Arte-Sano

Arte-Sano Arteterapia y Terapia creativa, un espacio para desarrollar nuestra salud mental por medio del arte.

EDUCACION + ARTE + TERAPIA (Arteterapia)
• Niños: trabajo terapéutico padres e hijos)
• Adulto Mayor: terapia ocupacional, recreativa y terapéutica para pensionados

22/12/2025

El “aquí y ahora”: todo sucede en el presente, el futuro es una fantasía y el pasado importa tan sólo como parte de la realidad del ahora. Se esté anticipando o recordando, ambas cosas se realizan siempre desde el presente.


21/12/2025

Cuando se inicia un proceso Arteterapeutico con escepticismo o curiosidad algunos clientes se sorprenden de la maravillosa herramienta terapeutica que es el arte… la conexión que crea con nuestras emociones y la manera de expresarlas y sacarlas fuera.




19/12/2025

MITO #2 DE IR A TERAPIA: todos creen que ir a terapia es para que el terapeuta o el psicólogo le den la respuesta a todos sus problemas, que nos den consejos, que nos digan paso a paso que debemos hacer!

Y nada mas alejado de la realidad, si bien estamos capacitados para ayudarte a encontrar las respuestas que tanto buscas, lo haremos juntos, tú como paciente tienes un papel ACTIVO en ello, no somos un manual de respuestas..




19/12/2025

18 de diciembre. Día del Migrante.

Migrar no es solo cambiar de país.
Es aprender a despedirte de personas que amas
sin saber cuándo volverás a abrazarlas.

Es sentir que ya no encajas del todo
ni en el lugar al que llegas
ni en el que dejaste atrás.

Es cargar sueños, culpa, orgullo y miedo
en la misma maleta.

Si migraste, quiero que sepas algo:
no estás exagerando,
no eres débil,
no estás solo/a.

Tu cansancio también cuenta como valentía.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿qué fue lo más difícil que te tocó soltar al migrar?



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18/12/2025

La vida, es un camino que contruimos al andar, con nuestras experiencias y sobre todo como las asumimos, a veces entramos en dinamicas negativas y poco saludables, pero esto puede cambiar y sabes que solo depende de una persona de VOS… así que se el ARTESANO de tu vida y crea esa vida que te mereces… que la vida es muy cortica pa dejar de hacer lo que nos hace FELIZ!

17/12/2025

Las terapias artísticas y creativas son ideales para cualquier persona, no es necesario que tenga conocimiento sobre arte o que sepa manejar técnicas artísticas; si partimos de que la creatividad es una capacidad que tenemos todos los seres humanos en menor o mayor medida, entonces, todos los seres humanos somos creativos, por lo tanto, se trata de atreverse a experimentar. ..

16/12/2025

Como todas las cosas buenas de la vida, toman tiempo… la realidad de muchas primeras sesiones terapéuticas es querer saber cuantas sesiones tomara su proceso.. y esto es incierto.. y solo depende de que tan comprometido contigo mismo estes y si estas preparado confrotarte estes, asumir tus resposabilidades, tocar esas heridas para poder sanarlas.. y aunque parezca chiste este REEL es la realidad a la que nos enfrentamos con nuestros pacientes y claro que estamos ahí para ayudarlos y apoyarlos… trabajando juntos de la mano!

15/12/2025

4 tips que te será muy útiles para mejorar tu salud mental usando el arte como camino para ello!

1. 🤓🙌🏻Busca inspiración… sal y observa el mundo, sino puedes esa pantallita que estas mirando ahora mismo es una ventana al mundo que puede llenarte de ideas.

2. ✍🏼🎨Crea tu diario creativo con todas esas ideas, y emociones diarias son una oportunidad para expresarnos, escribe o pintalas.. o ambas porque no?

3. 🎭🏛Busca un hobbie relacionado con el arte, Visita un museo, ve a clases de pintura o fotografía, pinta mandalas…

4. 💁🏼‍♀️Inicia tu propio proceso arteterapeutico o asiste a un taller grupal y conoce estar herramienta terapéutica creativa…

14/12/2025

Muchos me pregunta HEYY Eli, pero que se hace en una sesión de arteterapia ? Que vamos a dibujar a la familia o monitos o que?

Pues aquí un abre bocas de algunas técnicas plásticas o ejercicios terapéuticos que se utilizan en sesiones de Arteterapia…

TE ANIMAS? Si quieres conocer más yo puedo resolver tus dudas con gusto, preguntame en los comentarios o DM si quieres iniciar tu proceso arteterapeutico!



13/12/2025

🌟 **Testimonio Inspirador** 🌟

Hoy queremos compartir la historia de una de nuestras valientes pacientes, María, quien ha encontrado en el arte una poderosa herramienta para transformar sus emociones durante su proceso de rehabilitación. 🎨❤️

“Al principio, entrar a terapia era todo un desafío. Tenía muchas emociones atrapadas dentro de mí, y no sabía cómo expresarlas. Fue entonces cuando descubrí la arteterapia. Cada trazo y cada color me permitieron liberar mis sentimientos más profundos. A través de la pintura, pude plasmar mi dolor, mis miedos y, poco a poco, también mi esperanza. 🌈

El arte se convirtió en un refugio donde mis emociones cobraron vida. Cada obra es un capítulo de mi historia de sanación. Ahora, no solo veo el arte como una forma de expresión, sino como un camino hacia mi bienestar emocional. Estoy agradecida por este viaje y por el apoyo incondicional de mis terapeutas en .psicologia.”

✨ En .psicologia creemos en el poder transformador del arte y en cómo puede facilitar el proceso de sanación. Si sientes que necesitas un espacio para liberar tus emociones, ¡estamos aquí para acompañarte en tu camino! 🙌

12/12/2025

Cuando nuestras raíces llaman, cuando la duda de porque no estamos donde “deberíamos estar” .. quizás almas pasado por ello o lo estés haciendo! Bueno en este espacio quiero invitarte a hacer parte de una comunidad de migrantes que buscan extender sus raíces, comprender las nuevas APÚNTATE A NUTRO GRUPO DE WHATSAPP y entérate de nuestras actividades en Madrid

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Madrid
28024

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+34602623790

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Categoría

Arte-Terapia dale color a tu vida

Darle color a tu vida, esa es nuestra misión, enseñarte no solo técnicas de color, de pintura, texturas... queremos que con cada taller, cada pincelada desarrolles tus mejores habilidades creativas a nivel emocional, cognitiva y físico. El arte cambio mi vida, cambio mi forma de pensar, sano mi alma, cayo las voces de las inseguridades y auto-sabotaje. Me dio