Rocío Ruiz Psicóloga Madrid

21/11/2025

Para quien lo necesite ver hoy

20/11/2025

Aprender a diferenciar un vínculo seguro de uno que activa nuestras alertas internas es un acto profundo de autocuidado. 🤍

No siempre es fácil, pero cuando empiezas a sentir la tranquilidad de una conexión sana, entiendes que la paz emocional también es un indicador del amor que mereces.

No se trata de pedir menos, sino de relacionarte desde un lugar donde puedes ser tú sin miedo. ✨

12/11/2025

Cuántas veces he escuchado frases así en sesión, que vienen de mis pacientes. Y hoy, quiero compartirlo para quien lo necesite ❤️‍🩹

Este es un recordatorio para ti: puedes soltar lo que te lastima, elegir lo que te sana y darte el amor que te escapó.

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05/11/2025

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­sanas
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04/11/2025

La semana pasada conseguí más de 50 reacciones en mis publicaciones. ¡Gracias por vuestro apoyo! 🎉

04/11/2025

03/11/2025

¿Sabes qué pasa cuando te quedas donde no te valoran?

Te apagas. Poco a poco.
Empiezas a creer que pedir respeto es exagerar, que amar mucho es un error, y que conformarte es normal.

Pero escucha bien esto 👇

👉 No tienes que mendigar atención.
👉 No tienes que quedarte para demostrar tu valor.
👉 No tienes que seguir donde ya no eres feliz.
Cuando te vas de donde no te valoran, no pierdes nada… te recuperas a ti. 🔥
Si estás leyendo esto, es tu señal para elegirte hoy. 💪

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