María José González Psicología

20/03/2026

Salir de la familia de origen es un proceso. La infancia y adolescencia nos prepara para que en la primera juventud podamos dar ese paso, que cuanto más progresivo sea, mejor...

Y esa salida, implica un duelo, un duelo que muchas veces no se hace, dejando a la persona atrapada en un lugar que ya no les corresponde.

Porque crecer no es solo sumar años, sino ocupar un nuevo lugar en el sistema, dejando asi de funcionar como hijo y comenzando a funcionar como adulto.

Cuando ese movimiento no se da, aparecen muchas señales como las que aparecen arriba. Son formas en las que el sistema tira de ti para que mantengas el lugar de siempre.

No salir del sistema tiene un coste, y es estar en el duelo de no poder hacer tu vida y eso siempre trae patología de una u otra forma.

Cuando en la evaluación vemos todo esto la respuesta al motivo de consulta de ¿por qué me siento así? Es: " estás en duelo" te estás doliendo de estar perdiendo tu vida por seguir en un lugar que ya no toca.

Algunas personas deciden salir y otras continuar en el sistema. Y está bien, porque ser adultos implica hacerse cargo.

¿Dónde te quieres quedar? Si tu familia no facilita la salida, tu tienes que decidir donde te quedas. No es una decisión fácil, ser adulto no es fácil...

16/03/2026

Con mucha ilusión abro las inscripciones para la 3ª edición del curso Intervención Clínica con muñecos en psicoterapia. Tienes toda la info en la web donde también puedes escribirme si quieres venirte (www.mariajosegonzalezpsicologia.com ) o en mi tlf 690.265.920.

Hace más de 10 años, gracias a mi supervisora, empecé a estudiar y trabajar desde lo proyectivo. Como yo necesito orden, fui creando mis notas y una estructura clara para saber cómo intervenir basada en libros, formaciones y mi experiencia en la consulta.

Muchas veces cuando hablaba con compañeras me decían "Cómo lo haces tú? porque yo lo uso por intuición pero no sé si lo estoy haciendo bien".

Qué inseguridad tan grande nos da eso... Varias veces me dijeron, "Esto tienes que enseñarlo" he impartido muchas formaciones pero lo había dejado muy de lado y este curso me ha vuelto a recordar cuánto me gusta enseñar.

En este curso te voy a enseñar:

✔️Cuándo utilizar la técnica.
✔️Cómo introducirla en sesión.
✔️Cómo intervenir en la escena.
✔️Qué señales observar.
✔️Cuándo movilizar y cuándo parar.

Pero sobre todo vas a experimentarla en primera persona, porque el aprendizaje profundo ocurre cuando la emoción está implicada. Muchas compañeras me han dicho que estaban cansadas de formarse online, que necesitan sallir de la consulta, sentir, compartir en presencia de otras psicólogas y que sobre todo lo proyectivo no lo querian aprender online. Y la verdad, yo comparto ese sentir.

Porque si, cuando aprendemos técnicas proyectivas, la diferencia entre online y presencial es enorme.

Te vas a llevar un recurso clínico muy poderoso y una experiencia que deja algo especial porque en cada grupo se forma algo único y ocurre un puntito de "magia".

Así que si todo esto te resuena;

Vente conmigo, que te voy a enseñar a ver lo invisible.

Tienes hasta el 6 de abril para inscribirte. Nos vemos pronto!!

14/03/2026

Cada vez más psicólogos se están interesando por trabajar con técnicas proyectivas en psicoterapia. Pero muchos se encuentran con el mismo problema: no saben cómo utilizarlas con seguridad porque no tienen una estructura clara para hacerlo.

Y tiene mucho sentido que lo proyectivo esté despertando tanto interés, porque los conflictos emocionales no nacen en la palabra ni en la conducta. Primero aparecen como experiencia emocional, como sensación en el cuerpo. La palabra llega después.

A principios del siglo XX, Freud ya hablaba de la proyección como forma de expresión del inconsciente. Jung profundizó en el poder de los símbolos. Y clínicos como Dora Kalff, con la caja de arena, o Winnicott, con el valor terapéutico del juego, llevaron estas ideas al terreno de la intervención.

Durante décadas, lo proyectivo se utilizó sobre todo para evaluar (Rorschach, TAT, CAT, Casa-Árbol-Persona, Fábulas de Düss…).

Hoy muchos terapeutas estamos recuperando su enorme poder transformador en la intervención clínica. Cuando lo interno se representa fuera de nosotros, la persona puede ver su conflicto, su emoción o su historia, comprenderla y empezar a transformarla.
Algo especialmente útil para trabajar con memorias preverbales, sensoriales o experiencias disociadas.

