Aemice - Asociación Española de Migraña y Cefalea

24/04/2026

🤔🧠¿Todo lo que escuchas sobre la migraña es cierto?

👉Las fake news sobre la migraña están por todas partes… y pueden afectar directamente a cómo se entiende y se trata esta enfermedad.

Por ello, hemos organizado un nuveo webinario en el que vamos a desmontar mitos, aclarar dudas y darte herramientas para diferenciar la información fiable de la que no lo es, con el apoyo del Dr. Cristian Morales, neurólogo en el Hospital Universitario de Canarias.

📢Webinario: Fake news sobre la migraña
🗓️5 de mayo
🕒18:00h
✍️Inscríbete ahora: https://fake-news-sobre-la-migrana.eventbrite.es

¡Te esperamos!🫵

En AEMICE celebramos un nuevo webinario para desmontar las fake news sobre la migraña.

19/04/2026

Hoy, 19 de abril, se conmemora el Día Mundial de la Cefalea 🧠

Las cefaleas primarias son enfermedades neurológicas que afectan a millones de personas en todo el mundo 🌍 y a una gran parte de la población en nuestro país. Sin embargo, siguen estando infravaloradas y normalizadas socialmente.

“Es solo un dolor de cabeza”
“A todos nos pasa”
“Ya se te pasará”

Frases que quienes conviven con estas enfermedades escuchan con frecuencia.

Pero no todas las cefaleas son leves.
Y muchas pueden ser altamente incapacitantes ⚠️, afectando al trabajo, la vida social y el bienestar emocional.

📊 Más de 3.100 millones de personas viven con cefalea en el mundo
📊 Son una de las principales causas de discapacidad

Detrás de muchas cefaleas hay enfermedades como la migraña, la cefalea tensional o la cefalea en racimos, que requieren reconocimiento, comprensión y un abordaje adecuado.

👉 Porque que algo sea frecuente no significa que sea leve.

Lo común no lo hace más leve.

Desde AEMICE seguimos trabajando para visibilizar su impacto y reivindicar una mayor comprensión social y sanitaria de estas enfermedades 💜

13/04/2026

🗣️"De repente no veo bien… no encuentro las palabras”
⁉️¿Qué me pasa? ¿Estoy perdiendo facultades?

Durante la fase de aura pueden aparecer cambios cognitivos y neurológicos como:
▪️ Dificultad temporal para hablar
▪️ Confusión
▪️ Problemas de memoria a corto plazo
▪️ Sensaciones extrañas como hormigueo o adormecimiento en las manos, la cara u otra extremidad

➡️Son síntomas neurológicos transitorios propios de la fase de aura. El cerebro está atravesando cambios durante la crisis, y cada fase afecta de forma distinta a nuestras funciones congitivas. Entenderlo cambia la forma de vivirlo💪

💬¿Reconoces alguno de estos síntomas durante el aura?

07/04/2026

Algunos factores pueden influir en la adherencia al tratamiento💊🗓️
➡️Un nuevo estudio, publicado en la revista científica Neurology, determina que la depresión, la obesidad o la migraña con aura se asocian a una mayor probabilidad de abandono.

⚠️🤔Entender todo lo que rodea a la migraña es clave para mejorar su abordaje y acompañar mejor a cada persona.

02/04/2026

¿Puede nuestro estilo de vida influir en la aparición de la migraña?🧠🤔
📊Un estudio que analizó a más de 480.000 personas revela los siguientes datos:

💤Dormir bien marca la diferencia: mantener un descanso de 7–8 horas puede reducir el riesgo de migraña hasta en un 40%.
🛋️El sedentarismo, en cambio, juega en contra: pasar mucho tiempo frente a pantallas o sin moverse aumenta el riesgo alrededor de un 23%.

⚠️La migraña es una enfermedad compleja y no todo depende del estilo de vida, pero cuidar nuestros hábitos sí puede ser una pieza clave en el bienestar⚠️

🔗Consulta el artículo aquí: https://www.dolordecabeza.net/como-influyen-nuestros-habitos-en-la-aparicion-de-la-migrana/

27/03/2026

🤔¿Y si la migraña relacionada con el ciclo menstrual no fuera “solo hormonal”?🧠🩸

➡️Un reciente artículo señala al hipotálamo, una pequeña región del cerebro que regula funciones como el sueño, el apetito o las hormonas, como posible pieza clave en el inicio de las crisis de migraña.

