Sociedad Española de Diabetes

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Sociedad Española de Diabetes

Somos una organización científica multidisciplinar sin ánimo de lucro dirigida a apoyar los avanc

Los fines de la Sociedad Española de Diabetes son, en primer lugar, agrupar a todos los profesionales interesados en los aspectos científicos, clínicos, educativos y médico-sociales que la Diabetes plantea; y en segundo lugar, asesorar a cuantas instituciones lo requieran sobre los aspectos relativos a la Diabetes, a nivel nacional e internacional. Las actividades que desarrolla la SED para la consecución de sus fines son: la formación continuada de los profesionales de la medicina, el fomento de las reuniones científicas, la promoción de la investigación en diabetes, y la máxima divulgación de la enfermedad a nivel público.

24/03/2026

📊💙 La importancia de las estadísticas en tu diabetes

Detrás de cada tratamiento, recomendación o avance en diabetes… hay datos. Muchos datos.

La estadística es la herramienta que permite transformar la experiencia de miles de personas en decisiones que mejoran la vida de todos.

¿Qué significa esto para ti?
✔️ Ayuda a saber qué tratamientos son más eficaces y seguros
✔️ Permite predecir y prevenir complicaciones
✔️ Facilita un control más personalizado de la diabetes
✔️ Te ayuda a entender mejor la información que lees o te dan

🔎 Entender, aunque sea de forma básica, tus propios datos (glucosa, tiempo en rango…) te permite pasar de solo recibir indicaciones a participar activamente en el cuidado de tu diabetes.

22/03/2026

🏃‍♂️💙 Programa de entrenamiento físico-terapéutico en diabetes ¿por qué es importante tener un plan?

Hacer ejercicio es una de las mejores herramientas para controlar la diabetes. Pero para que sea realmente beneficioso, es importante que el entrenamiento esté bien planificado.

Cada persona es diferente: edad, condición física, hábitos de vida o tipo de diabetes influyen en cómo debe ser el programa de ejercicio.

💡 ¿Qué se busca con el entrenamiento?

🔹 En diabetes tipo 1: mejorar la condición física y ayudar al control de la glucosa evitando hipoglucemias.
🔹 En diabetes tipo 2: recuperar hábitos activos, favorecer la pérdida de peso y mejorar el control glucémico.

📅 Un buen programa alterna periodos de ejercicio y descanso, y tiene en cuenta la intensidad, la duración y el tipo de actividad.

Planificar el ejercicio ayuda a mejorar la salud, evitar lesiones y sacar el máximo beneficio a la actividad física. 💙

17/03/2026

📖 ¿Puede la realidad virtual ayudar a aprender a vivir con diabetes?

Estas tecnologías permiten practicar situaciones del día a día —como manejar una hipoglucemia o usar dispositivos— en entornos virtuales seguros y replicables.

🎯 La educación terapéutica es clave… y ahora la realidad virtual puede convertirse en una gran aliada.

✅ Una forma más interactiva y motivadora de aprender a gestionar la diabetes.

Descubre cómo en el artículo completo:
👉 https://cutt.ly/dtYdlsu8

16/03/2026

🤖💉 Sistemas de Asa Cerrada en diabetes, en formato guía rápida elaborada por el Grupo de Trabajo de Tecnologías Aplicadas a la Diabetes

📖 Formato de consulta rápida para llevar en bolsillo.

🖇️https://www.sediabetes.org/wp-content/uploads/triptico_HCL_vF2.pdf

15/03/2026

📚💙 ConVIVIR con DM
Una serie de folletos con Información práctica para vivir mejor con diabetes, con consejos claros y útiles para el día a día.

En ellos abordamos temas clave como:
💉 Ajuste de insulina basal en diabetes tipo 2
🖊️ Técnica de administración de insulina con pluma
💊 Adherencia al tratamiento
🏃 Ejercicio físico
🦶 Autocuidado del pie diabético
🚭 Recomendaciones para dejar de fumar
🥪 Tentempiés en diabetes
🥗 Dieta cardiosaludable
🪥 Higiene bucodental

Descárgalos aquí 👉 https://cutt.ly/xtRELnNJ

-Proyecto realizado en colaboración con Almirall-

12/03/2026

✨12 marzo: día mundial del riñón

¿Sabías que 1 de cada 10 adultos tiene enfermedad renal crónica? En muchas ocasiones no produce síntomas hasta fases avanzadas.

