12/09/2025
💪✨ ¿Buscas el preentreno perfecto? Esta receta es energía pura y natural 🚀:
🥛 Yogur de cabra: proteínas fáciles de digerir para tus músculos.
🥜 Crema de cacahuete: fuente de grasas buenas que te dan combustible duradero.
🍯 Sirope de agave: dulzor natural que aporta energía rápida.
❤️ Polvo de remolacha: ¡el ingrediente estrella! Favorece la oxigenación y mejora el rendimiento deportivo.
🥣 Muesli: hidratos de carbono de liberación lenta para aguantar más.
🍓 Frambuesas y 🍌 plátano: antioxidantes y potasio para cuidar tus músculos.
🍒 Arándano rojo: refuerza tus defensas y ayuda a la recuperación.
Un combo ideal para entrenar con fuerza y cuidar tu salud 🏋️🔥
👉 ¿Lo pruebas antes de tu próxima sesión?