Comprender cómo interactúan cerebro y hormonas podría ayudar a explicar por qué las crisis cambian a lo largo de la vida y abrir la puerta a tratamientos más personalizados.

🔗Artículo completo: https://www.dolordecabeza.net/no-es-solo-hormonal-el-papel-del-cerebro-en-la-migrana-femenina/

23/03/2026

📢NUEVO WEBINARIO: “¿Cómo tratamos la migraña? Novedades y protocolos”
📆 25 de marzo
🕕 18:00 h
🎥 En directo por nuestro canal de YouTube: AEMICE TV
✍️Inscripción gratuita

👉Contaremos con la participación de Isabel Colomina, presidenta de AEMICE, y la Dra. Carmen González, coordinadora de la Unidad de Cefaleas del H.U. Virgen del Rocío y directora del Plan de cefaleas de Andalucía.

Durante el webinario abordaremos:
▪️Las novedades en el abordaje de la migraña
▪️Qué tenemos a nuetsra disposición y con qué condiciones
▪️Siempre con una perspectiva centrada en el paciente

🔗Inscríbete ahora: https://como-tratamos-la-migrana-novedades-y-protocolos.eventbrite.es

¡Te esperamos!

En AEMICE celebramos un nuevo webinario para conocer qué novedades entorno al abordaje de la migraña disponemos y cómo podemos usarlas.

23/03/2026

📢📢Un nuevo estudio vuelve a poner el foco en una molécula conocida desde hace años en la investigación de la migraña🧠: la sustancia P.

➡️Los resultados muestran que esta molécula, implicada en la transmisión del dolor, puede desencadenar una crisis de migraña en personas que padecen la enfermedad.

Esto ayuda a entender mejor cómo se inicia una crisis y abre nuevas líneas de investigación sobre posibles tratamientos en el futuro.

🔗Leer el artículo completo: https://www.dolordecabeza.net/sustancia-p-una-pieza-clave-como-desencadenante-de-los-ataques-de-migrana/

21/03/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Cefalea en Racimos🧠, damos visibilidad a un dolor que no te deja estar quieto.

❌No puedes tumbarte ni cerrar los ojos.
❌No puedes esperar a que pase.
👉Caminas, te balanceas, te agarras la cabeza… porque el dolor te obliga a moverte.

🔄️Y vuelve.
🕒A la misma hora.
🗓️Cada día.

Hablamos de un dolor extremo, marcado por la inquietud y un ritmo que se repite.

📢📢No es un dolor de cabeza. Es cefalea en racimos.

20/03/2026

🧒🧑‍🦱🧓Con la edad, la migraña también cambia...

🔊Las personas mayores con migraña suelen presentar menos síntomas acompañantes, pero crisis que duran más tiempo⌛

Cada etapa de la vida puede modificar cómo se manifiesta la enfermedad y cómo se vive.

¿Has notado cambios en tu migraña con los años?🤔
Te leemos en comentarios💬 👇

16/03/2026

🔊🔊La adherencia al tratamiento de migraña🧠 sigue siendo uno de los grandes retos. Muchas personas abandonan o modifican su medicación por dudas, miedo a efectos secundarios o falta de información🤔

➡️Un nuevo manual para farmacéuticos aborda cómo mejorar el seguimiento de los tratamientos y el acompañamiento a las personas con migraña, incorporando también la experiencia de los pacientes.

🔗Lee el artículo completo aquí: https://www.dolordecabeza.net/nuevo-manual-para-farmaceuticos-todo-sobre-la-migrana/

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo🗓️, en el marco del Día Internacional de la Mujer🎗️💜, queremos visibilizar una realidad que afecta a muchas mujeres: la migraña🧠, una enfermedad que predomina en mujeres, sigue siendo estigmatizada y poco comprendida.

➡️El estigma de género influye en cómo se perciben y tratan las cefaleas, y la experiencia de quienes viven con migraña lo refleja día a día.
Además, en las facultades de medicina📚🏥 se dedican menos de 4 horas en 5 años de carrera al estudio de las cefaleas, lo que contribuye a la falta de conocimiento y atención adecuada.

🗣️💪Hoy reivindicamos mayor visibilidad, comprensión y acceso a un diagnóstico y tratamiento adecuados para las mujeres con migraña.