Yoga Anandamaya

21/07/2025

10/06/2025

No te lo pierdas

10/06/2025

Más info y reservas en info@yogaanandamaya.com o por WhatsApp al 647 51 22 78

19/03/2025

Chamanismo con Ernesto Maraver es una sesión filosófica y práctica cuyo objetivo es explorar la fuerza que hay en nuestro interior.

02/02/2025

Las cuatro nobles verdades constituyen el fundamento de la filosofia budista y un instrumento muy útil para indagar en la psicologia humana

26/12/2024

Querido yogu y yoguini,

Para finalizar el año he preparado una sesión sobre le elemento Akasha, el elemento que es considerado la misma conciencia que hacemos vibrar a través del deseo y con ello generamos un tipo de realidad.

El objeto de esta sesión es cultivar en nuestro interior un “bija”, semilla, que sea el principio de la creación de un universo interior más calmado, más creativo, más tolerante con uno mismo y con los demás, en definitiva, más feliz.

Para esta sesión usaremos el canto del mantra OM, la visualización y el yoga nidra.

No te lo pierdas,

Namasté

Isabel

https://www.yogaanandamaya.com/event/akasha-el-espacio/

16/12/2024

imfo@yogaanandamaya.com

14/12/2024

Querido yogui & yoguini,

Está noche empieza los días en el que nuestro planeta se encuentra justo entre el Sol y la luna. La luna tendrá una visibilidad entre el 97% y el 100%.

En muchas tradiciones, como el yoga o el budismo, creen que las fases de la luna influyen en nuestro cuerpo y nuestra mente

Por eso, en esta ultima luna llena del año, te propongo emplear su influjo para cerrar ciclos, etapas, formas de ser o sentir que hayan estado condicionando tu vida.

El día 30 será luna nueva y la luna se ocultará entre el sol y la tierra. La luna no se ve, dando más visibilidad al espacio o vacío que es decorado con la luz de las estrellas.

Estos días de cierre y de inicio te propongo que reflexiones para, si lo necesitas, cerrar viejos y abrir nuevos ciclos.

Antes de final de año, te propondré una sesión del canto Om y un Yoga Nidra para dar la bienvenida a lo nuevo.

Namasté

27/10/2024

https://www.yogaanandamaya.com/event/meditacion-vipassna-con-monja-budista-sister-na%e1%b9%87asiri/

Buda distinguió entre dos niveles en la práctica de la meditación. El primer nivel consiste en generar una base de tranquilidad, calma y enfoque. el segundo nivel, que libera profundamente el corazón, es el desarrollo de una sabiduría o un conocimiento real de las cosas como son, en otras palabras, qué somos realmente, cómo existimos y cómo nos ubicamos frente al mundo y al universo.

24/10/2024

https://www.yogaanandamaya.com/event/meditacion-vipassna-con-monja-budista-sister-na%e1%b9%87asiri/

Buda distinguió entre dos niveles en la práctica de la meditación. El primer nivel consiste en generar una base de tranquilidad, calma y enfoque. el segundo nivel, que libera profundamente el corazón, es el desarrollo de una sabiduría o un conocimiento real de las cosas como son, en otras palabras, qué somos realmente, cómo existimos y cómo nos ubicamos frente al mundo y al universo.

La meditación vipassana es una práctica budista que bisca alcanzar paz y sabiduría. Para este encuentro viene a visitarnos Sister Nanasiri