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Ariana Gaona - Fisioterapia especializada en salud femenina

Casa
España
Madrid
Ariana Gaona - Fisioterapia especializada en salud femenina

Cada persona es diferente y tendrá un tratamiento personalizado huyendo de protocolos generales.

The holistic care es un compromiso para tratar a nuestros pacientes en su globalidad y entender cómo se comporta su cuerpo, intentando dar respuesta a las sinergias que se producen entre sus diferentes partes.

31/05/2024

¡Hola a todas! 🌸

Se acaba la semana, ¡hora de descansar y recargar pilas! Que tengáis un finde increíble.

Nos vemos el lunes.

11/04/2024

La valoración es principalmente un espacio de escucha para conocer por qué has llegado aquí, saber qué síntomas tienes e intentar ir al origen de estos síntomas a medida que vamos completando una historia clínica.
En esta historia recogemos datos de salud ginecológicos, digestivos, urológicos, de tu cliclo menstrual, hábitos de la vida diaria y actividad física entre otros, todo esto teniendo también en cuenta todo un enfoque biopsicosocial.
Luego pasamos a la valoración de la postura fundamental para abordar cualquier disfunción de suelo pélvico.
Después valoramos el diafragma y la musculatura abdominal.
Y por último valoramos el suelo pélvico, comenzando desde la parte más externa y avanzando en la medida de lo posible sin dolor, sin forzar y hasta donde la paciente tolere física y emocionalmente.
Tanto la valoración como las sesiones son en un ambiente muy seguro, empático, respetuoso, delicado y alegre, lejos de la hostilidad y la frialdad.
Se intentará resolver tus dudas para empezar a conocer mejor tu cuerpo y se explicará el plan de tratamiento.

30/01/2024

MITO: El dolor no siempre es indicativo de lesión.

Para ello primero tenemos que conocer un concepto: la nocicepción.

Tenemos unos receptores que funcionan como unos sensores que responden a estimulos nocivos o peligrosos y mandan esta información a través de la médula espinal a nuestro cerebro. Esto es la nocicepción.

El dolor es la interpretación que hace mi cerebro de esa información que ha llegado, la cual se puede manifestar o expresar de diferentes formas: hormigueo, quemazón, ardor...

El dolor nos protege de las amenazas, cuanto más elevada es una amenaza más dolor siento.

El dolor va a depender de muchos factores: ambientales, creencias, expectativas, estrés...

El dolor no siempre va a ir ligado a lesión. Ni la intensidad de dolor al grado de lesión.

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