciones especiales y prácticas intensas en esta fecha, utilizando técnicas avanzadas de pranayama y concentración para maximizar la absorción de la energía cósmica.
Los mantras, especialmente el Om Namah Shivaya, se recitan durante toda la noche para invocar la presencia de Shiva y limpiar el karma. Este mantra es considerado uno de los más poderosos dentro de la tradición hindú, ya que ayuda a purificar la mente y fortalecer la conexión con lo divino. Además, el ayuno y la austeridad en este día permiten a los practicantes fortalecer su disciplina, desapegarse de los placeres mundanos y centrarse en su evolución espiritual. En muchas comunidades, los devotos también realizan abluciones con leche y miel en los lingams de Shiva como un acto de devoción y gratitud.
Esta celebración no es solo una festividad religiosa, sino una oportunidad para intensificar su práctica, explorar estados de conciencia elevados y alinear su energía con la vibración del universo.

26/02/2025

Post 2:
¿Qué representa Shiva?
Shiva es una de las principales deidades del hinduismo y es considerado el Supremo dentro de la tradición del Shivaismo. Su figura es compleja y representa múltiples aspectos de la existencia:
• El Destructor y Transformador: Shiva es conocido como el destructor del universo, pero no en un sentido negativo, sino como parte del ciclo natural de creación, mantenimiento y disolución. Destruye lo viejo para dar paso a lo nuevo, representando la impermanencia de la vida y la necesidad de cambio constante.
• El Yogui Supremo: Shiva es el maestro de todos los yoguis y el símbolo del desapego, la meditación y la autorrealización. Se lo representa en profunda meditación en el monte Kailash, mostrando el estado de iluminación. Su postura y su serenidad inspiran a los practicantes de yoga a buscar la paz interior y la conexión con lo divino.
• El Señor de la Danza (Nataraja): A través de su danza cósmica, Shiva mantiene el ritmo del universo, simbolizando el flujo eterno de la existencia. Su danza, conocida como Tandava, representa tanto la creación como la destrucción, el equilibrio entre la vida y la muerte, y el constante movimiento del cosmos.
• El Simbolismo de su Forma: Su cabello enmarañado representa el control sobre la mente, el Ganges fluyendo de su cabeza simboliza la purificación y la fuente de vida, su piel de tigre denota poder sobre la naturaleza, y la serpiente en su cuello simboliza la trascendencia sobre el miedo y la muerte. El tercer ojo en su frente representa la sabiduría y la visión más allá de la realidad material.