En mi caso, los muñecos se han convertido en una herramienta especialmente potente porque permiten representar personas, vínculos, emociones y sistemas de forma muy clara.

Como decía Lacan: "El terapeuta puede no saber lo que dice, pero debe saber muy bien lo que hace.". Por eso diseñé mi formación: para que los terapeutas puedan trabajar con esta técnica con estructura, seguridad y criterio clínico, sabiendo cuándo intervenir, cuándo esperar, cómo sostener la escena y cómo transformar lo que aparece en el proceso terapéutico.

En abril hay nueva edición. Asi que si quieres aprender a trabajar con seguridad en lo proyectivo, vente conmigo, que te voy a enseñar a ver lo inviisble.

12/03/2026

10/03/2026

Desde la mirada sistémica, la vida tiene un movimiento natural muy claro;
Abandonar el sistema de origen para construir uno propio.
Nacemos dentro de un sistema, crecemos, tomamos lo recibido, y salimos de él para construir nuestro propio sistema y vivir nuestra vida.
Este movimiebto implica algo fundamental, un cambio en la prioridad.

Cuando te haces adulto y eliges pareja, la prioridad debe pasar a la pareja y la familia de origen debe ocupar el segundo lugar. Esto no significa dejar de querer a la familia de origen, significa reordenar lealtades.

Cuando alguien sale al mundo y elige pareja, ese nuevo sistema necesita: Prioridad, Compromiso, Energía y lealtad.

Si la energía sigue puesta en primer lugar en la familia de origen el nuevo sistema queda debilitado.

La familia de origen necesita elaborar el duelo de que ese hijo crece, se diferencia y crea su propio camino. Y el hijo necesita elaborar el duelo de dejar atrás el lugar que ocupaba dentro de ese sistema primario.

Cuando la familia de origen no puede elaborar ese duelo, aparece el desequilibrio y es frecuente que haya dinámicas que mantienen al hijo atrapado: lealtades invisibles ("si me voy, mi madre se queda sola"), fusión emocional ("No puedo hacer algo que haga sufrir a mis padres"), parentificación ("Tengo que cuidar a papá porque siempre ha estado mal"), miedo a perder la pertenencia ("Si dejo de hacer lo que esperan de mi, me rechazan").

En este punto, muchas personas llegan a consulta con una fantasía, "quitar el malestar sin tener que perder nada".

Pero cuando al trabajar desde lo proyectivo con los muñecos vemos el sistema, siempre se llega a una pregunta inevitable:

¿Qué duelo estás dispuesto a vivir?

El duelo de salir de tu familia de origen sin su aprobación para construir tu vida.
El duelo de renunciar a tu propia vida para seguir siendo leal al sistema.

En el primer caso, el duelo es ENORME pero liberador.
En el segundo caso se seguirá ocupando el lugar de hijo lo cual hará que no pueda ocupar el de adulto, generando patología emocional o psicosomática que casualmente será el motivo de consulta.

Los padres nos dan la vida para que podamos irnos, no para que nos quedemos.

02/03/2026

7 cosas sobre mi.

1. Pienso muy rápido y me resulta fácil hacer conexiones, por eso en psicoterapia uno de mis fuertes es la evaluación y entender los casos.

2. Hace un año que no enciendo la TV.

3. Tengo mi luna en cáncer, asi que creo hogar allá donde estoy. Quienes entran en mi círculo íntimo sienten que estar cerca de mi es sentir "casa".

4. Como esa luna está en casa 9, mi manera de enseñar va ligado a crear espacios íntimos de conexión donde se genere comunidad. Mi forma de enseñar es haciendo que el conocimiento se sienta, no solo se comprenda.

5. El regalo que más me gusta recibir son flores, tiene un significado muy especial para mi.

6. Podría comerme todas las patatas fritas de bolsa de la tierra, mi absoluta perdición.

7. Me encantan los audios interminables con algunas amigas. Tengo muy buenas amigas...

¿Compartes alguna conmigo?

01/03/2026

Uno de los grandes problemas que tienen los psicólogos cuando quieren trabajar con muñecos en sus sesiones es incorporarlos sin saber bien lo que están haciendo.

El trabajo con muñecos sin estructura no es profundo, es caótico.

Cuando intervenimos con muñecos, no estamos "haciendo una dinámica". Estamos accediendo al inconsciente. Cada movimiento en la escena genera movimiento interno, reorganiz posiciones vinculares y activa memorias implícitas.

Estamos haciendo visible lo invisible, y eso exige saber lo que estamos haciendo.

