Alberdi Aparato Digestivo

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Alberdi Aparato Digestivo

Especialistas en Aparato Digestivo, con amplia experiencia en el tratamiento de la obesidad, enfermedades inflamatorias intestinales, etc.

En nuestra nueva consulta de dietética y nutrición te hacemos un estudio de composición corporal - Tratamiento de obesidad, endomanga gástrica o método POSE.
- Método ROSE, para las personas que después de un by-pass gástrico han vuelto a engordar.
- Balón intragástrico
-Celiaquía
-Etc.

04/02/2026

¿Es normal tener reflujo todos los días?

Tener reflujo de forma puntual puede ocurrir. Tenerlo casi a diario, no.

Muchas personas conviven durante años con ardor, acidez o esa sensación incómoda de que la comida “sube” y lo normalizan. Se acostumbran. Se automedican. Y siguen adelante.

Pero cuando el reflujo aparece varias veces por semana, interfiere con el descanso o depende constantemente de medicación, el cuerpo está avisando. El reflujo gastroesofágico no es solo una molestia digestiva: puede afectar al esófago, a la calidad del sueño y al bienestar general.

En consulta vemos a menudo pacientes que han probado dietas, han cambiado horarios o han tomado protectores gástricos durante años sin una valoración real del problema.

Entender qué ocurre, por qué ocurre y qué opciones existen es el primer paso para tratarlo bien. No todos los reflujos son iguales. Y no todos necesitan lo mismo.

Escuchar a tu digestión y pedir una valoración médica puede marcar la diferencia entre convivir con el malestar o empezar a solucionarlo.

👉Lee el blog https://alberdiaparatodigestivo.es/es-normal-tener-reflujo-todos-los-dias

31/01/2026

Revisión digestiva anual: tu salud no puede esperar
Una revisión digestiva 🩺 permite detectar a tiempo problemas como pólipos, gastritis, reflujo o intolerancias.

En Alberdi recomendamos una evaluación anual, especialmente si tienes antecedentes familiares, sobrepeso o síntomas recurrentes.

La prevención es el camino más corto hacia la tranquilidad. Empieza el año ocupándote de tu salud 🧬, no esperando a que algo falle.

Pide tu cita para una revisión anual. https://alberdiaparatodigestivo.es/contacto

23/01/2026

Fatiga digestiva: cuando tu cuerpo te pide un respiro

Si te levantas sin energía, sientes el abdomen pesado o tu digestión 🧬 es cada vez más lenta, puede que estés sufriendo “fatiga digestiva”.

En Alberdi te ayudamos a identificar sus causas:
➡️ comidas rápidas,
➡️ falta de descanso,
➡️ estrés
➡️ o abuso de ultraprocesados.

Con un plan digestivo y nutricional 🥗 adaptado, puedes recuperar vitalidad en pocas semanas. Tu aparato digestivo necesita pausas igual que tú. Empieza el año escuchando a tu cuerpo.

Solicita tu consulta con nuestros especialistas. https://alberdiaparatodigestivo.es/nutricion

14/01/2026

Endoscopia bariátrica: adelgazar sin cirugía

La endoscopia bariátrica 🩺 es una alternativa eficaz y segura para personas con obesidad leve o moderada. Permite:
✅ reducir el volumen gástrico sin incisiones
✅ y lograr una pérdida de peso sostenida

🥗. En Alberdi contamos con un equipo de referencia en endoscopia avanzada que acompaña al paciente en todo el proceso: antes, durante y después del tratamiento.

No se trata solo de adelgazar, sino de mejorar la salud digestiva 🧬 y prevenir patologías asociadas como la diabetes o el reflujo 🔥.

Pide tu valoración con el equipo de endoscopia.: https://alberdiaparatodigestivo.es/descubre-el-poder-de-la-tecnica-bars-en-la-endoscopia-bariatrica

07/01/2026

Cómo saber si tienes hígado graso y qué hacer

El hígado graso 🟠 afecta a 1 de cada 4 adultos y muchas veces no da síntomas. Fatiga, digestiones lentas 🧬 o sensación de hinchazón pueden ser señales.

En Alberdi realizamos
➡️ estudios hepáticos completos
➡️ y diseñamos programas de nutrición 🥦 y pérdida de peso adaptados.

La buena noticia: el hígado puede regenerarse si actúas a tiempo. No esperes a sentirte mal, prevenir es más fácil que tratar.

Solicita una revisión hepática con nuestro equipo. https://alberdiaparatodigestivo.es/enfermedades-del-higado

03/01/2026

Empieza el año cuidando tu microbiota intestinal

La microbiota intestinal 🦠 es el motor de tu digestión, tu energía y tu inmunidad. Tras los excesos, necesita resetearse.

En Alberdi te ayudamos a restaurarla
🟢 con alimentación rica en fibra 🥗,
🟢 probióticos naturales (yogur, kéfir, chucrut)
🟢 y descanso digestivo.

Evitar
❌ el alcohol,
❌ los ultraprocesados
❌ y las comidas rápidas
mejora la flora intestinal en solo unas semanas.

Nuestro equipo diseña planes nutricionales 🩺 adaptados para recuperar tu equilibrio desde dentro. Cuida tus bacterias: son tus aliadas invisibles para un año con más salud.

👉https://alberdiaparatodigestivo.es/el-impacto-de-las-comidas-navidenas-en-tu-microbiota-intestinal

01/01/2026

2026. Un buen año para cuidarte de verdad.

No hace falta empezar el año con grandes promesas.
A veces basta con escuchar al cuerpo y tratarlo con un poco más de respeto.