La diabetes es una de las principales causas de enfermedad renal, por lo que el control de la glucemia, la presión arterial y la detección precoz son fundamentales para proteger la salud renal.

Desde SED recordamos la importancia de cuidar el riñón en las personas con diabetes.

World Kidney Day

10/03/2026

🌡️🌧️ ¿Sabías que el clima también puede influir en la diabetes?
La diabetes no depende solo de la genética o del estilo de vida. Factores como el calor, el frío, la humedad o la altitud también pueden afectar al control de la glucosa y a la eficacia de algunos tratamientos.

¿Cómo influye el clima en la diabetes?

☀️ Calor: puede favorecer episodios de hipoglucemia, ya que algunos medicamentos como la insulina se absorben más rápido.

❄️ Frío: puede aumentar la presión arterial y afectar a la insulina si llega a congelarse.

🌫️ Contaminación: puede influir en el metabolismo y en la evolución de la diabetes.

⛰️ Altitud: puede modificar la respuesta del organismo y la efectividad de algunos tratamientos.

Adaptar el manejo de la diabetes a las condiciones climáticas y mantener una buena educación en salud es clave para prevenir complicaciones y cuidar el control glucémico durante todo el año.

09/03/2026

👂 Hipoacusia y diabetes
¿Sabías que la diabetes también puede afectar a tu audición?

La hiperglucemia mantenida puede dañar los pequeños vasos y los nervios del oído interno, favoreciendo una pérdida auditiva progresiva, muchas veces silenciosa.

Dificultad para entender conversaciones 🗣️, subir el volumen de la televisión 📶 o notar zumbidos 🐝 pueden ser señales de alerta.

Descubre cómo prevenir, detectar y tratar la hipoacusia asociada a diabetes en este artículo de la Revista Diabetes.
👉 Léelo aquí: https://cutt.ly/ptQbpYr4

08/03/2026

8 de marzo 💜 Género, cultura y diabetes
La evidencia científica demuestra que el género y los determinantes sociales influyen en el control glucémico y en la evolución clínica de la diabetes.

Con motivo del 8 de marzo, el Grupo de Multiculturalidad de la Sociedad Española de Diabetes comparte este material para visibilizar la importancia de integrar la perspectiva de género e interculturalidad en la atención diabetológica.

03/03/2026

🌙 Ramadán y diabetes: Monitorización y seguimiento

Si tienes diabetes y realizas el ayuno, recuerda:
✔️ Los controles de glucosa NO rompen el ayuno.
Son necesarios para mantener un ayuno más seguro.

Es importante saber:
🔎 Cuándo medir la glucemia
🔴 En qué situaciones debes romper el ayuno
🗓 Que tras el Ramadán conviene revisar el tratamiento y el control glucémico

El seguimiento antes, durante y después del Ramadán ayuda a prevenir complicaciones y planificar mejor el próximo año.

26/02/2026

🆕 ¡Nuevo número!

Ya está aquí una nueva edición con temas clave para el manejo actual y futuro de la diabetes:

⚡ ¿Qué ocurre con los dispositivos en situaciones de radiación?
🥗 Dieta mediterránea y diabetes: ciencia y beneficios reales
🚀 Innovación tecnológica: hacia dónde avanzan los sistemas y qué podemos esperar en los próximos años

Un número pensado para profesionales y personas con diabetes que quieren estar al día.

👉 Descúbrelo aquí: https://cutt.ly/ttWy9XOu

24/02/2026

🌙 Ramadán y diabetes: alimentación y ejercicio

Si tienes diabetes y vas a realizar el ayuno, una buena planificación puede ayudarte a mantener un mejor control glucémico.

🍽️ Al romper el ayuno
Opta por alimentos ligeros y evita el exceso de dulces y azúcares simples.

🍲 Comida principal
Prioriza un plato equilibrado: proteínas, verduras y fruta.

🌾 Última ingesta antes del ayuno
Incluye hidratos de carbono de absorción lenta (cereales, lácteos, fruta) para mantener niveles más estables de glucosa.

🏃‍♂️ Actividad física
Mejor realizarla después de romper el ayuno.

🚨 Recuerda: si presentas síntomas de hipoglucemia, hiperglucemia o te encuentras mal, debes romper el ayuno.

Ante cualquier duda, consulta con tu profesional sanitario antes del ramadán.

Dirección

Eugenio Salazar, 23, Entrepl. B
Madrid
28002

Página web

http://www.sediabetes.org/

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