La sensación de "no sé lo que estoy haciendo", genera dudas, inseguridad y desorganización profesional, y eso lo va a notar tu paciente.

Por eso, cuando diseñé esta formación, puse el foco principal en construir una estructura clara desde la que aprender a trabajar con muñecos, para entender cómo usarla, para saber qué está ocurriendo en el sistema psíquico cuando intervenimos y para saber sostener y movilizar lo que aparece en cada escena simbólica y conseguir los objetivos terapéuticos.

Trabajar con muñecos es muy potente, y precisamente por eso se necesita mucha estructura y marco clínico.

16/02/2026

Si, vuélvelo a leer.
Si un sistema familiar se ha construido desde la dependencia y el miedo a la sepración, va a promover la fusión, no la individualidad, porque la individualidad pone en riesgo la estructura del sistema, que en muchas ocasiones es lo que sostiene a las figuras parentales.

En estos sistemas no se permite que cada miembro tenga identidad propia, y por tanto la separación sana y adulta se vive como una traición, pensar distintio, genera culpa, separarse activa el miedo, crecer se vive como abandono al sistema familiar ya que el propio sistema hace que lo percibas así.

Y entonces ocurre algo muy delicado: los hijos quedan atrapados en una disyuntiva imposible:
⚡ O me diferencio y pierdo el vínculo con la familia.
⚡ O me quedo y pierdo mi vida.

Cuando los padres no han podido diferenciarse ni por tanto promoverlo con sus hijos, ese movimiento le toca a los hijos, y eso duele. Porque diferenciarse implica duelo,
⚡ Duelo por la fantasía de familia ideal.
⚡ Duelo por la pertenencia sin condiciones.
⚡ Duelo por la imagen que sostenías.

No hacerlo tiene un precio más alto:
⚡ Ansiedad crónica.
⚡ Dificultad para sostener la propia vida.
⚡ Adicciones.
⚡ Vínculos dependientes.
⚡ Sensación de fracaso vital.

Ver esto en psicoterapia es muy incómodo, cuando el paciente coloca las figuras y observa quien está fusionado con quien y quien sostiene a quien, ago se ordena po dentro. Lo invisible se hace visible y lo que se coloca ahí se puede transformar internamente para que repercuta externamente,

El síntoma no se toca, se escucha. Y saber escucharlo, es todo un arte. Evaluar y entender el caso, es la clave para poder diseñar una estrategia de intervención trasformadora y no un mero intento de desviar el síntoma cronificando al paciente.

09/02/2026

No es fácil poner en palabras lo que se vive en el curso de Intervención Clínica con Muñecos en Psicoterapia.

Lo que se genera, la experiencia y la energía grupal que aparece cuando el aprendizaje es profundamente vivencial.

En esta edición lo que más han repetido las alumnas ha sido: " es magia!!" "Parece magia!"

Lo parece...y es que cuando hay estructura y el terapeuta sabe mirar el símbolo, accedemos directamente al inconsciente, y desde ahí podemos guiar, abrir la mirada, modificar y transformar la experiencia interna accediendo a lugares que a través de la palabra son imposibles y entonces, parece magia...

En la formación no solo aprendemos la técnica; experimentamos, practicamos, observamos y sobre todo aprendemos a saber qué está pasando y por qué está pasando.

Y todo eso transforma la manera en la que después se interviene en consulta.

No deja de sorprenderme todo lo que se genera en estos grupos y no sé bien quién enseña a quien.

Ellas se llevan una herramienta clínica muy potente y yo me llevo el privilegio de compartir lo que sé con profesionales comprometidas, sensibles y con una enorme profundidad clínica.

Gracias por tanto.

12/01/2026

El día 19 de enero cerraremos las puertas y comenzará una nueva edición del Curso Intervencion clínica con muñecos en psicoterapia. Ese día arranca El Umbral. Un espacio de 5 dias previos a nuestro primer encuentro donde nos iremos preparando para el trabajo tan bonito y profundo que vamos a hacer después en las clases.

No te voy a enseñar solo la técnica, te voy a enseñar a mirar.

Para inscribirte, ponte en contacto conmigo, a través de mi web o en el 690265920.

Si quieres aprender a ver lo invisible, vente conmigo.

18/12/2025

Solo puedes sostener el dolor del otro si puedes sostener tu propio dolor, no es fácil.

Cada vez se habla más de salud mental y cada vez la soledad es mayor, y yo no hago más que pensar que estamos ante la mayor crisis de vínculos de la historia....

10/12/2025

Te enseño a usar los muñecos en psicoterapia, para acceder al inconsciente, para reprogramarlo, para ver lo invisible.