El aparato digestivo habla todos los días.
En cómo nos sentimos, en nuestra energía, en el descanso, en el ánimo.
Cuidarlo no es una moda ni un propósito pasajero: es una decisión que impacta en todo lo demás.

En Alberdi Aparato Digestivo creemos en una forma de medicina rigurosa, cercana y consciente.
En acompañar, explicar y tratar con criterio.
En ayudarte a entender qué te pasa y cómo mejorar tu salud digestiva a largo plazo.

Que 2026 sea un año de decisiones sensatas.
De atención a las señales.
De bienestar construido paso a paso.

Empezamos el año contigo.
Y seguimos a tu lado.

¡Feliz año nuevo!

27/12/2025

Comidas copiosas: qué hacer cuando tu digestión dice basta
Tras una gran comida, es normal sentir pesadez, gases o ardor 🔥. Pero si estas sensaciones se repiten, algo no va bien.

En Alberdi te explicamos qué hacer para aliviar la digestión 🧬 después de los excesos.

❌ Evita tumbarte tras comer,
🟢 Da un paseo ligero,
🟢 Sustituye el café por infusiones digestivas 🍵 y
❌ Evita la automedicación.

Si la acidez o el malestar persisten, es posible que haya una causa subyacente: gastritis, reflujo o intolerancias.

Nuestros especialistas pueden ayudarte a identificar el origen y recuperar tu bienestar sin prohibiciones extremas. https://alberdiaparatodigestivo.es/contacto

19/12/2025

🎄 Feliz Navidad desde Alberdi Aparato Digestivo 🎄

Estas fechas siempre nos devuelven a un lugar especial:
las luces encendidas, la casa en silencio y esa ilusión que de pequeños nos hacía mirar al cielo buscando a los Reyes Magos.

Hoy, más que nunca, queremos recuperar esa sensación.
La certeza de que algo bueno puede llegar.
La esperanza sincera.
El deseo profundo de paz.

Desde Alberdi Aparato Digestivo os deseamos una Navidad serena, con momentos que abracen, conversaciones que reconforten y un nuevo año lleno de salud y claridad.

Y que los Reyes Magos, con su magia de siempre, traigan a cada hogar lo que más falta hace: calma, fuerza y un motivo para sonreír.

Con afecto,
El equipo de Alberdi Aparato Digestivo 🎄✨

17/12/2025

Protege tu hígado durante las fiestas
El hígado 🟠 trabaja en silencio, pero en Navidad se multiplica su carga.
Grasas, dulces y alcohol 🍷 lo sobrecargan, provocando cansancio, digestiones pesadas 🧬 o sensación de plenitud.

En Alberdi te ayudamos a cuidarlo con hábitos sencillos:
➡️elige platos al horno en lugar de fritos,
➡️bebe agua entre copas y
➡️no prolongues los excesos más de un par de días.

Si ya padeces hígado graso o elevación de transaminasas, un control preventivo puede marcar la diferencia. El hígado tiene una gran capacidad de regeneración: cuidarlo es invertir en energía y bienestar.

Solicita una revisión hepática. https://alberdiaparatodigestivo.es/contacto

10/12/2025

Digestión y estrés navideño: cómo proteger tu estómago estas fiestas
La navidad es un momento de alegría, pero también de estrés y comidas copiosas
🧬. El sistema digestivo no entiende de celebraciones: cuando hay tensión, exceso de azúcar o alcohol 🍷, responde con reflujo 🔥, hinchazón o digestiones lentas.

En Alberdi Aparato Digestivo te enseñamos cómo disfrutar sin sobrecargar tu estómago.

✅ Prioriza comidas ligeras 🥗,
✅ Evita saltarte horarios y
✅ Dedica tiempo a relajarte.

Pequeños gestos como caminar tras las comidas o beber agua entre horas ayudan a mantener la calma digestiva.

Si notas molestias persistentes, no esperes: la prevención es la mejor receta.

Solicita tu cita con nuestros especialistas. https://alberdiaparatodigestivo.es

03/12/2025

Hígado y Navidad: cómo evitar sobrecargarlo

El hígado 🟠 es uno de los grandes olvidados en Navidad. Entre comidas copiosas, dulces, alcohol 🍷 y menos actividad física, su carga de trabajo aumenta significativamente. Este órgano se encarga de metabolizar grasas, procesar toxinas y almacenar energía, por lo que un exceso puede provocar inflamación o empeorar patologías como el hígado graso.

En Alberdi Aparato Digestivo te recomendamos moderar el consumo de alcohol, priorizar grasas saludables (como las del aceite de oliva 🥗 y frutos secos) y evitar ultraprocesados. Además, mantenerte activo ayuda a mejorar la función hepática y digestiva 🧬.
Tras las fiestas, un chequeo hepático puede ser clave para detectar problemas a tiempo. Tu hígado es esencial para tu salud general: cuídalo durante todo el año, pero especialmente en Navidad.

Las comidas navideñas suelen estar llenas de sabor… y de excesos. Abundancia de grasas, azúcares, alcohol 🍷 y platos copiosos que pueden sobrecargar tu aparato digestivo 🧬, provocando reflujo 🔥, gases y digestiones pesadas.

En Alberdi Aparato Digestivo creemos que disfrutar y cuidarse es posible.

Solicita tu cita con nuestros especialistas. https://alberdiaparatodigestivo.es/contacto

Dirección

Avenida Concha Espina 55, 1º A
Madrid
28016

Teléfono

+34915747178

Página web

http://www.alberdiaparatodigestivo.es/

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