23/07/2025
Esto SÍ que es autocuidado 💜.
📌 Spoiler: autocuidado no es caro, ni complicado, pero sí intencionado.
Aquí van nuestros tips favoritos para mimarte en serio:
1️⃣ Limpieza facial diaria (¡sí, incluso en vacaciones!).
Tu piel también suda, se llena de SPF y necesita respirar.
Usa un limpiador que respete tu tipo de piel. Pide recomendación, que para eso estamos 😉
2️⃣ Fotoprotector todos los días.
El sol no entiende de excusas. Ni de nubes. Ni de “solo bajo un momento al súper”. SPF 50 siempre, y reaplicación si toca.
3️⃣ Champú que no te arrastre el alma.
Cuidar tu cuero cabelludo es clave para tener pelazo. Exfoliarlo de vez en cuando = amor capilar verdadero.
4️⃣ No ignores “esas” zonas.
Cuidado íntimo, labios, pies, cuero cabelludo… También necesitan atención. Hay productos top y fórmulas suaves que marcan la diferencia.
5️⃣ Preguntar en la farmacia también es autocuidado
No estás sola en esto. Aquí te escuchamos, sin juicios, con soluciones y muchas ganas de ayudarte.
📍Pásate por Farmacia Esencia (Avenida Felipe II nº1, Madrid) y hablamos de lo que tú necesites.
Que autocuidarse es bonito. Y necesario. 💜
