Yoga Pilates y Danza Sunyoga

03/09/2025

Empieza la temporada 2026/2026 y antes de sumergirme de lleno quería agradecer todo lo vivido, aprendido, disfrutado.

Gratitud infinita y muchas ganas.

.studio

21/05/2025

Ser practicante de Yoga no es solo realizar asanas.

Conectar con las enseñanzas antiguas y rescatar conceptos de su filosofía, que podamos aplicar en el día a día es un gran regalo ancestral que honro, cuido y guardo como un tesoro muy valioso.

La práctica regular de yoga nos entrega un infinito potencial en semilla a desplegar.

Verónica García.

07/04/2025

La gente que tiene verdadera fe, se distingue por una cualidad que cualquiera reconoce: la gracia (..), en sus movimientos, porque su fuerza vital fluye fácil y libremente a través de su cuerpo.

Es graciosa en sus maneras, porque no está “colgada” de su ego, su intelecto, su posición o su poder.

Alexander Lowen.

.studio

13/02/2025

Bello encuentro que quedará sellado en Eternidad de Miradas, Lazos y Humanidad.

Lo que ocurre en un círculo de mujeres tiene un valor incalculable.

Las piernas se convierten en fuertes columnas que sostienen y se conectan siendo raíz y tierra.

El fuego y las pasiones son el centro del mandala aumentando su brillo y potencial.

Los corazones y las manos se unen y conectan compartiendo alegrías, tristezas, esperanzas y heridas.

Gratitud infinita por la intimidad, generosidad y honestidad que encontré en esta luminosa y amorosa mañana de febrero.

Verónica García.

30/01/2025

Ojalá pudiera expresar con palabras lo que ocurre con la relación contigo misma cuando mantienes una práctica constante con una técnica de conciencia corporal (mucho más potente y profundo si viene respaldado de una filosofía ancestral como YOGA.

La relación con tu cuerpo, tu esencia, tu alma, se vuelve más íntima y hay velos que se caen, pudiendo quedarte desnuda, en verdad, sin coraza, abrazando tus heridas, drenando tus miedos, bailando la alegría, transformando y alquimizando a través de movimiento y respiración.

La práctica mantenida en el tiempo nos habla con verdad, el cuerpo nunca miente, y nos cuenta en la mañana si hemos descansado bien y en la noche si hemos estado tensas por una reunión o por el frío de camino a casa.

Este compromiso viene de diversas formas, a veces viene como ofrenda dando lo mejor de nosotros a los demás, otras con la humildad de ponernos al servicio de nuestro corazón y solo fundirnos con la tierra o canalizando nuestro fuego interno con dulzura.

Gratitud infinita por ser parte del todo y poder expresar el alma a través del cuerpo.

Verónica García.

.studio

30/12/2024

Inmensa Gratitud hacia el año que termina, gracias a la vida por tantos aprendizajes, gracias a la gran comunidad que me acompaña y me enseña cada día, gracias a mi devoción x mis creencias, gracias a mi compromiso con mi servicio que nunca se rinde y gracias familia y amigos por estar siempre.

#2025 .studio

13/11/2024

Que el cuerpo te guíe en este mes de transiciones profundas.

Verónica García.

.studio

21/08/2024

La Magia y el poder de las cuevas como lugares que en un pasado muy lejano fueron cementerios, santuarios o centros en los que invocar, bailar, reunirse desde para lo más profano, a lo más sagrado.

Volver a la madre, sentir el silencio, la oscuridad, el frescor y la humedad nos llevan directamente a esos recuerdos ancestrales.

Feliz de poder habitar con conciencia para sanar, vaciar y volver a casa en la naturaleza. La fortuna de poder buscar, encontrar, evocar y celebrar estos espacios.

Verónica García.

.studio

14/08/2024

Las muchas aguas no podrán apagar el Amor;
Ni lo ahogarán los ríos.

Cantares 8:7

07/08/2024

Mimetizarnos con las fuerzas de la naturaleza y reconocernos como parte de ella.

Imagina que con tu conciencia corporal y movimientos ancestrales que evoquen lo más puro y sagrado de ti, te encuentras en un lugar mágico y especial, caminando en círculo hacia donde buscas.

03/08/2024

Hay vivencias que liberan, viajes en todos los sentidos, que sanan y son encuentros contigo mismo en muchos niveles de profundidad y capas, transformarte a través de la huella que los seres dejan en tu alma.

Despertando, activando, resignificando con palabras y actos arquetipos vitales y también sanando patrones antiguos.

Imágenes que forman parte de nuestro último viaje a la Provenza francesa, “tras los pasos de María Magdalena” donde pudimos ser y estar donde “ELLA” puso sus pies para cambiarlo todo.

.studio

07/07/2024