GESTALT: Psicoterapia y Formación

19/12/2025

El abordaje terapéutico del duelo migratorio.

En estas fechas de encuentros familiares, de comidas y felicidad (al menos performada), nos parecía importante traer el tema del duelo y de la soledad.

27/11/2025

Desliza 👉 para conocer sobre el eneatipo 9

24/11/2025

Desliza 👉 para conocer sobre el eneatipo 8

21/11/2025

Día internacional del superviviente de suicidio

Hoy hemos reservado este espacio para conmemorar el Día Internacional del Superviviente de Suicidio, una
jornada dedicada a visibilizar y acompañar a todas las personas (tanto quienes han perdido a un ser querido como quienes han sobrevivido a un intento) que han sufrido las profundas consecuencias de un dolor como este.

Desde el equipo de GPyF queremos compartir un mensaje de esperanza: si tú o alguien de tu entorno ha atravesado una situación de ideación o conducta suicida, queremos recordarte que sí, es posible aprender a gestionarlo, atravesar el dolor y construir una vida que merezca ser vivida.

Otra forma de vivir es posible.

19/11/2025

Día Mundial de la Prevención contra el Abuso Sexual Infantil.

Como equipo de profesionales en el acompañamiento, consideramos que es nuestra responsabilidad trabajar
tanto por la prevención como por la detección de cualquier posible abuso en la infancia.

Y creemos que debemos hacerlo de la froma más segura, confiable y respetuosa posible.

Por eso compartimos hoy esta estregia de intervención ampliamente utilizada desde el enfoque terapéutico
gestáltico, y especialmente apropiada para el trabajo en infanto-juvenil.

La técnica de la caja de arena permite a niños y niñas hablar del abuso sin nombrar la palabra, minimizando
potenciales alteraciones emocionales y posibilitando que se rompa, por fin, el silencio

13/11/2025

Desliza 👉 para conocer sobre el eneatipo 7

10/11/2025

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05/11/2025

DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIA SOBRE EL ESTRÉS

Hoy, como cada primer miércoles de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés.

En GPyF queremos celebrarlo dando a conocer las señales que nos indican cuándo nuestro estrés está dejando de ser saludable y animarte a contarnos qué estrategias te ayudan a afrontarlo, para cuidarnos entre todas.

Y es que el estrés forma parte de la vida: es una respuesta de nuestro organismo ante situaciones complejas.

Pero cuando la situación que nos mantiene en alerta se cronifica o se complica aparecen esos signos de estrés no saludable que nos van restando salud mental, emocional y física.

En GPyF te acompañamos en el desarrollo de estas habilidades desde la Terapia Gestalt, nuestra especialidad:

⌛Desde el Aquí y el Ahora → para centrarte en lo que hay, no en lo que imaginas.
✋🏾Desde el Contacto → para afrontar las dificultades con lo que tienes hoy.
✨Desde el Desbloqueo de los Mecanismos de Defensa → para que aprendas a reconocer qué es lo que haces sin darte cuenta y que te impide avanzar.
🌓Desde el trabajo con las Polaridades → para aceptar lo que ES, y actuar desde ahí.

03/11/2025

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30/10/2025

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27/10/2025